常食6種食物可保健康長壽
2014-07-10
　 保健長壽知識： 1.清晨醒來時多吃食物; 2.來不及吃早餐別空手上班; 3.和孩子一樣喝奶; 4.睡不好會發胖，每天睡5~6小時的人，平均比每天睡7-8小時的人重6-8磅; 5.蜂蜜人體細胞忠實的扞衛者，據美國一項研究發現，深
眼睛紅血絲 可能血壓高
2014-07-10
　 睡眠不足、飲酒之後或游泳之後，都可能出現眼紅症狀。很多人認為是眼部充血造成的。其實，應該具體情況具體分析。英國《每日郵報》近日載文指出，眼睛發紅有時可能是血壓過高的信號。 英國利物浦大學眼科教授伊恩·格里爾森博士表示，如果眼白部分出現
避孕藥用藥有哪些禁忌
2014-07-10
　 關於避孕的用藥禁忌，你瞭解多少呢？避孕藥不能和哪些藥物一起服用呢？ 抗抑鬱藥 若將避孕藥與抗抑鬱藥（如阿米替林、丙米嗪等）同服，會加重抗抑鬱藥所帶來的不良反應。 抗生素類藥物 避孕藥是在腸道細菌的幫助下，利用水解酶進行分解後才被
女性經期不正常 月經不乾淨
2014-07-10
　 導讀：女性最困擾的就是每個月的經期了，對於女性來說，經期正常是個最大是福音了，但是對於有些經期不正常的女性來說每個月都有噩夢。月經老流不乾淨怎麼辦?月經是女性每月一次的正常生理表現，當女性身體出現問題時，月經就會表現異常，很多女性就有月
男人一定要割包皮嗎
2014-07-10
　文章導讀 包皮過長的現象大家應該都知道，這樣的男科疾病也已經很常見了，包皮過長對男性是影響會有很多，會妨礙陰莖的發育，還會引起陰莖炎，造成排尿困難，會對腎臟造成一定的負擔，因此出現了包皮過長的現象的時候一定要能夠及時的去治療，那麼男人一
各國愚人節惡搞趣聞
2014-07-10
　 一、美國的愚人節 互聯網剛一出世就加入到了製造“愚人節”假新聞的行列。1996年4月1日，還屬新興媒體的“美國線上”的用戶登錄後看到的第一條新聞就是：有政府官員透露，在木星上已經發現了生物，美國政府已經掌握了木星生物的證據，但是將這一
哪些食物有益卵子健康
2014-07-10
　 三十歲女人，如何讓卵子更健康？這是憂生的前提。 來月經時多補鐵 沒有經前綜合症就不用做月經護養？錯！月經期間，經血會帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養分。因此月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品，才能讓卵子更健康。 紅酒
中醫推拿 腳趾按摩調養五臟
2014-07-10
　 中醫認為，人體的各腳趾都與臟腑相通。肺、大腸屬金，對應大趾;脾、胃屬土，對應二趾;心、小腸屬火，對應三趾;肝、膽屬木，對應四趾;腎、膀胱屬水，對應五趾。腳趾保健對人體健康具有重要的意義。 腳趾位於人體的末端，遠離心臟，足尖部的血液迴圈
宮寒吃什麼好 17藥膳助你一臂之力
2014-07-10
　 所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。那宮寒怎麼調理呢？ 1.雞煮益母草 雞一隻(黑骨白毛者佳)，益母草500g(分4份，一酒一醋、
7種食物,掃光女人體內毒素
2014-07-10
　 雖然人類的身體有一定的自動清除毒素的能力，但是當體內的垃圾杜旭儲蓄過多的時候，又或者機體內的解毒排汙功能減弱的時候，我們體內的垃圾毒素就不能及時排出來，就會影響到我們的健康，最普通的現象就是滿臉痘痘或者是便秘了，嚴重一點的話，不說大家也
8個妙招戰勝疼痛
2014-07-10
　 1、按摩 專家認為，按摩的感覺很棒，除了能緩解局部疼痛外，還可以放鬆全身肌肉。按摩療法可以提高腦內啡肽水準，是身體天然的止痛劑，並能降低情緒應激激素的水準。 梅奧診所的Weil醫生通過研究發現，按摩能顯著減少疼痛，並有助於降低焦慮情
盤點男性私處的多個小秘密
2014-07-10
　 1.有許多人在勃起時，陰莖都會有少許彎曲，而程度亦因人而異，有的會向上向下彎曲，有的會偏左或偏右，這絕對不是什麼異能或怪病，只是不引起不舒服或妨礙你的性活動就已經是正常的了。 2.通常男人會用什麼標準來衡量他們的男子氣概？肌肉、氣力、
盤點：易引發婦科疾病的生活因素
2014-07-10
　 導讀：婦科疾病的發生其實都脫離不了生活，不管是因為性生活還是人們的生活習慣，都有可能引起婦科疾病。四季養生網小編給大家說說，生活中哪些習慣最為容易感染細菌，引發婦科病。 1.洗衣機傳遞細菌。 洗衣機清洗的過程，其實是將某些
睡客上下班補眠 睡不當易內傷
2014-07-10
　 現代都市忙碌到人們不能給生活留太多空隙，隨之而來的就是此起彼伏的困意。尤其是下班高峰期，搖晃的地鐵車廂就成了催眠的搖籃，靠在椅背上疲憊的頭顱也隨之搖晃……現在疲憊的“睡客”很多，網上還流傳著諸多“睡眠帝”技驚四座的睡覺姿勢。難道在地鐵上
男人禁區聰明女人別碰
2014-07-10
　 雜誌上看到男人的六大禁區，感覺有些許的可笑，男人活得還真是累，看來那句男人其實比女人更脆弱的話並不是空話，看著這林林總總的男人禁區，也難怪男人總說自己是難人，而這些難到底女人造出來的，而是男人給自己套上的伽鎖？想來男人又要說，這全是女
如何利用經期減肥 經期後兩天燃脂有效
2014-07-10
　 導讀：女人一生會經歷很多次生理期，痛經、情緒激動等雖然都是月經惹的禍，但是四季養生網小編告訴大家，月經期其實是一個很好的減肥時間，這段時間內，豐胸、收腹等都會變得簡單有效。 1、豐胸：經期1—3天是豐胸最佳時段 月經第1-
女人宮寒怎麼辦 推薦幾款食療藥膳
2014-07-10
　 “子宮寒冷”並不單指某一種症狀，而是中醫學對患者形形色色臨床症狀的總結，例如月經週期延後，月經量少且色黑，有血塊，甚至月經停閉不行;月經前或經期小腹疼痛，熱敷後疼痛可得到緩解;白帶清稀量多;嚴重的才可造成不孕，或妊娠後胎兒發育遲緩等等。
初春易犯困 5個小招幫你提神
2014-07-10
　  多吃鹼性食物 許多人在春困的時候會選擇聽從身體的感覺，想睡就睡，而且越睡時間越長。這樣一來，反而不利於緩解春困，同時還會損害身體的健康。 冬天吃了太多的大魚大肉容易導致身體變得“很酸”，從而引起困乏感，因此，在春天多吃一些蔬菜、水果等
怎樣告別黃臉婆 飲食對皮膚沒有影響
2014-07-10
　 導讀：很多女性都為自己發黃暗沉的肌膚煩惱不已。為了擁有白皙的肌膚，紅潤的氣色，她們外搽內服，想盡辦法，依舊效果不明顯。那麼，怎樣才能擺脫黃臉婆呢?四季養生網小編來告訴大家。 吃白色食品：不能使肌膚變白 要想美白，就不要吃黑
清明春季踏青自駕遊提示
2014-07-10
　 行前要對車“全身體檢” 出行之前，應選擇正規汽車4S店或汽修廠對車輛進行一次全面檢測，確保車況良好才能上路。 結伴而行莫疲勞駕駛 由於自駕遊一般都需要長途駕車，而且目的地一般也是出行者比較陌生的地方，因此經驗人士提醒初次出遊的“驢