文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

葡萄不同顏色不同功效

　葡萄十種非常營養且很好吃的水果，而且葡萄的養生功效很多，中醫認為，葡萄味甘微酸、性平，具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效在炎炎夏日食欲不佳者，時常食用有助開胃。葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有

男人可以吃自己的精子嗎

　精子是男性的生殖細胞，是人體十分重要的一種細胞，擔負著傳遞遺傳信息的重任，在性行為中很多人有喜歡口交的習慣，要求伴侶為自己口交，所以精子就難免會攝入最重，那麼男人的精子能吃嗎？很多人都對於這一問題比較的關注，下面我們大家可以詳細的從下面

留鬍子真會折壽嗎？

　任何時候，不健康的生活習慣都是襲擊健康的殺手，而健康習慣則讓生命受益。所以，以下這些不好的習慣一定要杜絕。 1.留鬍子鬍子具有吸附有害物質的性能，留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，是普通空氣的4.2倍。如果下巴留有鬍子，又留八字鬍，

夏天保健養生全方位提醒

　進入初夏時節，人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安，倦怠懶散。此外，夏天氣溫高，能量消耗大，營養物質隨汗液丟失多，體質虛弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意,就有可能感染疾病,損害健康。夏季保健與健康的關係極為密切，因此

如何用拔罐治療肺炎？

　肺炎是由肺炎雙球菌感染所致，常因外感風邪，勞倦過度，導致肺失宣降，痰熱鬱阻而發病。臨床表現的特點為：起病急，寒戰、高熱，咳嗽，咳痰，胸痛，氣急，呼吸困難，發紺，噁心、嘔吐，食欲不振等。一、痰熱鬱肺（一）症狀咳嗽氣急，或喉中有

宅男宅女注意：睡的越久死的越早!

　我們到底需要睡多久? 白天經常腦袋“放空”或昏昏欲睡嗎?星期一早上總是很難從床上爬起來嗎?如果是這樣，你一定會斷定：“我睡眠保健不足!” 睡眠不足所帶來的害處，相信我們都耳熟能詳了：精力不濟、反應遲鈍、記憶力衰退、免疫力降低，甚至是

從自娛自樂到科學健身健身觀念的三大轉變

　盛夏已過，但是全國各地的游泳熱潮卻還在繼續，“每天接報名電話接到手抽筋”，某游泳館的教練告訴，一方面是受奧運冠軍孫楊、葉詩文的激勵，另一方面則是家長和孩子們的健身觀念發生了變化，“以前是家長強迫孩子報名，為了考試加分，而現在是孩子主動要

女性夏季保健有六不宜

　一、不宜用生水洗會陰。所謂生水，是指未經煮沸的冷水。生水中含有許多致病菌，如性病病原體等，如果用生水洗會陰，水中的病毒就可能粘附在外陰、大小陰唇甚至進入陰道破損處，並在那裡生長繁殖而致病。二、不宜剪腋毛。有些人認為夏季穿短袖

葡萄益氣補血強筋骨秋天吃葡萄好處多多

　秋天來了，葡萄開始在市場上活躍起來。葡萄味道酸甜可口，老少皆宜，深受人們喜愛。葡萄原產自西域，漢代張騫出使西域時帶回葡萄的種子，從此葡萄開始廣泛種植，成為老百姓餐桌上的美味佳餚。中醫認為，有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、

不要濫用瀉藥治便秘

　應用瀉藥的目的是排除腸內毒物，治療便秘。但有些人發生便秘後，便不問病因，亂用瀉藥通便，結果瀉藥用量越來越大，便秘也更加頑固。其實，患者在用瀉藥治療便秘時須注意以下保健問題：不要把服用瀉藥看成常規治療便秘的唯一方法對便秘應注重病因治

男人可以吃維生素E嗎

　男人吃維生素E的好處有哪些 ★ 主要功效 1、是一種強抗氧化劑，能有效地阻止食物和消化道內脂肪酸的酸敗，保護細胞免受不飽和脂肪酸氧化產生的有害物質的傷害。 2、是極好的自由基清除劑，能保護生物膜免受自由基攻擊，有效的抗衰老營養

夏季保健甩掉隱患健康生活

　隱患1：游泳池戲水游泳後疲勞在水中嬉戲，是夏日樂趣之一。但是游泳池中的氯氣會刺激敏感的鼻竇。預防不當患上鼻竇炎，就會使你感到疲倦，甚至患上慢性疲勞症。慢性疲勞會使胃變沉、吐酸水、食欲減退。抗倦術：游泳時，要避免跳水和衝撞式入

有哪些使用火罐的方法？

　是用火在罐內燃燒、形成負壓，使罐吸附在皮膚上的方法。在使用時應注意罐口不可過熱，以免燙傷皮膚。操作方法如下： 1.閃火法：是用鑷於夾住燃物，點燃並使火在罐內繞1～3圈後，將火退出，快速將罐吸附於皮膚上。此法因罐內無火，比較安全，是臨床

男人保健可做四項運動仰臥睡覺有利於生殖健康

　文章導讀隨著生活水準的提高，男人對於自己的身體健康也非常的重視，所以很多男人選擇運動來強身健體，男人做什麼運動可以健康也是人們一直最想知道的，今天我們就來瞭解一下那些能夠讓男人更加健康的一些基礎運動。慢跑慢跑是當今世界上

鍛煉身體要因人而異：腦力勞動者最好室外健身

　很多人下定決心開始鍛煉身體時，面對五花八門的健身專案很可能會有無所適從的感覺，是練最普通的跑步、游泳、羽毛球呢，還是趕個時髦，試試輪滑、瑜伽、攀岩？其實，鍛煉身體，要因人、因時、因地而異。根據人的不同年齡、性別、性格、健康狀況、職業特點

女性警惕白帶黃綠

　白帶發黃給女性健康的警告：白帶顏色發黃，常常是生殖道感染的徵兆，一般是細菌性感染。常見的有陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、急性或慢性盆腔炎。白帶發紅：白帶發紅，常常是生殖道出血的表現，顏色越紅，量越多，越說明出血嚴重。年輕婦女白帶發紅，

中醫點穴幫你對抗饑餓

　我們餓了會有食欲，不餓的時候也可能受莫名的食欲打擾。當食欲突襲你的時候，怎樣擊退它們中醫養生保健專家給你介紹一些簡單的點穴方法對抗饑餓。中醫養生保健之如何對抗饑餓方法一：遇到緊張或壓力的時候，你可能會食欲大增，這時兩手掌心相對互壓

花哨口罩美觀存隱患儘量使用普通白色口罩

　隨著天氣慢慢轉冷，口罩是女性保健的必需品之一，圖案花哨的口罩更是受年輕女性的青睞。但是，有些帶圖案的口罩甚至連包裝袋都沒有，圖案印得也不精緻，很容易掉色。醫生提醒：口罩如果掉色，容易引起皮膚過敏和呼吸道感染。前不久，內蒙古自治區赤峰

男人可以吃女人的婦科藥嗎

　得了男科病，為什麼要用婦科藥？王先生得了前列腺炎，醫生給他開了盒烏雞白鳳丸。王先生心裡很彆扭。電視上廣告總說，烏雞白鳳丸不是治療婦女腰膝酸軟、月經不調的嗎？咋給我老爺們兒開這種藥？經過醫生的一番解釋，王先生才將信將疑去藥房取藥，拿上

老慢支病人夏季的保健藥膳有哪些？

　現代醫學研究證明：肺的防禦系統與飲食中的蛋白質、含硫氨基酸、硒等關係密切。中醫認為老慢支長期不愈多與肺脾兩虛、肺腎不足有關。因此，老慢支病人在夏季病情緩解期，不僅要注意飲食營養，還應選服些健脾養肺、補益肺腎類的藥膳。蟲草燉老鴨：取冬