女性選擇內褲要注意 避免健康隱患
2014-07-09
　 導語：女性在選擇內褲的時候一定要多多注意，選擇太緊的內褲會引發泌尿系統或生殖系統的感染，而穿化纖的內褲則會引起外陰部或陰道的炎症。到底女性選擇內褲的時候要注意什麼呢?下面向大家介紹一下。 女性不宜穿的內褲： 1、深色內褲
夏季減肥超效水果
2014-07-09
　 夏季減肥超效水果 水果是每個女生都喜歡的食物，不但樣子可人，味道、功效處處都深得人們喜愛。尤其在夏天，吃水果減肥是個非常聰明的做法，因為水果減肥法可以讓瘦身與美容一同進行，所以哪個mm不會愛呢! 美容果： 獼猴桃 獼猴桃又被稱為奇
女性經期常腹瀉要當心 預防拉肚五個妙招
2014-07-09
　文章導讀 有些女性在行經期間還會伴隨有拉肚子的現象，專家分析，經期拉肚子，和個人的體質有關，也和平時的身體調理有關。有些女性由於體虛，經期腸胃受到刺激，容易腹瀉。另有一些女性，由於平時不注意飲食及身體調理，習慣吃生冷的東西，即使經期也不
藥粥真的能祛病養生嗎
2014-07-09
　 花生粥 花生性味甘、平，有潤肺、和胃、補益、健身、益壽之功效，被稱為“長生果”。高脂血症患者常食可防動脈硬化，腦動脈粥樣硬化者食之有預防腦血栓形成的功效。 羊肉粥 羊肉性味甘、溫，有益氣補虛、溫中暖下之功效，適用于中老年人陽氣不足、久
女性痛經 炎日仍不宜吃冷飲
2014-07-09
　 有的女性可能以為，天氣熱，和冷飲相綜合就可以相互綜合。專家指出，這種想法是相當錯誤的，天氣只是外部條件，並不能改變你本身的體質，如果炎熱之後猛吹風、吃冷飲，反而容易出現風寒，導致痛經的加重。 痛經危害大日常需注意 有時痛經不是很嚴重，不
細數潑辣已婚的三大星座女
2014-07-09
　 NO.1水瓶座 月亮在水瓶座的女生通常生活習慣會比較健康，雖然看她們常常嘗試一些很奇怪的東西，但她們不會去嘗試太激烈的飲食，也不太喜歡長期過一些比較極端的生活，比如長期熬夜之類的，這種健康的生活方式會幫助她們維持比較健康的體質和維護正
吉籠草有什麼功效與作用
2014-07-09
　 吉籠草的功效與作用 【拼音名】Jí Lónɡ Cǎo 【別名】魚香菜、木姜花 【來源】唇形科吉籠草Elsholtzia communis （Coll. et Hemsl.）Diels，以葉入藥。 【生境分佈】貴州、雲南。 【性
孕婦吃辣椒的注意事項
2014-07-09
　 每100克的辣椒的維生素C含量高達198mg，而維生素B2、胡蘿蔔素及鈣、鐵等礦特含量也很豐富，可以提高孕婦機體的免疫功能，因此辣椒的營養是很豐富的。下面就一起來看看辣椒的功效及孕婦如何健康吃辣椒。 辣椒的功效 1。辣椒可以治療咳嗽
每週慢跑1小時 壽命增6歲不打折
2014-07-09
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 慢跑：小投入，大收益! 如今，歐洲與北美的百姓又掀起了慢跑的運動熱潮，因為丹麥科學家經長期研究發現，只要每個星期花一個多小時慢跑，可以延長大約六年的壽命，比起任何的極限運動都還有效。 在過去，科學
減肥秘訣：十大飲食調節減輕體重
2014-07-09
　 導讀：怎樣飲食減肥?不如來聽聽專業減肥營養師的十大飲食減肥秘訣吧，教大家健康減肥，同時還能達到養生的效果，想健康減肥的MM一定要看哦。 1、不要食用人工甜味劑 最近一些年以來，人工甜味劑已經隨處都是了，肥胖率的飆升和動物研
夏日清涼最佳肉食：鴨肉
2014-07-09
　 切莫以為夏季只宜吃清淡食物，而夏季照樣能進補，關鍵在於選准補品。 這裡向你推薦鴨肉，鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質等養料，而且能防疾療病。其奧妙在於鴨屬水禽，性寒涼，從中醫“熱者寒之”的治病原則看，特別適合體內有熱、上火的人食用，如
12星座都是哪種類型的帥哥美女
2014-07-09
　 白羊座 女：漂亮指數：40% （少數）此類女生可能胖了點，又可能瘦了點，但本質是漂亮的^_^ 男：75%此類屬於天生迷人。 金牛 女：55% 此類女生可能長得知算普通，但有特殊的吸引力。男：25%此類男生基本上沒什麼“帥”得基因。
夫妻愛愛中的禁忌有哪些
2014-07-09
　 1、忌帶病過性生活： 患有某些嚴重性病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可不聽醫生勸告，勉強過性生活，身患傳染病又具有傳染性，也應避免性生活，尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，受害者不僅是自己，有些病還會通過性器官傳給愛
桑葉菊花粥治療慢性鼻炎
2014-07-09
　 慢性鼻炎屬於中醫鼻窒範疇 主要是因為傷風鼻塞後餘邪不清，內舍於肺，肺虛及脾濕濁滯留鼻竅，日久脈絡氣血瘀滯，則鼻甲腫大，鼻竅窒塞不通。本病為虛實夾雜之證，治療上宜攻補兼施。以下幾種食療方法較為簡便有效： 1.桑葉9克，菊花6克，同煎水
腎結石的症狀有哪些？腎結石的症狀也是多樣化的哦
2014-07-09
　文章導讀 在泌尿系統中，除了發生的炎症之外，腎結石就是第二大常見病。不要把腎結石看得過於可怕，因為腎結石的情況幾乎大部分人都有;但也不要忽視，小的腎結石沒有感覺，但是一旦結石形成的太大，不僅影響腎功能，還容易引起腎破裂等。要想預防腎結石
當心睡覺也會“睡”出不孕
2014-07-09
　 很多人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但你是否知道，女性睡姿不正確有可能導致不孕。對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。 對人體來說，睡眠充足、睡眠品質良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側臥和
白領肌膚問題護理 問題肌膚各個擊破
2014-07-09
　 導讀：專家提示，環境與作息的改變，勢必如原罪帶給肌膚嚴峻考驗，我們根據你遺留的肌膚問題，見招拆招堪比密室逃脫計，你非學不可。 肌膚類型1：熬夜型疲憊肌 肌膚警報：膚觸粗糙、油膩爆痘、面部浮腫 通關密碼：均衡保養+模擬補
暑熱沒煩惱 教你食療助睡眠
2014-07-09
　 睡眠是人體的生理需要，也是維持身體健康的重要手段。它能夠促進身體生長發育，保護大腦，消除疲勞，恢復體力，增強免疫力。 失眠之症常由五臟功能失調所引起，其中以心、肝、腎三髒為主。由於失眠的原因不同故而有虛實之別。臨床分為虛火內擾、心腎不交
牛奶漿有什麼功效與作用
2014-07-09
　 牛奶漿的功效與作用 【出處】《浙江民間常用草藥》 【拼音名】Niú Nǎi Jiānɡ 【別名】牛乳甫（《質問本草》），大號牛奶仔（《福建民間草藥》），野枇杷、山牛奶、牛奶珠、毛天仙果、大葉牛奶子（《浙訌民間常用草藥》），牛奶仔（
哪些茶飲有助於開音亮嗓
2014-07-09
　 中醫認為：外界燥邪侵犯肺部，津液耗傷、肺失滋潤，就會出現聲音嘶啞、失音等嗓音病。所以治療應該從滋養肺陰、清除燥邪入手。 羅漢果茶 羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效。但需要注意