痛風晚上比白天痛

痛風最明顯的症狀就是疼痛，一般體內嘌呤含量高就會引起痛風，痛風人群不要吃高蛋白、動物肝臟、刺激性食物，會加重病情，平常飲食要清淡，多吃蔬菜水果、膳食纖維的食物。有些痛風患者往往晚上比白天更痛，常常痛的睡不著，那麼是怎麼回事呢?

工具/原料

痛風

方法/步驟

第一，機體缺水。

睡夢中機體處於相對脫水狀態，尿酸濃度身高，結晶沉澱，誘發痛風發作。

為避免起夜影響睡眠品質，痛風患者白天要多喝水，保持臥室濕潤，還可在床頭放杯水，以便感覺口渴時隨時飲用。

第二，體溫降低。

睡眠中機新陳代謝率進入低谷，體溫相對較低，溫度的下降使得尿酸鹽的飽和度降低。

更容易發生沉澱，因此，睡眠過程中注意保溫。

尤其是肢體末端，盛夏時痛風患者切記貪涼。

第三，午夜激素分泌減少。

腎上腺皮質激素能有效預防痛風發作，改善發作時症狀，但皮質激素的分泌量會規律的變化。

午夜0-2時最低，3-5時開始上升，至早晨6-8時達到高峰，以後逐漸下降。

午夜分泌減少，痛風發作有了可趁之機。

注意：在夜間發生痛風，四因為機體調節能力減弱，而身體的嘌呤又無法代謝，進而產生尿酸引發痛風，痛風患者可以子啊床頭備一杯飲用水，可隨時取用個，也可稀釋身體總的尿酸。

治療通風的話，可以選擇山慈菇、葛根、大黃、土茯苓、金錢草等中藥都可以治療痛風。