夏季養生

夏季生紅眼病 鹽水熱敷很有效

幾乎每個夏天,紅眼病都可能大範圍流行。供職于慈銘健康體檢管理集團、有著幾十年臨床經驗的眼科副主任醫師燕嬿推薦大家,這段時間不妨多用淡鹽水敷眼。

臨床這麼多年,每年8~9月份,來看紅眼病的人都會驟增。”燕嬿介紹說,紅眼病易傳染,眼睛出現結膜水腫、充血、點片狀結膜充血,伴眼球異物感、流淚、眼痛等症狀千萬不可大意,一定要及時去醫院就診。

“除了點眼藥水,我還經常向患者推薦淡鹽水敷眼法。”燕嬿說,鹽水有消炎功效,冷敷有助收縮血管。用乾淨紗布蘸冷的淡鹽水,敷在上下眼瞼處,對緩解眼睛充血、分泌物增多很有幫助。

“但有三點需要特別注意。”燕嬿強調說,首先,必須是冷敷。因為熱敷會增加眼睛局部的溫度和濕度,從而更利於細菌或病毒的繁殖,致使病情加重。其次,鹽水不能過濃,以眼部皮膚耐受程度為准,否則容易弄傷皮膚。再次,紗布不要將眼睛蓋全了,最好分上下眼瞼分開敷,因為這樣才有利於眼部分泌物的排出。

燕嬿說,淡鹽水敷眼不僅對緩解紅眼病有幫助,慢性結膜炎患者、平時用眼多,常感覺眼睛上火的人也可以這麼做。