用藥材泡茶喝有哪些養生功效？

不同的藥材泡出來的茶有不同的功效，想要調理身體，可以根據自身的需求，對照材料的功效與作用進行選擇。

1. 菟絲子綠茶

將菟絲子搗碎后與綠茶、冰糖一起放入杯中加開水沖泡，之后加蓋燜十分鐘左右既可以飲用。這種茶能夠補腎壯陽，適合男性腎虛患者飲用。

2. 麥冬茶

取藥材麥冬、玉竹、天花粉、黨參、北沙參、烏梅、知母和甘草等，一起研成碎末后，取適量藥粉放入杯中加適量開水燜半個小時后飲用。這款藥茶有滋陰養胃的功效，適合胃不好的人用來養胃。

3. 決明子茶

將決明子用開水沖泡并燜幾分鐘后飲用，能夠起到清肝明目、潤腸通便的作用，有便秘的患者可以適當喝一些決明子茶。

4. 胡桃蜜茶

將胡桃仁搗成碎末后與綠茶、蜂蜜一起沖泡飲用，能夠補腎壯陽，適合男性腎虛患者飲用。

5. 玫瑰花茶

玫瑰花、迷迭香用開水沖泡燜蓋五分鐘后加入蜂蜜調味飲用，能夠補血養肝養胃，茶中的迷迭香能夠緩解腹脹、促進血液循環。

6. 枸杞菊花茶

將枸杞和菊花用開水沖泡燜蓋幾分鐘后飲用，能夠清肝明目、去火滋養，非常適合上班族飲用。

7. 羅漢果茶

羅漢果茶是非常好的潤喉茶，能夠清肺熱、補中氣，是常用嗓子的人常備的一種中藥茶。

8. 百合花茶

將干的百合花放入杯中加開水沖泡后燜蓋十分鐘，加入適量的冰糖或蜜糖拌勻后飲用，有安神益氣、潤膚除煩、化痰通便、滋陰潤燥等諸多功效。

9. 姜糖茶

取適量姜片、紅茶和紅糖加開水沖泡并燜蓋十分鐘左右飲用，能夠起到發表散熱的功效，適用于風寒感冒患者。

10. 丹參茶

將桂枝、玉竹、丹參、何首烏、川七等藥材一起沖泡飲用，能夠活血散瘀、利尿止痛、潤肺養胃。

11. 刺五加茶

取刺五加、桂圓和玉竹泡茶飲用，訥訥狗狗安神補血，對于困倦無力、臉色蒼白等氣虛血弱的患者有治療調理功效。

12. 東洋參茶

需要藥材東洋參、當歸、桑葚、葛根、黃芪等泡茶飲用，能夠起到驅寒暖血、溫中補氣等作用，適合心陽虛弱的人飲用。

以上是一些中藥茶的介紹，中藥茶以中藥為材料，所以需要對癥飲用才有效，而且也不適合長期飲用，畢竟“是藥三分毒”，當需要調理的癥狀得到了緩解就可以慢慢停止飲用中藥茶，有些中藥茶也不適合每天都喝，所以在飲用的時候，一定要了解清楚，哪些適合長期飲用哪些適合短期飲用，不要盲目飲用，容易對身體造成傷害。選擇藥茶的時候也要注意自己的體質，不適合自己體質的茶，即便是有你需要的功效，也不要喝。

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