牙齒蛀了個洞怎么辦？愛護牙齒從刷牙開始

牙齒健康是我們生活中必需要注意的，但很多人因為害怕看牙而耽誤了牙齒的健康。很多人會因為生活飲食的不注意而患上了蛀牙。那么，牙齒蛀了個洞該怎么辦呢？

為什么會有蛀牙？

甜味是可以讓人產生快樂感覺的味道，而生活中愛吃甜食的人不在少數，從幼年到成年再到老年，對甜食的熱愛是每個人不能割舍的味道，但往往愛吃甜食的人會因為吃得過多而出現蛀牙，從而牙痛難忍，如果沒有正確對待，很可能會使牙齒繼續潰爛，甚至最后需要拔掉。

牙齒蛀了個洞怎么辦？

當齲齒出現時，及早治療才能保住牙齒，一般治療手法是保守治療，首先清洗蛀牙內物質，再用專業的補牙材料將蛀洞填補。但如果有疼痛感的蛀牙，需要先做消炎處理，在炎癥消除后方可補牙。

如何預防蛀牙的產生？　

想要避免治牙的痛苦，就需要從預防蛀牙開始。每天最少刷二次牙，早餐之后一次，晚餐之后一次，而每次刷牙的時間要保證三分鐘以上。為了避免時間太短，可以選擇使用泡沫較少的牙膏。確保每一顆牙都刷到。

而在每餐結束之后，最好用漱口的方式將口腔內食物殘留處理干凈，避免因為食物殘渣留在牙齒上面，給細菌提供環境從而引起齲齒。

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