營養飲食

電飯煲雞肉燜飯的做法

雞肉燜飯是一道既健康又營養的美食,在大家的生活當中也非常受歡迎。現在,不僅僅是餐廳當中會銷售雞肉燜飯,很多人在自己的家中也會自己試著做。而且,自己做的雞肉燜飯更加健康,吃起來也更加安全。在家中做雞肉燜飯的話可以使用電飯煲。那麼,電飯煲雞肉燜飯的做法到底是什麼呢?

主料

雞肉適量 香菇5個

胡蘿蔔1根 炸豆腐(比較蓬鬆那種)1塊

魔芋1塊 醬油3勺

糖2勺 料酒2勺

白酒1勺 海帶或者裙帶菜1塊少量,要海產品煮水的味道

大米、糙米按自己喜好比例來做,看小貼士

日式雞肉飯 雞五目的做法步驟

1. 將材料切絲,香菇切片。這時候可以準備泡裙帶菜或者海帶的水~還要記得先泡糙米~

2. 熱油,先炒雞肉,這裡可以放一勺丘比醬,隱藏味道~

3. 雞肉差不多後,把其餘菜一同放入鍋內。再放入醬油、糖、料酒、酒。放入少量高湯(裙帶菜或者海帶水),蓋蓋子煮。

4. 國內的湯差不多只剩低的時候,嘗嘗味道,再適量放些鹽。口感要比大家平時吃菜時的口味重一些。

5. 最後把它倒入米飯裡,攪拌均勻。

6. 關於煮米飯的兩種方式,A:放塊海帶

7. B:泡裙帶菜,然後用這水蒸飯。這水很重要,不然完全沒有日本料理的味道。

8. 攪拌完成

小貼士

糙米一定要泡2小時以上