見紅后宮縮不規律原因

當孕婦在身體上出現宮縮問題之后，一定要區分假性宮縮與真性宮縮之間的區別，因為大多數孕婦身體所出現的宮縮現象都是假性宮縮。更重要的是宮縮是寶寶快要出生的一個重要證明，所以推斷宮縮的規律性也成為了懷孕晚期孕婦的必備事項。相信所有孕婦都害怕在懷孕階段出現見紅問題，可是在懷孕階段見紅之后宮縮不規律是怎么回事?

孕晚期偶爾的腹部發硬可能是不規則的宮縮,這是懷孕中后期的現象,如果發作比較頻繁,要警惕早產的可能,必要時應在醫生指導下服用抑制宮縮的藥物。如果發硬伴有明顯的腹痛,應去醫院做次B超檢查,注意胎兒發育和胎盤情況,而正常操作的檢查,對胚胎和胎兒無明顯不良影響。

其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備。所以這點疼痛算不了什么，只要和醫生合作，利用你練習過的呼吸操配合宮縮，就能順利度過分娩關。宮縮對寶寶沒有什么大問題,但如果太頻繁可能會引起寶寶缺氧或者早產!

日常生活中如何預防宮縮：

1、不要走太多的路程和搬重物。

2、疲倦時躺下休息，保持安靜，會很有效。

3、不要積存壓力，壓力積攢后也容易出現腹部變硬，最好能做到身心放松。

4、防止著涼。空調使下肢和腰部過于寒冷，也容易引起宮縮。

5、發生宮縮時，也可以嘗試使用呼吸法應對。平臥，閉目，以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸氣后，屏氣，然后長呼氣。

見紅后注意事項

當孕媽媽出現見紅之后，要特別留意一些注意事項，比如是否會立刻分娩、是否立刻會陣痛等。這能幫助提高孕媽媽的認識，也能緩解一部分見紅帶來的緊張感和焦慮。

1、見紅不意味著立刻分娩

一般“見紅”就意味著即將分娩，當然也要因人而異。每個人的生理情況不同，見紅只是陣痛將要開始的征兆，見紅之后要1-2天后才會生產，有的人則要4-5天。

產前見紅還沒有來的人，外出的時候一定要準備好尿不濕。特別是第一次分娩的產婦，見紅后不會馬上就分娩，所以要耐心地等待。

2、見紅不意味著立刻陣痛

很多產婦認為見紅了就會馬上陣痛，由此精神緊張而把注意力完全地集中在這個上面，導致失眠，失眠又造成身體的疲勞而導致體力下降，其實這樣對分娩是十分不利的。要保持好的心情，積極地、耐心地等待，正常進食，保證睡眠，保持體力。

3、區分見紅和出血

產婦出血后，在1-2天內沒有什么新的情況，就不用過分擔心。如果出血不能止住，并且在出血的時候伴隨著疼痛，就不是見紅。出血后如果自己不能判斷，就要馬上就醫。