7種蔬菜養血降壓又清腸
2014-07-10
　 春季養生吃什麼： 養血菠菜 菠菜為春天應時蔬菜，是含鐵量最高的蔬菜，具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用，對春季因肝陰不足所致的高血壓、貧血等都有較好的輔助治療作用。 降壓芹菜 與粳米煮粥，有“伏熱、利小便”的作用。芹菜配百合清炒清淡開
運動腰部可防治婦科病 腰部運動法
2014-07-10
　 導讀：宮寒，盆腔炎都是女性常見的疾病，腰酸背痛是其重要表現，所以女性朋友要做好日常保健，遠離疾病。下面四季養生網小編為大家介紹四種腰部運動，可以保證子宮氣血運行，有益盆腔健康。 腰為腎之府”。因此傳統的養生防病理論中，歷來非常
健康補維 看清VC的真面目
2014-07-10
　 到底哪些才是真正需要補充VC的人群，在補維的同時又有怎樣的禁忌和注意事項，除了服用保健食品之外還有哪些更天然健康的補維方法呢?PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載！ 讓身體說話 聰明補VC不盲目 要知道，即使是好處頗多的維生素C也不是
簡便的補腎壯陽食譜有哪些
2014-07-10
　 韭菜炒蝦肉 原料：韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。制法：將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。功效：主治腎虛、陽痿等症。 蒸蝦仁 原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調味品及清湯適量。制法：將公
春季養肝必吃11種蔬菜
2014-07-10
　 春季養生吃什麼： 空心菜 又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等，具有解毒、清熱涼血等作用。 大蒜 屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、
上班族護眼16款花茶 桂花綠茶保健眼部
2014-07-10
　 上班族每天平均對電腦8個小時，這樣長期下來對眼睛傷害很大，所以上班族們要注意護眼，那麼該如何保護眼睛呢?喝花茶養生是現代流行的一種養生方法，上班族也可以喝花茶養生，眼睛疲勞時可以喝一些保護眼睛的花茶，下面就為大家介紹適合上班族喝的16款
10個有趣的性事實
2014-07-10
　文章導讀 性，做為一門科學，有很多不為人知的事實。近日，英國性學家賽迪·開曼在其新書《369個讓你“性”趣盎然的事實》中，總結了2013年的性學新發現，我們選取一些與大家分享。 1.全世界每天至少發生1億次性活動，也就是說，在
男性精液對女性好處
2014-07-10
　 那你知道性生活中，男性的精液對女性健康有哪些好處嗎？今天小編就帶大家去瞭解一下這方面的知識。 1、有利於消除失眠 所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導致的失眠，經常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當經歷一次和
食物妙用小偏方你知道嗎
2014-07-10
　 1.視線模糊和綠色蔬菜 眼睛只要睜著，就隨時有被感染的可能。綠色蔬菜可以補充足夠的抗氧化素，因此可以保護眼睛的健康，讓眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的飯桌上多一點綠色蔬菜，例如芹菜、黃瓜等等都對健康大有益處。 2.魚治療哮喘 最新的
胸罩穿戴不當會引發哪些疾病
2014-07-10
　 胸罩穿戴不當引發的疾病都有哪些呢？ 1、乳腺癌 同時所選擇的胸罩的材料和質地對女性來說也相當重要，如果選材不當，會使女性肌膚過敏、瘙癢。所以既然這麼難選擇，為了健康還是不要穿了。華裔影星白靈是為了健康不戴胸罩的代表，因此也被眾多媒體
男女最想知道的房事小秘密
2014-07-10
　 問題1：女性修剪陰毛會不會讓男人更有興趣 這樣做到底是好是壞沒有定論，有些男士覺得剃了陰毛以後在性生活中的感覺更好了，有些人覺得沒啥區別。一般來說，男士 多多 少少會有些新鮮和刺激，可能更樂意嘗試新的性愛方式。 問題2：高潮過後為
4種絕佳排毒減肥食物 讓你一身輕
2014-07-10
　 快給你的腸胃洗個澡吧！整個油膩到不行了。難道你要守著一身油脂過日子嗎？oh，別幹這種噁心的勾當。趕快吃些排毒食物，排掉一身廢物才是關鍵。 1、檸檬清肺淨血 檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，此外，還含有豐富
陽痿治療法
2014-07-10
　文章導讀 陽痿這個詞對男性朋友而言是比較敏感的，有時候可以說是一根刺。陽痿是個比較隱私和敏感的話題，因為這個問題還牽扯到男性朋友的尊嚴和面子問題，所以一般的男性朋友在得了陽痿之後也不好意思去醫院檢查治療，就是因為這樣，才導致了病情的越來
哪些婦科病與男人有關
2014-07-10
　 多種常見婦科病與男人有關 1、陰道炎 陰道炎，完全可以用工具避孕，但是一旦患有黴菌陰道炎的話，同房的話會特別疼，如果沒有這些症狀，覺得自己患了黴菌性陰道炎，這種診斷就有問題，黴菌性陰道炎，一般都有症狀，只是輕重之分，再輕的分泌物也是
新婚夫妻必知房事的12個小知識
2014-07-10
　 掃盲1：忍而不射會強身還是會傷身? 在長沙馬王堆出土的漢代竹木簡醫書《十問》中你能看到這樣的說法：如果“嘿咻”七次還不射，這樣的男人將會終身不病;如果“嘿咻”八次還不射，這樣的男人會很長壽;如果“嘿咻”九次依舊不射，這樣的男人就近似
女性排毒養顏不得不吃的8種食物
2014-07-10
　 食物可以給我們帶來不少營養素，但同時也在我們體內積累了不少毒素，再加上現在我們周遭環境越來越惡劣的狀況，給身體排毒成了迫在眉睫的事了。在身體自淨能力的基礎上，我們還需要借助一些有助於排毒的食物來及時將體內的垃圾排出。 雖然人類的身體
哪些食物可預防乳腺癌
2014-07-10
　 除了改變不良的生活方式，日常飲食具有防乳癌功效的食物有哪些呢？ 1、核桃 據英國《每日郵報》9月3日報導，《營養與癌症》雜誌刊登美國一項長期研究發現，每天吃2盎司（約合57克或一把）核桃，可以使乳腺癌危險降低50%。 新研究中，美
珍珠性丘疹
2014-07-10
　文章導讀 隨著現代化的發展在不斷地提高的，人們的生活水準也是在不斷地提高的，人們的生活品質也是在不斷地i提高的，人們的生活方式也是在不斷地改變的，也正是因為這種情況，人們所做的事情也是比較多種多樣的，所以這也是比較好的，而這種珍珠性丘疹
便秘困擾著你？改善便秘讓你輕鬆
2014-07-10
　 導讀：很多女性都有習慣性便秘問題，這樣不僅不能幫助身體排毒，長時間還會導致長色斑等等後遺症，因此要健康就要跟便秘說再見，四季養生網為你支招改善便秘。 1、大量喝水 飲用足量的水有助於從源頭上將其遏制住，減輕便秘。其原因很簡
什麼時候喝咖啡不傷身
2014-07-10
　 喝咖啡的好處： 1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的煙鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。 2.咖啡對皮膚有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱