走路都能走出病 太坑爹了
2014-07-11
　 導讀：走路都能走出病 太坑爹了!人們走路的姿勢是各種各樣的，那麼你走對了嗎?有下面習慣的要千萬注意了趕快換姿勢啊! 走路姿勢1：腳掌先拍打地面 疾病警報：椎間盤突出或中風 美國足病協會前主席認為，健康人邁步時，首先是腳後跟接
紫菜豬瘦肉湯可滋陰養血
2014-07-11
　 每年到現時雨季都是足癬高發期，由於天氣悶熱潮濕，加上出汗多和足部新陳代謝的增加，是易令“腳氣”肆虐。紫菜豬瘦肉湯能滋陰養血，清熱化痰軟堅，民間常用以治療腳氣病、甲狀腺腫大、頸淋巴結核等。紫菜如《本草綱目》曰“病癭瘤腳氣者宜食之”。《現代
冬天喝優酪乳好嗎 冬天喝優酪乳的好處
2014-07-11
　 優酪乳營養全面，味道可口，即使是進入冬季，天氣寒冷，依然有很多人喜歡喝優酪乳，可是冬天喝優酪乳好嗎？這是不少喜歡喝優酪乳的人疑惑的問題。 專家指出，冬天喝優酪乳的好處非常多，提倡大家每天適量喝優酪乳。 冬天喝優酪乳好嗎？以下是冬
哪些開胃菜有益夏季健康
2014-07-11
　 1.冬瓜湯 用料 冬瓜（帶皮）500g，火腿50g. 做法 將火腿先加入蔥、姜，水煮半小時，再加入冬瓜，小火燉煮約15分鐘，加入作料。 點評 冬瓜是一味利水、除熱的良藥。火腿具有養陰和胃、健脾開胃的功效。此款菜夏季食用可消暑養胃，
健身器材很重要 如何選合適的健身器
2014-07-11
　 健身器的花樣、功能越來越多，這讓許多人在選購時感到眼花繚亂，不同的健身器材有哪些功能呢?哪種才是適合自己呢?為此，記者進行了採訪。 健身器材以阻力器件來分有重塊、磁電、液壓、氣壓、自身體重等幾種類型。重塊型是常用的一種阻力器，主要特點
視頻大賽曬出送禮煩惱 引發網友熱評
2014-07-11
　 每個人都有自己的煩惱，有人為工作煩，有人為愛情煩，也有人為股票、房子煩。最近，有幾個為送禮而煩惱的視頻，在網路上悄然走紅，吸引了眾多網友的點擊和評論。一時間，網上掀起了一場關於送禮煩惱的討論熱潮。 這些視頻大部分由普通網友自編自導，並參
關注男人身體裡的五個大弱點
2014-07-11
　 男人往往自詡體魄健壯，卻不知與纖纖較小的女人相比，自己有幾處明顯的弱點。因此，男子漢們，請不要自恃強壯而為所欲為！ 第一弱點：“心臟”。 據臨床統計，男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7——10倍。該病主要是由於過多的脂肪及大量吸
荷葉的功效與作用 荷葉的食療價值
2014-07-11
　 導語：荷葉是荷花葉子，也是烹飪原料，因其味清香，增味解膩，常被用作包烤或包菜肴，如荷葉蒸雞或荷葉飯等。荷葉曬乾還是一味中藥。有清暑利濕，升發滑陽，止血等功效。幹荷葉用來泡茶還有減肥的功效。 荷葉的功效： 清暑利濕，升發滑陽
潤肺銀耳羹--秋季保健佳品
2014-07-11
　 [原料]銀耳10克，雞蛋1個，冰糖60克，豬油適量 [做法]水發銀耳摘去蒂頭，揀去雜質，漂洗潔淨，加水適量，急火煮沸改用文火煮熟，至銀耳酥爛，加入冰糖，攪拌至溶化。雞蛋取蛋清加少許水攪勻後入鍋中，再以文火令沸，出鍋前加入熟豬油少許即成
鼻翼長痘的原因
2014-07-11
　文章導讀 隨著生活壓力的增加和一些精神壓力，，同時日常生活中我們不注意面部的清潔，導致了鼻翼兩旁長痘，鼻翼兩邊長痘也是有很多的原因引起的，在鼻翼兩旁長痘的一定要找准病因，從而正確地進行治療，不知道病因我們不知道如何進行妥善的消除，很多痘
飯後能喝優酪乳嗎 飯後喝優酪乳的好處
2014-07-11
　 據調查顯示，我們每天早餐的熱能供應占當日總熱能需求的25％－30％，因此，早餐時喝一杯牛奶能夠有效地補充熱能；晚上臨睡前喝一杯則有助於增加睡眠品質，讓你進入深度熟睡狀態，還能保證牛奶營養的充分吸收和消化。 那麼，飯後可以喝優酪乳嗎
為何說嫉妒是女人的天性
2014-07-11
　 眾所周知，女性是最容易嫉妒的人群。一般認為，產生嫉妒的主要是因為氣量狹窄、心眼小、神經質。但這些都是女性嫉妒的外象、表現，而不是本質。 生理是產生嫉妒的強因 發表於英國皇家協會出版的《生物期刊》中的研究報告首次指出，女人善妒事實上與生
怎麼合理安排慢性胃炎飲食
2014-07-11
　 慢性胃炎患者忌食烈性酒（其他酒類也應少飲或不飲）、香煙、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性強的調味品。 慢性胃炎的食療方 肝鬱氣滯症 1、菜汁燉峰蜜：選鮮芹菜120克，鮮車前草30克，鮮白蘿蔔100克，將三者去泥沙、洗淨，然後搗爛榨汁
走出過勞困擾從點滴做起
2014-07-11
　慢性疲勞綜合征是現代醫學新認識的一種非常嚴重的疾病，該病主要症狀表現為神疲乏力、失眠多夢、耳鳴健忘、腰酸背痛、頭髮脫落及鬚髮早白等。專家提醒，在出現經常性頭痛、失眠等問題時，一定要到醫院及早檢查和治療。如確診患上慢性疲勞綜合征，必須進行藥
不吃早餐能減肥嗎 不達目的反而增胖
2014-07-11
　 導讀：不吃早餐能減肥嗎?有些朋友，尤其是女性朋友為了節食減肥，往往輕易的不吃早餐來減肥。她們錯誤地認為，不吃早餐，至少可以減少一天中1/3的食物攝入量，旨定對減肥有益。那麼，不吃早餐能減肥嗎?下面四季養生網小編為您介紹，不吃早餐能減肥嗎
男人必吃的十種壯陽食品
2014-07-11
　 韭菜 韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於陽痿、遺精、多尿
掌握好小弟弟的清洗方法
2014-07-11
　 大家都知道，女性陰部保潔非常重要，市場上還有各種專用沖洗器、清潔液等出售。相比較而言，男性對自身會陰部的清潔重視不足，頂多在洗澡和性生活前才沖洗一下。實際上，許多男子結婚後陰莖頭和包皮感染機會增加，除性生活保潔不當外，還與其會陰部位的
提升女人性滿足的四句話
2014-07-11
　 “我希望讓你滿足” 男性都希望妻子獲得高潮，但現實常常事與願違。芝加哥西北大學醫學院精神病學博士蘿拉?伯爾曼建議，男性應該多想想如何在性愛中帶給伴侶快感，並把這些都說出來。這是一種自我暗示，有助於提高性滿足。 “和我在一起，放輕鬆
十寶粥有哪些養生功效
2014-07-11
　 在現代快生活節奏中，讓都市生活的人不能按時吃飯，常常出現腸胃問題，那有時間就給自己補一下脾胃。 材料：茯苓一兩，枸杞子四錢，黨參五錢，松子仁四錢，葛根一兩，玉米兩根，山藥一兩，冬菇六隻，銀耳四錢，粳米四兩。 做法： 1.將山藥先用
祛痘的護膚品
2014-07-11
　文章導讀 痘痘是一種常見的現象，主要是一種皮質內分秘某油脂過多產生的一種阻塞毛孔的現象，出現一些痘痘或者是粉刺，同時在痘痘治療過程中的一定要謹慎注意，因為它不僅影響一些人的身體美觀，而且祛痘如果不正確進行祛痘的話，就會影響一些其他器官的