寶寶輔食玉米汁怎么做

玉米是我們日常飲食上比較常見的一種食材，不僅營養價值豐富，而且口感非常好，深受大眾的喜愛，而玉米不僅人人都可以吃，而且嬰兒也是可以吃的，可以將玉米做成玉米汁給寶寶食用，方法也很簡單，自己在家也可以輕松的制作，也很健康。

寶寶輔食玉米汁怎么做?

1、準備材料。制作玉米汁所需要的材料主要是玉米。將玉米去皮洗干凈后，切成小粒狀備用。

2、攪拌。要制作玉米汁少不了的工具就是攪拌機了。將備用的玉米汁放入攪拌機中，加入適量的清水，然后蓋上攪拌機的蓋子，按下“五谷雜糧”的按鈕，玉米汁就在制作之中了。

3、玉米汁完成了。大概二十分鐘后，玉米汁就已經完成了，然后倒進奶瓶或者小碗里喂給寶寶吃就好了。

制作方法如此簡單的玉米汁，是不是都讓媽媽們有一種沖動制作給寶寶呢，那就心動不如行動了，畢竟玉米汁對于寶寶的好處有很多的：

1、補充維生素B2

為了寶寶的健康成長，不少的家長都會給寶寶補這個那個的，其實相對于吃一些保健品來說，多吃有益的食物更能夠補充身體所需的營養，比如說玉米就含有豐富的維生素B2了，這是對寶寶生長發育非常重要的營養素。

2、改善便秘

有些寶寶因為腸胃不適而出現了便秘的情況，這時候就可以多喝玉米汁來調理腸胃了，因為玉米中含有非常豐富的膳食纖維。

飲用蔬菜汁注意事項

蔬菜汁是以蔬菜為原料經過物理方法如壓榨、離心、萃取等得到的汁液產品。蔬菜汁常常能解除體內堆積的毒素和廢物，因為蔬菜汁進入人體消化系統后，會使血液呈堿性，把積存在細胞中的毒素溶解，并排出體外。

給寶寶喂食一些新鮮的蔬菜，能及時滿足他的生長需要，讓他長得更健康。寶寶還小，媽媽可以把新鮮的蔬菜做成美味營養的蔬菜汁或者選擇市面上現成的蔬菜汁，用奶瓶或者小調羹喂給他喝，還可以搭配米粉食用。

假如是自己親手做蔬菜汁的話，媽媽可以選擇比較大眾的蔬菜，每次只榨一種蔬菜，然后逐一給寶寶添加，這樣就可以保證準確了解到寶寶更喜歡哪種口味。同時，也特別的需要注意在做蔬菜汁的一些事項：