文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

酷熱天氣有什麼心理保健方法

　 7日迎來二十四節氣中的小暑。有關專家表示，此時節熱浪襲人，部分地區最高氣溫可達40攝氏度。酷熱天氣裡，公眾要注意預防夏季情感障礙症。據天津市天文學會理事趙之珩介紹，每年7月7日前後太陽達到黃經105度時為小暑節氣的開始。小暑是二

唐一菲護胸有秘方攜淩瀟肅高調秀恩愛

　在昨晚（11月1日晚）上海文化廣場舉辦的《時尚COSMO》美容盛宴上，明星夫妻唐一菲和淩瀟肅閃亮登場，手拉手並肩相依，高調地向眾人展示了他們的恩愛甜蜜。在這個享有美容奧斯卡的豪華典禮上，唐一菲以一襲低胸貼身的黑色禮服走上紅地毯，蜂腰翹臀的

孕期飲食：有營養又不易發胖的食物

　准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。以下幾種食品，既能滿足你挑剔的胃口，又能保證低脂低熱量，只要不過量食用，就不會發胖。低脂優酪乳優酪乳富含鈣和蛋白質，即便是患有乳糖不耐症的准

常見病症的自我治療小妙招

　隨著年齡的增長，人體器官功能會逐漸減退，難免會出現一些病症和不適症狀。對此，只要通過一招半式的簡便方法，進行自我調理便可獲得改善。視力減退用指肚按摩兩眼眶四周各36次，再閉眼輕揉眼球36次，至微有眼淚出來為度，然後按摩睛明穴36次。

卵巢囊腫會消失嗎

　卵巢囊腫會消失嗎？婦科專家介紹，除了一些非腫瘤性卵巢囊腫會自然消失，其他性質的囊腫即使吃了藥也很難自然消失。卵巢囊腫有良性、惡性、交界性之分，不是所有的囊腫都需要手術治療。一般來說，良性囊腫如濾泡囊腫大都在5釐米以下3釐米左右，此時

夏季男子怎麼保健方法

　夏季氣候炎熱,夏季飲食人們多喜吃冷食冷飲,但養陽卻要求夏季少食冷飲。因為夏季人體皮膚毛孔疏鬆，散熱較多，這就消耗了體內的陽氣。如果貪冷飲，就會使陽氣受到損傷，發生腹痛，腹瀉，咳嗽氣喘等疾病。因此，夏季飲食要適當控制冷飲冷食量，進食的

自我按摩之頭部保健

　 1預備式取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1～2分鐘。 2分推前額將雙手拇指指腹放在前額正中兩側，其餘四指附在頭部兩側。雙拇指適當用力沿前額分推至太

女同藍燕授豐胸方近期曝同性激吻照

　2010年，豔星藍燕在訪談欄目中大談與圈內男性的香豔事，甚至在細節方面都娓娓道來，毫不避諱。2011年，這位言辭大膽出位的女星在出演《3D肉蒲團》後終於一炮走紅，並有了“亞洲第一3D女神”之稱。2012年5月份，藍燕高調出櫃女同癖好，並貼

專家提醒：超半數婦科炎症經期後復發

　隨著天氣升溫，特別容易形成適合致病菌生存的環境，因此春夏常常成為婦科炎症的多發季節。在日前由護舒寶舉行的“‘姨’探究竟聆聽女性身體的聲音”的活動上，專家提醒，臨床研究表明，超過一半的婦科炎症都是在經期後復發，因此經期更需精心呵護，選擇保

歐洲食品資訊委員會研究發現週一最胖週五最瘦

　人的體重在一周內會反復的發生變化。美國《醫藥日報》2月3日報導，歐洲一項最新研究發現，一周中營養攝入和飲食模式會影響體重波動，工作日體重可能會減輕，但週末體重又會增加。簡而言之，週一最胖，週五最瘦。新研究中，歐洲食品資訊委員會研究人員

白領的哪些壞習慣容易導致宮寒

　工作壓力大、辦公室空調過低、飲食高油高糖且不規律、午睡只能選擇趴在桌子上……種種外界因素在侵襲著女白領的身體健康。或許在夏季你感覺不到寒冷，殊不知寒意已經入侵到了你的子宮，所以，夏季女性更應該警惕宮寒！一、衣著太單薄一到夏天

夏季怎麼用藥治療痱子

　治療痱子，可內服清熱、利濕、解暑的中藥或製劑，如五花茶、大敗毒膠囊、皮敏消膠囊等，還可以用十滴水外搽。方法如下：先用溫水將患處擦洗乾淨，然後擠出數滴十滴水塗於患處，讓其自然風乾。塗藥處的皮膚略有灼熱感。每日塗抹兩三次即可，可起到

黎姿喜得鳳女二胎揭秘她產後修身秘笈

　據香港媒體報導，10月8日黎姿繼上一次雙胞胎之後又產下一女，TVB高層已經證實黎姿母女平安。已為人母的黎姿現在又再添女兒，的確值得恭喜。黎姿是香港TVB數一數二的女藝人，在2009年宣佈退出娛樂圈之後就與富商馬廷強結婚做少奶奶。

六成乳腺癌靠自摸發現

　 “未哺乳的女性乳房只能算發育，只有經歷過哺乳的女性乳房才算真正成熟。” “現在國家已經放開了二胎政策，生二胎是有利於預防乳腺癌的，因為生育和哺乳子女的數量、時間都會降低乳腺癌的發病率。” “很多人覺得自己沒有家族史，就不用擔心，但環

日本發現致糖尿病物質有待新藥開發

　日本京都府立醫科大學場聖明副教授帶領的團隊通過小鼠實驗找到一種能夠誘發和加深糖尿病的蛋白質，該研究結果於10日發表於美國科學學院紀要電子版上。該團隊將抑制此蛋白質的物質應用於患糖尿病的小鼠身上後發現小鼠的糖尿病症狀受到抑制並改善，“期待

女人如何保養子宮

　子宮疾病將取代乳腺癌，成為女性首要關注的健康問題。那麼我們平時應該如何對子宮進行保養呢？ 1、激素惹禍，謹慎拜訪美容院如果你還不到35歲，月經正常、皮膚光滑，就不要頻繁去美容院。世界衛生組織調查發現，很多美容院為了追求“速白”

生命中有多少疾病可以預測

　疾病也能與生俱來一個家族的“癌症魔咒” 布拉德菲爾德家族本是一個普通的美國家庭，但是，自從這個家族的老祖母戈爾·布拉德菲爾德於1960年死於胃癌後，死亡的陰影就一直籠罩著她的子孫們。原來，自從老太太戈爾死於胃癌後，這個家族的後

夏季養生有什麼妙招

　炎熱的夏天，對大多數人來說都是很難熬的，特別是年老體弱者，受到高溫及濕氣的影響更容易患各種疾病。近日在幾家醫院採訪時看到，雖說剛立夏不長時間，但患痢疾、腹瀉的病人已逐漸增多，有個別特別敏感者已患上被專家稱為冒暑的疾病，頭暈頭疼、骨節酸痛

柏芝分享保養療方稱易胖體需針對調理

　張柏芝的成名可謂是一波三折，早期初入娛樂圈的張柏芝以清純靚麗著稱，迅速成為一代玉女掌門人，可是隨著體重的飆升一度讓張柏芝星路暗淡。痛下決心減肥的張柏芝很快再次出現在銀幕上，接連出演了周星馳的《喜劇之王》，《河東獅吼》等電影，並在2004

春夏交替肌膚要如何保濕

　在補水養護前，我們需要先將毛孔中的灰塵清洗乾淨，很多MM都會選擇用去角質的產品。可是，我們知道，去角質不能每天都做，因為太頻繁即會傷到皮膚角質層，又會加重皮膚乾燥的情況。最多一個星期做一次。那麼應該如何清理毛孔中的灰塵呢？我們可以嘗