健康新知：你為什麼會口臭？

口臭在生活中總是讓我們無奈，無論你稱它為口臭或異味，它總是一種很尷尬的事情。有一些口臭者甚至不知道他自己有這個問題，下面就為大家講講這方面的事情，希望能幫助到大家。

一、食物引起口臭

你所吃的食物會影響你呼出的氣味。某些食物，如大蒜、洋蔥可導致不良異味。一旦食物被吸收到血液，它會轉移到肺部，之後從嘴巴呼出來。刷牙、牙線和漱口水，只會暫時的掩蓋氣味，氣味會繼續存在，直到身體把這些食物排除。節食者也會因為疏食而有不良氣味。如果沒有每天刷牙和用牙線，食物的小顆粒會殘留在口腔內，堆積細菌，而此能造成口臭。食物塞在牙齒間,在舌頭和牙齦周圍可會腐爛,留下不愉快的氣味。口臭也可能是口幹引起的，原因是流出來的唾液減少。唾液其中的作用是清洗口腔及消除可能造成惡臭的粒子。許多藥物，唾液腺問題，或習慣性或因咬合異常用嘴巴呼吸的人都可能引起的口幹。

煙草製品也能造成口臭。

二、疾病引起口臭

另外，口臭也可能是身體疾病引起的。如局部呼吸道感染、慢性鼻竇炎、鼻水倒流、慢性質的支氣管炎、胃腸道功能紊亂、肝臟或腎臟疾病。如果你的牙醫生確定你的口腔是健康，你可以詢問你的家庭醫生或其他專科醫生找出口臭原因。無論如何，保持口腔健康是解決口臭的一個好辦法。定期安排牙科檢查和洗牙，每天牙齒用含氟牙膏刷兩次，舌頭也要刷，牙縫用牙線和牙間刷清潔