滋陰補腎 4款最佳湯品
2014-07-07
　 中醫認為，房事不當有“七損”，《天下至道談》記載：“一曰閉，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰煩，六曰絕，七曰費。”我們針對最常見的三“損”，推薦一些食療湯品。 推薦：木瓜海帶烏雞湯 房事中大汗淋漓，中醫稱為“泄”。此種情況除了性生活過
開心果絕非越白越好，白色開心果全靠漂出來
2014-07-07
　 開心果的學名叫阿月渾子，這種好吃又寓意好的乾果，在人們的生活中很常見。開心果營養豐富，其種仁含蛋白質約20%，含糖15%～18%，還可以榨油。果仁還含有維生素E，有抗衰老的作用，能增強體質。古代波斯國國王視之為“仙果”，不是沒有道理的。
苦瓜如何去除苦味
2014-07-07
　 方法一：去瓜瓤 將苦瓜沿著苦瓜上面條文的方向剖成兩片，去子後，把緊貼瓜肉的一層白色瓜瓤去除乾淨，可以有效去除部分苦味。 方法二：冰鎮 將苦瓜用冰冷卻至8攝氏度以下食用可以減輕其苦味。也將苦瓜切片以後放在冰水中浸泡一段時間再拿出來
專家解析：揭開癌症的十大誤區
2014-07-07
　 近年來，中國癌症患者發病率高，且治療效果不理想，世界衛生組織就此專程進行調查，結果發現：在普通人群、患者，甚至部分醫護人員當中，都存在著極大的癌症知識盲區和誤區。 人們對癌症的認識存在著極大的誤區 誤區一：癌症不能預防 許多人
頸椎病 頸椎病有哪些危害
2014-07-07
　 眾所周知，頸椎病是一種對我們身體危害比較大的疾病。在患有頸椎病之後不僅給我們的身體帶來了巨大的痛苦，同時還影響了我們日常的工作以及生活。隨著生活節奏的不斷加快，頸椎病已經成為危害我們身體健康的一個重要殺手。所以說，在日常生活中，我們
7款夏季養生湯 清熱祛濕 消暑氣
2014-07-07
　文章導讀 夏季氣溫高、雨水多，容易有濕熱現象。這時喝碗清熱祛濕的養生湯最適合不過了。下面愛美網分享7款夏季養生湯食譜，不僅可以清熱祛濕，而且具有養生功效，美味而不膩。 一、蘿蔔蓮子豬舌湯 材料：蘿蔔750克、蓮子50克
中年期保健六要素：婦科檢查
2014-07-07
　 中年期保健注意6要素 1、睡前洗手 這個動作很重要。堅持好的洗手習慣，這樣可防止做愛時將細菌帶入陰道或尿道。 2、婦科檢查 我們建議大家是在定期做婦科檢查，一般為一年檢查一次。 3、觀察月經 如果月經過頻、量多，或淋漓不
白帶異常
2014-07-07
　女性白帶異常的症狀嚴重影響其女生的正常生活，白帶異常這也是給身體發出的重要信號，而大家可千萬別忽略這個信號哦!我們在日常生活中一定要注意白帶的變化，到底白帶異常應該怎麼辦呢？下面就跟隨小編一起來看看白帶異味，白帶增多是怎麼回事，白帶帶血是
六大因素讓亞健康找上門
2014-07-07
　 “亞健康”是介於健康與疾病之間的狀態，又稱為“中間狀態”、“灰色狀態”，亞健康人群常感到疲憊、煩躁、腰酸背痛、頭痛眼花、失眠或嗜睡，健忘，食欲不振等，但查不出什麼病，早期常不會引起人們的重視。 1、精神緊張 現代生活人們的壓力無處不
清洗蘋果的四個小竅門
2014-07-07
　 竅門一：蘋果過水浸濕後，在表皮放一點鹽，然後雙手握著蘋果來回輕輕地搓，表面的髒東西很快就能搓乾淨，然後再用水沖乾淨，就可以放心吃了。專家介紹，這樣清洗的原理是利用了鹽的小顆粒狀態，增強了摩擦，而且，食鹽也非常乾淨。 竅門二：準備一個
家長正確清潔奶瓶四個步驟
2014-07-07
　 在對待洗奶瓶這件事情上，媽媽們都有各自的做法，有的用水衝衝就好，有的需要奶瓶刷來幫忙，有的還需要加點奶瓶清潔劑，到底怎樣清洗奶瓶才是最好的呢？ 奶瓶是寶寶每天都會用到的餐具，每次使用完畢應當進行清洗，如果清潔不當奶瓶有殘渣容易滋生細菌
中年女性如何延緩衰老的腳步
2014-07-07
　 中年女性如何延緩衰老？ 1、保持美好心情 要想肌膚好，好心情是十分重要的；要想保持年輕，好心情更是必不可少。總是心情低沉的人，最容易變老。 2、堅持科學合理膳食 對於抗衰老而言，科學合理的膳食可以從內部改善你的肌膚和身體狀況，
從根源發現你為什麼亞健康
2014-07-07
　 1、交通擁擠，住房緊張，辦公室桌子靠桌子，使人們生活工作的物理空間過份窄小，獨立的空間往往成為奢望。 2、氣、垃圾、工業、噪音及射線等等污染，嚴重損害人們的生存環境，寧靜祥和的環境往往被喧囂和污濁所代替。 3、在市場經濟條件下，經濟
缺覺和孤獨都會傷害免疫力
2014-07-07
　 病毒和細菌並不是破壞免疫系統功能的唯一原因，從家中的便利用品到某些特定的情緒困擾，都有可能成為免疫系統的破壞者。美國“羅代爾健康”網站近日刊文，對這些“殺手”進行了總結歸納。 1.用微波爐爆爆米花。爆米花的包裝袋通常被塗上了一層全氟碳化
早餐最重要的一頓 該如何健康去吃
2014-07-07
　 一天之計在於晨，我們都知道，是第一天的開始，那麼早餐吃的好與否直接關係著你的健康了，我們要知道的，這是一個很現實的問題，但是有錯誤不要去犯，要麼就是很不理智的做法了…… 清晨最不該吃的三類食物 一、忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈
流產
2014-07-07
　流產是指妊娠在28周前終止，胎兒體重在1000g以下者流產發生在妊娠12周以前稱早期流產，發生在12-28周的為晚期流產。流產後的乳腺經絡要保持“通暢”、子宮要精心“呵護”、流產後吃什麼？休息與飲食要更加細心、衛生與避孕要更加精心，這些都
“開心果”何炅 代言開心果
2014-07-07
　 被廣大觀眾譽為“開心果”的著名主持人何炅，日前成為洽洽開心果產品代言人。請“開心果”代言開心果，真是再貼切不過了。 據悉，本次何炅與謝娜共同受邀代言洽洽系列高檔乾果產品，目前印有代言人形象的洽洽乾果新包裝已經全新上市。據瞭解，有何炅和謝
給帶飯族的7個實用小貼士
2014-07-07
　 1. 主食 對於帶飯而言，米飯是最好的主食，從微波爐加熱的角度來講，加熱後的米飯基本上能保持原來的狀態，饅頭、大餅卻極容易變幹，不宜微波爐加熱。 2. 綠葉蔬菜及涼菜 綠葉蔬菜中含有不同量的硝酸鹽，經微波爐加熱或存放的時間過長，
揭秘八大致癌飲食惡習
2014-07-07
　 飲食與癌症的發生有著密切的關係，但是，什麼樣的飲食習慣容易導致癌症呢-讓我們一起來看看，現實生活中自己是否存在導致癌症的不良習慣。 1.喜歡吃滾燙的食物 臨床中，醫生發現很多消化系統癌症患者，特別是食管癌、胃癌患者，他們有一個共同的
椎間盤突出怎麼辦 如何治療
2014-07-07
　 椎間盤突出是近幾年比較常見的一種疾病，主要的症狀就是表現為腰部出現了疼痛，甚至於下肢出現麻木以及疼痛的情況。這種疾病對於我們日常的生活還有工作都產生了巨大的威脅，所以一定要做好防治工作。今天，小編就來和大家說說椎間盤突出的治療方法，