膽結石每天都有點隱痛

多數人在自己患了膽結石之後都會出現肚子隱痛的情況，但是這種隱痛情況都是偶爾才會發生的。因為膽結石是一種堅硬的物質，在大腦中存在就會刺激的膽囊的其他地區造成疼痛。而有這樣一群人患了膽結石之後卻發現膽囊周圍每天都存在隱痛的問題，所以膽結石每天都有一點隱痛應該怎麼辦呢?

多喝水緩解疼痛

我們都知道水占人體內70%的體重，多喝水可以起到促進新陳代謝的作用，有利於體內排出有害的毒素和體內內的結石物質，能緩解膽結石的病情發展，多喝水是治療膽結石的食療方法中最簡單實用的方法。因為現在的膽結石多數為膽固醇結石，而蘋果汁、檸檬汁中含有大量的果酸可以起到溶解膽固醇的作用，從而起到緩解病情的作用。看來，所謂的水能治百病可不是亂說的。

食用橄欖油

根據研究表明，長期食用動物油比食用植物油的人更容易患上膽結石。因為患有膽結石的病人要避免食用動物油，多食用植物油、橄欖油、花生油等。其中橄欖油是有利於膽管的收縮，促進管道潤滑,有助於結石的排出。橄欖油是膽結石患者的最佳食用油。因此患有膽結石的朋友，必須要食用橄欖油，這樣才能排出結石，疼痛自然就不在了!

少食糖類

糖是導致膽結石的兇手之一。患有膽結石的患者要避免進食糖類、肉類。過度食用糖類會增加人體內的尿酸程度，容易產生草酸鈣、尿酸鈣並形成沉澱會促使結石的發生，而肉類中含有大量的膽固醇,及代謝後產生的尿酸,都是形成結石的主要成分。膽結石的患者，就應該清淡飲食，輔料就應該減少，因此糖類就更不說了!

以上緩解膽結石疼痛的方法，都是非常實用。要想治好膽結石，就應該從飲食習慣開始改變。