玫瑰花能和什么一起泡

玫瑰花用來泡水喝是非常好的一種女人養生茶，因為有很多的女性都會存在氣血不足，氣血虧損的現象，而玫瑰花補氣血的功效非常好，還可以在用玫瑰花泡水的時候里面加入一些其他的花茶或果茶，同種功效的都可以加入一些，那么玫瑰花都能夠和什么一起泡水喝呢？

玫瑰花和什么一起泡水喝好：枸杞

玫瑰花和枸杞放在一起泡茶喝對于排毒養顏效果更佳，如果經常喝玫瑰花和枸杞放在一起泡的茶，就有很好的排毒作用。如果是腎虛的患者可以加入15克的枸杞子，能夠有效的調節身體。

材料：玫瑰花10顆、枸杞20粒、冰糖3-5顆、水500毫升

做法：放入容器中燒開水90度沖泡八分鐘左右開始品嘗根據口感適量加入冰糖。

玫瑰花和什么一起泡水喝好：桂圓

桂圓玫瑰花茶，氣味芬芳，味甘微甜，能促進食欲，活血行氣。能養血滋陰，養顏潤膚，調節內分泌失調。長期服用，效果顯著。

材料：桂圓20g、玫瑰花蕾5g、菊花5g、水適量

做法：桂圓剝殼，去核，取肉。清水煮開，放入桂圓肉，小火煮8分鐘。放入玫瑰花蕾放入菊花，小火10--15分鐘。稍涼即可飲。

玫瑰花和什么一起泡水喝好：牛奶

玫瑰花能降火氣，可調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞、保護肝臟胃腸功能的功效。

材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升

做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水沖泡5分鐘后，取茶汁，加入牛奶調勻即可。

玫瑰花和什么一起泡水喝好：蜂蜜

玫瑰蜂蜜茶可調理血氣，促進血液循環，養顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

材料：玫瑰花8朵、蜂蜜適量、開水適量

做法：將燒開的開水倒入少許裝玫瑰花的茶壺里，然后把水倒掉，目的是沖洗一下玫瑰花。第二次倒入適量的開水后，加上蓋子蓋上燜10幾分鐘，至玫瑰花出味。待玫瑰花茶稍微冷卻后，再加入蜂蜜。將其拌勻至溶化即可。