營養飲食

白果怎麼炒熟

大家在吃白果的過程中,只注意到白果對人體所起到的營養價值,但是沒有注意到白果中含有一定的毒素,如果人們過多的生吃白果的話,就可能出現中毒現象。因此就算是白果的營養價值特別充足,大家也要儘量避免生吃白果。而在吃熟白果的過程中,怎樣才可以將白果徹底炒熟呢?

銀杏果炒熟有毒嗎

目前醫藥界認為,兒童生吃7~15枚,即可引起中毒,炒熟後毒性降低,但一次食入量也不能過多。5歲以下的幼兒應禁吃銀杏果。一般最好不要長期服用。

食用方法:

方法一:用新鮮銀杏果一公兩五至二兩,放入專用微波爐玻璃碗裡,放少許鹽,用高火加熱4分鐘,加熱過程中,銀杏果會炸開,並發出聲響,這時不用害怕,只要你的蓋子是玻璃的,並且是微波爐專用的,就沒事。只要4分鐘,你就可以吃上香噴噴的烤銀杏果了!

方法二:將銀杏果連皮煮熟後,加以翻炒,不用放油。這個味道還是不錯的。

方法三:將銀杏果去皮後放入開水煮至七八成熟,然後加少量水,放入紅糖、蜂蜜煮開,再放入七八成熟的銀杏果,煮呀煮,軟硬由個人口味決定。

(1)薺菜炒銀杏果:銀杏果20個,薺菜100g。制法:銀杏果煮熟去殼。薺菜常規製備後切成末。將銀杏果與薺菜在鍋內同炒,加糖及鹽。

(2)銀杏果髮菜湯:銀杏果20個,髮菜20g,雞絲、鴨絲、肉絲均20g。銀杏果煮爛,去殼。用各種鮮湯煮髮菜,加上雞絲、鴨絲、肉絲、銀杏果,製成銀杏果髮菜鮮湯。

銀杏果中毒怎麼辦

銀杏果中毒,首先要有食用銀杏果史,其潛伏期可能為幾小時至十幾小時。

表現的症狀主要有:噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱、紫紺、此外,還有明顯的中樞神情系統受損的表現:頭痛、極端恐懼感、驚叫、輕微的聲音及刺激即能引起抽搐,意識喪失或昏迷。嚴重者,可導致呼吸麻痹而死亡、症狀發展迅速,須急速搶救處理。

處理方法:急救應洗胃或洗腸導瀉。靜脈注射生理鹽水或葡萄糖溶液,以稀釋血中毒濃度及治療脫水,並可給服蛋清、活性炭。同時給予對症處理:抽搐者給予鎮痙劑,面紫紅者給予氧氣,呼吸興奮劑,和進行人工呼吸。

中藥急救:生甘草100克,水煎服;銀杏果殼50克,水煎服;銀杏果樹皮30克,水煎服;射香0.3克,溫水沖服。