文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

上火喝七款養生湯

　上火吃什麼好夏季上火專家養生湯幫你滅火夏季就要到了，天干氣躁的很多人都會上火，你知道上火吃什麼好嗎-上火了應該怎麼辦呢-今天小編就為大家推薦一些可以滅火的養生湯，馬上去學學吧! 絲瓜豆腐魚頭湯湯料：絲瓜一斤，鮮魚頭

　蘿蔔含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對預防癌，抗癌有重要意義。白蘿蔔的功效亦能消食，又能清胃熱。用於食積化熱，反胃冒酸。蘿蔔的營養價值成分除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多縮戊糖、粗纖維、維生素C、

慢性蕁麻疹的中醫治療

　蕁麻疹是一種常見的皮膚病，可分為急性蕁麻疹、慢性蕁麻疹、血管神經性水腫與丘疹狀蕁麻疹等。慢性蕁麻疹，表現為皮膚風團反復發生，可長達數月甚至若干年，多數病人找不到原因。目前西醫對蕁麻疹尚無特效療法，那我們祖國傳統醫學又有什麼辦法來對付

養寵物的十種好處

　 1.減壓 2002年，紐約州立大學布法羅學院的一項研究表明，在進行緊張的工作時，寵物的陪伴比配偶、家庭成員或者密友的陪伴更能使人減壓。專注於治療毒癮的希望治療中心，不僅極力推薦病人養寵物，還允許寵物在其康復中心出沒。治療中心的CEO大

檸檬片泡水的功效與作用

　檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。檸檬片泡水的作用：這兩種作用，一就是減肥，二就是潤夫和美容。檸檬茶特別有鎮定的作用，據俄國人講，常喝富含維生素C的檸檬茶可以

專家教你怎樣預防購物狂心理

　 “購物狂”這個詞對我們來說想必都並不陌生，隨著生活水準的不斷提高，“購物狂”的隊伍日益壯大。血拼就一定是購物狂嗎？恐怕未必，兩者之間還是有區別的。隨著生活品質提高，一批“購物狂”悄然產生，他們的信用卡經常被刷爆，櫥櫃裡堆積著沒有拆封

　芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，食之能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華，而且可使目光有神，頭髮黑亮。芹菜的營養價值非常豐富，旱芹含有大量維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，鈣，鐵，磷等礦物質含量也多，此外還有蛋白質、甘

如何選擇床罩顏色

　如何選擇床罩顏色？ 1、紅色代表著憤怒、熱情、活力;橙色象徵著歡欣、熱烈、溫馨;黃色明亮溫曖，給人快樂、希望、智慧;綠色介於冷暖色中間，和睦、寧靜、健康;藍色悠遠、涼爽、清新;紫色高貴、神秘、優雅;粉色嬌嫩、青春，是小女生的最愛;黑

冬季怎麼吃可防身體上火？

　根據專家的建議，防乾燥不僅僅是多喝水，或多塗滋潤霜那麼簡單，想要滋潤過冬不上火，每個家庭都需要全面瞭解自身的“家庭乾燥指數”，才能更具針對性地調整生活習慣，從而達到以內養外的科學調理。養成合理健康的飲食習慣，是根源上調理體內環境杜絕冬日

土茯苓煲龜的功效土茯苓煲龜做法

　導語：土茯苓曾被《本草綱目》記載為“健脾胃，強筋骨，祛風濕，利關節，止泄瀉”;烏龜有滋陰潛陽、健身健骨的功效，入藥最好選用金錢龜，但價格昂貴，可選用一般的草龜來代替，也能達到同樣的效果。用土茯苓薏米煲龜，具有清補解毒、祛濕排膿的功效。

女性潔陰怎麼做才對

　陰部的健康，是女性朋友的必修課之一。雖然是日常工作之一。那麼但是對於女性朋友來說，如若不注意，仍然對健康大有影響哦! 天然防線女性生殖道有兩道天然防線，一道是“解剖防線”，由外至內有五道關卡，女士潔陰的範圍往往涉及第一、第二道關

中醫治療偏頭痛有奇效

　頭痛是一種常見病、多發病、致殘率高的難治性疾病，嚴重影響著患者的工作、學習與生活。不少病人一疼就是十年、幾十年的都有，他們往往四處求醫，非常痛苦。面對如此棘手的疾病，西醫沒有特效療法，但中醫卻有辦法！筆者帶著非常激動的心情來到南方醫

月經期間的注意事項，月經期間要注意什麼

　一、做愛月經是女性特有的生理現象，到了月經期，身體的各部位都會出現一些變化，其中最突出的變化就是：大腦皮層興奮性降低，全身抵抗力比平時差;生殖器中子宮內膜脫落出血，子宮口張開，鹼性的經血中和了陰道的酸性環境，陰道酸度降低，使天然屏障功

專家教你三種方法擺脫亞健康

　一、有效緩解腦疲勞長期的工作壓力，緊張的學習生活，以及外界的環境污染，都會使人產生頭暈、乏力、食欲不振、記憶力下降、失眠、煩躁等腦疲勞症狀。而補充供氧是預防和治療腦疲勞最直接的有效方法。高壓氧可以使人體血液中的氧分壓迅速升高，使大腦

　牙齒美白是指將化學氧化性漂白藥物放在牙齒表面或內部，與牙齒發生化學反應使牙齒本身的顏色變白，使牙齒顏色變白的過程。牙齒美白的方法主要有冷光美白牙、鐳射美白牙、超聲波潔牙。牙齒美白小妙招在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白。中華

哪些人不適合養寵物

　不宜人群嬰兒和5歲以下兒童、老年人、孕婦、正在接受治療的癌症患者、接受過器官移植的人、HIV感染者和愛滋病病人、尤其是有過敏史的病人。預防發生過敏性疾病的有效措施在養寵物前應先花些時間與別人的寵物相處一段時間，以便確定是否對

冬季吃酸菜的四大好處

　 1.營養比白開水多。雖然酸菜的營養價值遠不及菠菜等綠葉蔬菜，甚至與大白菜相比也相差較多(見下表)，但還是含有少許營養物質的，含量至少比白開水多。 2.酸菜好歹也算是一種蔬菜，可以使冬季的餐桌更豐富一點。雖然酸菜其實就是大白菜，嚴格地說

梅乾菜能降血糖嗎

　文章導讀相信很多人都吃過梅乾菜，梅乾菜不管走到哪裡也都是很受大家歡迎的，很多地方把這道菜作為主菜，幾乎家家戶戶都會食用。那麼梅乾菜到底有哪些作用呢?它裡面含有的營養物質有哪些呢?還有就是一直困擾大家的一個問題就是梅乾菜到底能不能降血糖

茯苓皮的功效與作用可利水消腫

　導語：茯苓皮的功效與作用。茯苓皮為菌類植物藥多孔菌科植物茯苓菌核的外皮，多為長條狀，大小不一，外面黑褐色或棕褐色，有疣狀突起，內部白色或灰棕色。今天四季養生網小編向大家介紹，茯苓皮的功效和作用。茯苓皮的功效和作用：利水

亞健康成為現代人通病！

　醫學上將于健康和疾病之間的邊緣狀態稱之為“灰色狀態“或“第三狀態”。醫學專家們對這種現代人的“通病”進行了大量研究，並開出了一系列簡便可行的健康保健處方。均衡營養合理膳食理想的食譜首先要保證營養均衡，像糖、蛋白質、脂類、礦物質、