火龍果西瓜汁

火龍果西瓜汁，顧名思義，就是用火龍果和西瓜共同制作而成的果汁，也是一種營養價值很高的果汁，這是因為無論是火龍果，還是西瓜，都是營養物質含量比較高的水果。當然，想要做出好喝的火龍果西瓜汁，還是需要掌握一定的方法的。下面，就為大家介紹一下火龍果西瓜汁的做法及營養價值！

一、火龍果西瓜汁的做法

1.食材：火龍果和西瓜。

2.將火龍果洗凈，切對半，取出果肉。

3.將西瓜洗凈，去皮，切塊。

4.將火龍果肉和西瓜肉放入攪拌器中。

5.蓋蓋，通電，攪拌成果汁，即可斷電。

6.倒入杯子，就可美美享用啦。

小貼士：西瓜本身多汁，不用再加入冷開水了，榨出來的果汁才原汁原味。

二、西瓜的營養價值

西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經，具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效，主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等癥。

西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱，清肺胃，利小便，助消化，促代謝的功能，是一種可以滋身補體的食物和飲料，適宜于高血壓、肝炎、腎炎、腎盂腎炎、黃疽、膽囊炎、水腫浮腫以及中暑發熱，汗多口渴之人食用，孕婦可適當吃些緩解孕期浮腫現象。

西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質，有治療腎炎和降血壓的作用。

三、火龍果的營養價值

火龍果中的白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒有解毒的功效。它對胃壁還有保護作用。

火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中都含有，但以火龍果果實中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆癥的作用。

同時，火龍果還含有美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。