恐聚族心理落差大 春節慎防抑鬱
2014-07-09
　 “恐聚族”的典型特徵，是害怕在聚會中互相攀比，擔心自己職業發展和生活狀況不如他人，無法面對同學和朋友。春天本來就是抑鬱症的高發期，春節期間的聚會導致的心理落差和生活不規律等都是抑鬱症發病的誘因。 為什麼那麼多人“恐聚”? 很大原因在於現
口罩清洗有講究 開水先燙5分鐘
2014-07-09
　 氣溫較低時佩戴口罩出行對於鼻炎、哮喘患者可起到很好的保暖效果，若趕上大霧天氣，凝聚在空氣中的粉塵、煙塵等有害顆粒較多，佩戴口罩也可以有效地將它們和人體隔離開，避免呼吸道疾病的發生。但佩帶的口罩要大小應適中，以戴上後能罩住口、鼻和眼眶以下
嚼口香糖有時限 超15分鐘損牙齦
2014-07-09
　 茶餘飯後嚼塊口香糖，不但有助於增加唾液分泌、清新口氣、促進消化，還能緩解壓力、增強記憶力。但很多人喜歡一塊口香糖嚼個不停，有時甚至長達一小時，這可不是什麼好習慣。 首先，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分會長時間在
兒童體癬是何原因——寵物傳染需預防
2014-07-09
　 導讀：前兩天，一網友更微博：“女兒童童前兩日.臉上一大片紅斑，還常常喊著癢得難受。一開始以為是什麼皮炎，買了藥膏回來給孩子塗，結果一點效果都沒有，就立刻抱著孩子去醫院，結果檢查後才知道原來是女兒得了體癬”這位先生表示，自己女兒才四五歲，
夏季啤酒應該怎麼喝？
2014-07-09
　 長期喝啤酒可以造成嚴重的酒精依賴，專家表示，啤酒雖然酒精度數低但每天飲酒不得超過2瓶，而且一周喝啤酒的次數不能超過5次，否則過量飲用一旦超過十年就可能出現慢性酒精中毒症狀。 據某醫院統計，近年來該院收治的200多名酒精所造成精神障礙
卵巢早衰元兇是誰？
2014-07-09
　 ●造成卵巢早衰的主要原因並非壓力 高壓生活真的會讓卵巢早衰嗎？許多人的答案是肯定的。但出乎意料的是，這個結論在婦科專家們這裡遭到了否定。 北京協和醫院婦科知名教授說，目前，醫學上對卵巢功能和卵巢早衰的研究認為，基因是造成卵巢早衰的根
消除小肚腩的食譜
2014-07-09
　 全世界有多少男性被自己日益凸起的肚子困擾？又有多少男性能在高壓狀態下維持強健的體魄？實際情況是，不眠不休的繁忙讓他們的身體素質每況愈下，糖尿病、高血壓、心臟病也紛紛找上門來。英國營養學會專家安妮·思德尼爾指出：“健康的食譜才是保證男性年
紅眼病患者飲食有哪些禁忌
2014-07-09
　 紅眼病患者的飲食禁忌有哪些？ 紅眼病患者忌食辛辣之品，如京蔥、洋蔥、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能溫陽而助風熱時邪，並可耗損肺胃之陰，使肺胃積熱加重，使風熱時邪與肺胃積熱搏結難去，而不利於以致結膜炎病程延長。 紅眼病患者忌腥膻發物，
早洩人群建議多吃香蕉
2014-07-09
　文章導讀 讓男人很想知道一個問題答案就是治療早洩的方法，因為早洩實在是讓許多成人男性感到很困擾，早洩所帶來的危害不僅是身體上，更是精神上的，甚至影響到了正常的工作與生活，因此，能找到一個治療早洩的方法對於男人來說是十分重要的。而今天為大
職場好人緣 必拒7種不良心理
2014-07-09
　 好人緣不是天生的，而是要靠自己來維護的。在日常的人際交往中，有的人會上來跟對方很難接觸的感覺。想要擁有人見人愛的好人緣，就要摒棄這以下7種心理。 1、自卑心理 有些女性朋友因為容貌、身材、修養等方面的因素，在與他人的交往中有自卑心理，
早上吃什麼水果最好 餐前不易吃橘子
2014-07-09
　 導讀：怎樣吃水果，讓其發揮最大的價值。不同時間段吃不同的水果，對身體的健康會更有幫助。四季養生網小編來為大家介紹早上最宜吃什麼水果，餐前不宜吃什麼水果，飯後吃什麼水果。 1.早上最宜：蘋果、梨、葡萄 同樣是吃水果，如果選擇
夏季嬰幼兒應如何防蚊？
2014-07-09
　 在夏季，一隻小小的蚊子會給人們帶來很大的煩惱。嬰兒期寶寶的皮膚特別嬌嫩，一旦被蚊子叮咬，寶寶就會哭鬧不停，睡覺也不安，甚至還會引起皮膚感染、傳染上瘧疾、乙型腦炎等疾病。所以防蚊是保證寶寶夏季健康的一大任務。 現在市場上有許多滅蚊用品
別讓卵巢癌攪亂了美好生活
2014-07-09
　 年近五旬的陳女士近來常常感到胸堵、腹脹、胃口不好，腰圍也明顯增大。防病意識不算差的她擔心會是心臟或消化系統的毛病，便去醫院的心內科和消化內科做了全面檢查，均未發現任何問題。在不久後一次單位組織的婦科檢查中，醫生發現她腹部有腫塊，經
健身房內的不良環境 健身者反倒更易生病
2014-07-09
　 日前，長期在空調房工作的張小姐為何最近去健身中心鍛煉幾次後，反而病了。她說：“一開始我只是覺得喉嚨不太舒服。沒想到，後來又是感冒，又是腰酸背痛。”記者就此請教了有關專家，得出的結論是可能健康房不良環境在作祟。 刺鼻氣味有礙呼吸 記者
什麼樣的臉色吃什麼樣的食物
2014-07-09
　 人的膚色是由種族、遺傳等先天因素決定的，與毛細血管的分佈、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相關。正常人的膚色應是紅潤而有光澤的。除了貧血、肝炎等疾病之外，飲食不當也會影響人的膚色。 潮紅 面部潮紅多由飲酒引起。即使酒精濃度不高，飲量不
有哪些挑選健康食品方法
2014-07-09
　 市場上形形色色的食品品質參差不齊，那麼怎樣才能挑選到健康食品呢，下面由小編來為大家介紹幾個重要的訣竅。 一防“豔”。對顏色過分豔麗的食品要提防：如草莓像蠟果一樣又大又紅又亮、鹹菜梗亮黃誘人、瓶裝的蕨菜鮮綠不褪色等，要留心顏色過豔的食物
造成心理認知錯誤的8種表現
2014-07-09
　 造成這種心理上的認知錯誤，大體有8種現象： 1、走極端：這種現象表現為走極端，非此即彼，不是白就是黑。這種人一遇挫折便有徹底失敗的感覺，進而覺得自身已不具任何價值，失去自信。 2、變色鏡：有的人遇事總想消極的一面，就像戴了一副變色鏡看問
土鼈蟲有什麼功效與作用
2014-07-09
　 土鼈蟲的功效與作用 【英文名】Ground Beetle 【拉丁名】Eupolyphaga seu Steleophaga 【別名】地鱉蟲、土元、地烏龜、蟅蟲 【來源】本品為鱉蠊科昆蟲地鱉Eupolyphaga sinensis
呵護卵巢 讓女人味永存
2014-07-09
　 產後提倡母乳餵養，哺乳時間儘量延長，生育期婦女避孕避免採用口服避孕藥的方法。在生活習慣方面，婦女要堅持經常喝牛奶，攝入魚、蝦等食物及經常鍛煉身體，特別要注意在公共場所、家庭減少被動吸煙，從而避免早絕經給女性健康帶來的危害。重壓之下的白領
壓力大怎麼辦？女人想法多壓力就越大
2014-07-09
　 導讀：女人的生活壓力往往比男人大，因為女人的想法會特別多，面對壓力只會讓壓力越來越重，四季養生網小編為大家推薦，緩解壓力的好想法。 一：挑一件煩心事 當女人遇到多件煩心事時，如果避免不了去想的話，就儘量只挑一件，以免過大的