老年人消腫的土方法

老年人們會經常發現自己的下肢水腫，嚴重的情況還會直接導致自己無法正常行走和站立，這個時候很多老年人都是無法承受藥物所帶來的副作用，只能采取生活中的護理來慢慢好轉，必須要保證自己的皮膚干燥清潔，不要用手去抓撓，還可以多吃一些具有消腫效果的食物，平時飲水量不要太多。

宜與忌

1.保持足部清潔、干燥，勤洗腳，勤換鞋襪。在淋浴或在游泳以及洗腳之后，要細心地將腳趾縫擦干。要穿具有吸水性的自然棉襪，穿鏤孔涼鞋或有透氣孔鞋面的鞋子，保持皮膚干燥。

2.腳多汗及經常穿長筒靴、膠鞋者，可在鞋襪內撒 足癬粉。

3.不可用手抓腳，以免染上 手癬。

4.洗用外用藥宜兩藥交替使用，同一種藥不宜久用。痊愈后，每周涂藥1次，天熱更宜堅持。

5.治療 腳癬時，不宜接觸肥皂等堿性物質，以免使藥效降低。

6.腳癢時，用熱水燙腳的習慣不可取，因其容易擴散癬癥，甚至引發淋巴管炎。

7.不要與人共用毛巾或腳墊，以免感染他人。

名家妙方

1.杏李根30克，石榴皮30克，大飛揚12克，透骨草20克。煎水后，外熏蒸雙足。

2.艾葉60克，蒜頭20克，劉寄奴根20克，米糠12克。煎后浸泡雙足，每次15分鐘。

3.斷腸菜30克，虎耳草30克，馬齒莧30克，淘米水250克。將藥物煎后加熱，浸泡雙足。

4.酒藥花葉數張。感想末，加白礬少許，擦患處，或取鮮葉揉爛擦患處。

5.馬尾黃連15克，黃柏30克，新鮮豬膽1個，冰片1克。先將馬尾黃連、黃柏水煎成糊狀，去渣，再下豬膽汁，微火煎1~2分鐘，離火，待溫加冰片攪勻，每晚擦患處。

6.樟腦15克，黃蠟30克。將黃蠟加熱，攤在消毒的紗布上。樟腦為末，撒在黃蠟面上，貼患處。每日或隔日換1次。

7.土大黃120克，枯礬30克，共為細末，直接外撒或用植物油調上。