辟穀為什麼會口臭

我們身邊有很多人會進行每年固定的辟穀計畫，而且有的會長達五天到十天，只喝水或吃少量的水果，不吃主食度過，這種情況對身體是有利的，可以很好的排出毒素，讓身體變得更協調、健康。但是辟穀為什麼會口臭呢？這是有的人發生的問題，發生這種情況也不必擔心，是正常的現象。

那麼辟穀中為什麼會口臭呢?我們都知道，在辟穀的過程之中，所攝入的食物非常少，所以就會讓身體發生一系列的變化，比如小便渾濁，口乾舌燥等，並且還有可能造成舌苔變厚，口中發苦，口臭難忍等一系列的症狀。這種情況是一種比較正常的現象，它主要是由於排毒而造成的，一般不會對身體健康造成太大的影響，所以我們不用過於擔心，也不用進行治療，在辟穀結束之後，隨著飲食恢復正常，口臭的症狀會自動的消失。

那麼辟穀有什麼好處呢?在辟穀期間，由於我們所攝取的食物非常少，所以就能夠大大減輕腸胃的負擔，從而達到健脾養胃的效果。並且辟穀還可以促進宿便的排出，從而達到排毒養顏的效果，對於減肥也有很大的幫助。除此之外，辟穀還可以修身養性，使患者的神經系統得到改善，增強記憶力，讓患者達到神清氣爽的境界。並且辟谷還可以降低患者的血壓血脂，這能夠有效的降低動脈粥樣硬化的幾率，對於預防心腦血管疾病的發生有非常大的幫助。

辟穀的過程之中出現口臭主要是由於身體排毒而造成的，這是一種非常正常的現象，不會對身體造成太大的影響，所以我們不用過於擔心。患者在辟谷的過程之中，一定要保持良好的心態，並且要密切的關注自己的身體狀況，以儘量避免意外事故的發生。