健康生活

秋季皮膚發癢用什麼洗澡?

 

燕麥洗澡的方法:用半杯燕麥片、1/4杯牛奶、2湯匙蜂蜜混合在一起,調成幹糊狀,然後將這些原料放入一個用棉布等天然材料做成的小袋子中,放在淋浴的噴頭下,流水就會均勻地將燕麥的營養精華稀釋,沖到皮膚上,當然,如果有條件,最好把燕麥袋放在浴缸中,浸泡20分鐘,使其營養成分更加充分地被肌膚吸收。
特別提醒:
需要注意的是,雖然食用的燕麥片也能用來洗澡,但選擇時一定要看清成分說明,儘量不要選擇速食型或添加了調味料的燕麥,否則影響使用效果。
同時控制好洗澡的水溫,皮膚瘙癢的人不宜用溫度較高的水洗澡,否則會加重瘙癢的程度,可以用熱水浸泡燕麥,加速其溶解,然後等水溫稍微下降時再洗澡。