文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

孕婦注意事項如何減輕孕前心理壓力

　孕婦是女人一生中的一個特殊時期，對於很多準備懷孕的女性朋友，在心理上可能會或多或少的產生一些壓力。此時家人要給孕婦更多的關心和呵護，孕婦也要積極適應懷孕後的生活。減輕孕前心理壓力方法一：加強思想修養減輕孕前心理壓力可以看一些相關

滋陰補腎秋冬女人常吃10大食物

　 1、黑豆黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。 2、黑芝麻黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，氨基酸在維生素的作用下，能

吸煙的十個可怕事實

　吸煙有害健康，幾乎世人皆知。美國“戒煙中心網”最新載文，盤點出有關吸煙的10個驚人事實，希望能引起大家對吸煙危害健康的進一步關注。 1.90%的成年煙民坦言從青少年時期就沾上煙癮。 2.英國一項調查發現，近99%的婦女從來不知道吸煙

身體容易疲勞，可能患亞健康

　健康管理，成了時下現代人最熱衷的話題。特別是現代人早早地進入亞健康狀態，讓很多人都希望提早實施健康管理。前不久，四川省醫學會健康管理專業委員會、四川省人民醫院健康管理中心、四川省健康管理師協會等機構就邀請到了我國著名管理健康管理師協會等

10方法讓腎變強大

　文章導讀腎變強大" alt="10方法讓腎變強大(1)" /> 腎虛的症狀有哪些? 腎虛有分好幾種： ①腎陽虛：(俗稱命門火衰)則有陽虛的臨床表現：如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性欲減退、陽痿早洩、舌淡苔白、脈沉遲。

男人用鹽洗臉的好處有哪些

　美容達人一定聽說過“鹽加牛奶去黑頭”吧，這確實不假，但是好處還不止這些。接下來，我們就來具體的說說這些好處吧。如果你是油性皮膚，你可以試試用鹽洗臉。可以用細鹽抹在T區，輕輕按摩之後休息3分鐘，然後在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由

哪些食物影響日常睡眠

　節假日期間，人們都想吃好睡好休息好。國慶長假期又將來臨，一直忙於工作和學習，終於可以在這個長假期好好休息一下。你或許會抱頭大睡，或者來個美好的午睡。然而，專家告誡說，飲食不當會導致睡眠困難。據國外媒體最新報導，美國營養學家最新列出“偷

皮膚過敏是什麼原因

　 1.化妝品：劣質、變質的化妝品，刺激性較強的化妝品和某些藥物化妝品。最典型的化妝品過敏是香精過敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會對肌膚產生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會對不同的肌膚造成不同的刺激。 2.化學製品：蚊香

被寵物咬傷該怎麼辦？

　被狗咬到時有得狂犬病的危險，一定要送到醫院診治。咬人的狗也要送到衛生所，做有關狂犬病的檢查。如果被貓抓到，要用清水加以清洗，不可忽視細小抓痕，可用雙氧水、碘酒仔細消毒。被小動物咬傷抓傷，比如被狗咬時，傷處沾染了狗的唾液，要用

婦科醫生最想告訴你8件事

　美國《女性摯友》雜誌最新載文刊出了“婦產科醫生想告訴女性的8件事”，為大家支招。婦產科醫生想告訴女性的8件事，為大家支招 1、接受婦科檢查不必害羞。耶魯大學醫學院婦產科臨床醫學教授瑪麗·簡·明金博士表示，婦產科醫生對患者進

40歲女性月經不調表現是什麼

　我今年步入四十歲了，也屬於中年人，請問中年女人吃什麼對月經不調好？女性一旦進入40歲，卵巢功能逐漸衰退，進入五十歲前後，更年期漸漸開始，40歲左右的中年女性是一個容易患上婦科病的年紀，也是容易患上月經疾病的年紀，40歲女性患上月經不調有

如何保健夫妻生活心理健康發展很重要

　夫妻雙方，尤其是新婚夫妻，出於各方面原因，可能會對性生活有不同的要求和認識，這是十分正常的。彼此應相互理解、相互尊重、相互配合、逐漸適應，不應不顧雙方的感受和心理承受力，操之過急，強加於人。人的性驅力和性本能也不斷地變得優雅高尚，

女性補氣血的七道食物

　銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病，火氣來得急去的快。但是火氣太久未消就會

這樣吸煙死的更快

　吸煙被世界衛生組織稱為人類“第五種威脅”。據報導，目前全國每天有2000余人死於吸煙，預計到2050年將增至8000人。在與吸煙有關的死亡病例中，慢性肺部疾患占 45% ，肺癌占 15% ，食道癌、胃癌、肝癌、中風、心臟病以及肺結核共占

張永建：未來健康產業的發展將由資本和科技共同推進

　追求生活品質推動健康產業迅速發展 2010年保健品行業總產值達6500億，單保健食品就突破1500億，約占我國總GDP的4%。2011年保健食品和營養食品總額已突破2600億。2012年突破2800億。這還只是健康產業的冰山一角，健康產業

一碰就補腎的4大壯陽穴

　文章導讀在中醫裡有許多“男人穴”，每天花上幾分鐘，長期堅持就可以起到補腎壯陽的作用。搓耳推薦指數：★★★★★ 按摩耳廓能調節腎的功能。用搓熱的兩手心搓揉耳廓，然後用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘，再用兩手交替經頭

男人頭髮護理的5個誤區

　洗護頭髮首選二合一很多朋友通常喜歡選用洗護二合一的產品，認為洗護同時進行不僅可以同時對頭髮做清潔和護理，而且非常節省時間，很適合今天快節奏的生活方式。其實二合一的產品是無法做到邊洗邊護的，不經過清潔就做護理，效果會適得其反，連基本的

五大危險懷孕方式要人命

　十月孕期是一個非常殊時期，胚胎不能正常著床會直接影響到能否正常懷孕，除了宮外孕的原因外，還可能有其他情況，孕媽媽們可要謹慎!尤其要警惕以下五大會要你命的危險孕育。尤其要警惕以下五大會要你命的危險孕育。危險孕育一：子宮頸懷孕

大陸明星誰是真正夜店咖

　明星夜店咖不完全排行榜港臺藝人自不必說，泡夜店早已是家常便飯，“夜店尋歡”是八卦新聞出現頻率最高的字眼，隨著大陸娛樂業的迅速發展和藝人的行業天性使然，“蕭規曹隨”，大陸明星藝人也與夜店結下不解之緣，曾經一度在京城各大夜店此來彼往，流

提醒：寵物帶來的疾病

　鉤蟲人們都知道貓狗帶有腸蟲，殊不知這些小動物還能與主人“分享”這些蟲子。人類用手觸含有狗糞的泥土，然後忘了洗手就把它伸到嘴裡，由此而得病。鉤蟲是狗身上的一種寄生蟲。蟲卵從鉻糞晨排出，然後在泥地裡孵化。一旦幼蟲有機會鑽進人體皮膚，