文章歸檔：2014-07-10 - 康途健康百科

月經期宮寒怎麼調理九款藥膳輕鬆調理宮寒

　對於月經期的女人而言，煩惱的遠不是月經期的麻煩，“大姨媽”的多少也讓大家異常心煩，月經期還容易“招來”宮寒。月經期宮寒該怎麼調理呢?小編在這裡向大家推薦幾款藥膳，幫你輕鬆解決宮寒，安然度過月經期。 1、母雞艾葉湯組成：老母雞1只，

正確使用眼藥水的方法

　在用藥前，要注意檢查所用藥品的藥名、濃度、有效期是否與包裝相符，眼藥水內有無混濁或絮狀物，有無顏色變化等。以懸浮液劑型製成的眼藥水，使用前應搖晃均勻。點藥前要先洗手，病人取臥位或坐位，頭後仰，眼睛睜開向上看，可用食指與拇指分開上下眼瞼，

李子有什麼功效與作用

　李子的功效與作用、營養價值 1、促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品； 2、清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如穀醯胺、絲氨酸、甘

8種排毒最佳食物排出毒素一身輕鬆

　 1、宿便：排便困難，有時甚至一連3天以上不排便。長此以往會導致腹痛，並增加患腸癌的風險；還會讓皮膚變粗糙。排毒食物：膳食纖維多的食物，如雜糧、豆類、紅薯、蔬菜、水果等。每日正常排便，可預防糖尿病、缺血性心臟病、膽結石、痔瘡、大腸癌

女性為什麼會卵巢囊腫

　那麼引起卵巢囊腫的原因都有哪些呢？一、內分泌因素。卵巢雖小，卻是產生卵子並排卵、內分泌激素、平衡內分泌的重要器官，卵巢腫瘤多發生于內分泌旺盛的生育年齡。臨床上很多卵巢囊腫患者和多囊卵巢綜合征患者的基本病理生理改變是卵巢產生過多雄

茄子動脈硬化患者的食療佳品

　? 茄子的紫色皮中含有豐富的維生素E、維生素P，是其他蔬菜無法比擬的。其中維生素P具有增加毛細血管彈性、改善微循環的作用，對高血壓、動脈硬化及壞血病患者，均有一定的預防作用。而茄子纖維中所含的特殊物質，具有降低膽固醇的功效。所以，茄子對於

紫蘇葉有什麼功效與作用

　紫蘇葉的功效與作用紫蘇葉的功效：解表散寒，行氣和胃。用於風寒感冒、咳嗽嘔惡、妊娠嘔吐、魚蟹中毒。發表，散寒，理氣，和營。治感冒風寒，惡寒發熱，咳嗽，氣喘，胸腹脹滿，胎動不安。並能解魚蟹毒。用於感冒風寒，發熱惡寒，頭痛鼻

作為男人　好色到底該不該?

　記得那個很俗氣的故事，新婚丈夫攜妻逛街，妻看到丈夫心不在焉，眼光四處亂射，注意觀察終於逮住丈夫的目光是聚焦在一位穿著性感的女郎上，可能心裡正思量：真是秀色可餐，妻的一巴掌讓丈夫從迷夢中醒來，妻低聲罵道：“有什麼好看的，回去我脫光讓你看

身體10部位保養讓衰老來遲些

　 1、手部手部如果保養得當，衰老相對是緩慢的，最明顯的衰老標誌老年斑要到50歲以後才可能出現。所以在這之前只要保證她不要乾燥和暴曬，她是可以幫助你保守年齡秘密的。不老仙丹英國的一項研究發現，精心修飾雙手的女性看起來更年輕。指甲上亮晶

女性宮寒怎麼調理紅色食物驅寒黑色食物暖宮

　經常感到腰酸疲勞、食欲變差、手腳發冷，甚至在大夏天也需要抱個熱水袋，可要當心了，這可能是宮寒的症狀。女性體質屬陰，俗話說“十個女人九個寒”，這裡寒即是指宮寒。宮寒不僅會有痛經，白帶異常的情況，嚴重還會影響生育。子宮是女人身體裡最怕冷的地

最容易生病的魔鬼時刻

　一天之中的“魔鬼時刻” 當你清晨從夢中醒來，便進入了一天中的第一個“魔鬼時間”段，諸如心臟病、中風、支氣管炎、肺氣腫、哮喘乃至癌症等疾患，就在你的身邊蠢蠢欲動，例如，心肌缺血的發作高峰為早晨7～8時；心律失常的發生以早晨6～9時最頻繁

夏季4招讓你輕鬆豐胸美乳

　文章導讀時光的流失、地心引力的作祟，讓我們完美的胸部，富有彈力的乳房漸漸失去原有的驕傲。每個女性都想要胸有完美的乳房，這也是讓女性身材更加完美的一個決定性因素。那麼有什麼辦法能讓我們有一些胸部的問題得到緩解嗎?下麵就跟隨小編來看一看吧!

6款養顏粥美味又排毒

　一、山藥豬骨青菜粥原料：豬骨湯1.5升、山藥100克、大米100克、青菜1～2棵、鹽和胡椒粉適量。做法： 1.大米淘洗乾淨後清水浸泡1小時;山藥去皮切丁浸入清水裡;青菜洗淨切絲。 2.鍋中放入豬骨湯和適量清水燒開，放入浸泡

如何烹調蔬菜更有利於健康

　? 新鮮蔬菜含有豐富的維生素類物質及礦物質，如維生素B、C，胡蘿蔔素、槲皮素、鈣、鎂等。烹調蔬菜對維護心血管系統的健康，預防動脈粥樣硬化、高血脂、高血壓、冠心病、糖尿病，維持人體內酸堿平衡，防癌抗癌都有一定益處。但是許多水溶性的營

宮頸糜爛患者日常如何保健

　以下是婦科專家給宮頸糜爛患者的建議，希望引起大家的重視。 1、患者飲食宜清淡多吃水果蔬菜，可多食蛋類、肉類、奶類等富含高蛋白的食物。日常避免辛辣刺激性食物，做到不抽煙不喝酒，並要注意休息。 2、性生活時及時採取避孕措施，可以有效降低

剩女！當心8大健康隱患來襲

　下面小編就來告訴大齡女青年們8個容易侵擾剩女的健康隱患，大家一定要多加注意。剩女健康題目多人的健康狀況和其生活習慣密不可分，大齡單身女性在受到不健康生活方式影響下，患病率、死亡率等都比較高。壓力過大、睡眠不好、生活沒規律、作息紊亂，

蓮子心有什麼功效與作用

　蓮子心的功效與作用、食用方法蓮子心的功效：清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛。蓮子心主要成分：含蓮心堿、異蓮心堿、甲基蓮心堿、荷葉堿、前荷葉堿、牛角花素、甲基紫堇杷靈、去甲基烏藥堿。又含木犀草甙、金

多吃芋頭既消食又滋補

　多吃芋頭既消食又滋補芋頭，又名芋艿，是一種藥食同源的食物，中醫認為，芋頭性味甘、辛、平，有小毒，入大腸、胃經，有解毒、散結、消瘰之功，有補脾益、消食脾益胃、消費食散結的功效，其消而不不傷正，補而不滋膩，可謂消補兼顧的食療佳品，現代營

戴模擬飾品可能中毒

　模擬飾品價格實惠，款式多變，深受人們喜愛。但據哥倫比亞新聞網近日報導，美國非營利組織“生態學中心”研究人員發現，很多廉價的模擬首飾含有一些不安全的化學物質，包括鉛、鉻和鎳等，對健康極為不利。研究人員從H&M、沃爾瑪等14家零售店購買

水果排毒法三天徹底清潔身體

　水果屬於純天然的食物，其中含有糖類、維生素、粉以及多種礦物質，可以滿足人體生命活動的正常需要。因為眾多肥胖者在平日裡，都會或多或少的存在腸道脂肪堆積、腸道廢物堆積、血液粘稠、體內酸性過高的種種情況，這種水果排毒法會用最短的時間給身體做個