西瓜有什麼營養價值與功效 能抗癌嗎
2014-07-11
　 導讀：西瓜是夏季人們最常用以清熱消暑的食物，但其富含的營養成分及功效卻極少有人知曉。別怕，今天四季養生網小編就來為大家指點迷津，讓你充分瞭解西瓜的價值所在，吃出健康好身體。 常溫西瓜更健康 室溫下，西瓜所含的番茄紅素和β—胡蘿蔔素比冰鎮
美白從內到外！媲美美白霜
2014-07-11
　 肝 常緊張、生氣，就會造成所謂的肝鬱氣滯，出現黃黃的臉色。詳細來說，女性肝臟的保護尤為重要，肝臟是人體最重要的器官之一，它在人的代謝、消化、解毒、凝血、免疫調節等方面均起著非常重要的作用，是人體不可或缺的一個“化工廠”。肝臟是身體重要的
回生至寶丹的功效與作用
2014-07-11
　 【名　稱】回生至寶丹”在《仙拈集》卷四 【出　處】《仙拈集》卷四 【處　方】膽星2錢，雄黃2錢，琥珀2錢，朱砂2錢，冰片2錢，全蠍2錢，巴豆霜1錢，麝香2分。 【功能主冶】感冒風寒，瘟疫，中風不語，霍亂吐瀉，絞腸痧，中暑，大小便不
冬季四款暖身養生湯 全力抵抗寒氣安然過冬
2014-07-11
　 大雪時節即將到來，這意味著一年中最冷的時候即將到來，寒氣逼人，很多人無論穿多少衣服都覺得很冷，手腳冰涼，這是因為體虛造成的，要想過個暖冬，就要從根源下手，好好調養身子，這樣才能幫你回溫。那麼冬季如何驅寒暖身呢?驅寒暖身吃什麼好呢?冬季來
進入夏季 不要把西瓜當減肥水果
2014-07-11
　 為什麼吃西瓜會長胖?原因何在?其實，主要是食用西瓜的方法不對。在採取西瓜減肥法時，人們要注意一下幾點： 要減肥，西瓜不能當飯吃 雖說西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量比較高。正常甜度西瓜含糖5%，所以給它帶來較高的熱量，西瓜的卡路里
女生必看 天然美容水果
2014-07-11
　 蘋果被奉為美容聖品 蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因數對皮膚有保濕作用，維他命C能抑
便秘是因為體內有毒嗎？
2014-07-11
　 如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便，並控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存體內，影響脾胃的運行，造成大腸的傳導失常，導致腸道不通而
不速之約獲封年度最爛港劇 狗血劇情遭炮轟
2014-07-11
　 《不速之約》應改名《蘋果催眠師之約》？ 劇情狗血擅長家族劇、法政劇的TVB，這次居然玩起了魔幻題材，而且由TVB第一小生林峰擔綱主演，20集的《不速之約》剛開播之際，確實備受觀眾期待。開篇幾集，林峰以魔鬼的眼光去看人生，讓很多觀眾覺
局部健身一周可見效
2014-07-11
　 女性的腰、腹、臀、四肢四個部位是最容易囤積脂肪的部位，而這四個部分也是最容易影響BMI身材比值的，加強鍛煉這四個部位，減少脂肪的囤積，身材才會趨向黃金比例。 ·腹部 腹部是全身最容易堆積脂肪的部位，這裡的脂肪因距離心臟較近，又最容
回生至神湯的組成及作用
2014-07-11
　 【名　稱】回生至神湯”在《 辨證錄 》卷一 【出　處】《辨證錄》卷一 【處　方】人參3兩，肉桂3錢，白術2兩，生薑汁1合，蔥10條(搗汁)。 【功能主冶】冬月傷寒，身熱11日，而熱反更盛，發厥不寧，1日而3-4見，是邪不能傳肝，此
吃玉米能讓眼睛更漂亮
2014-07-11
　 中醫認為，玉米性平味甘，有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。根據營養分析，玉米含有醣類、蛋白質、胡蘿蔔素、黃體素、玉米黃質、磷、鎂、鉀、鋅等。 老年黃斑性病變(AMD)是眼睛老化所造成的疾病，嚴重時會造成視力缺損
西瓜皮營養好 推薦十中吃法
2014-07-11
　 1.涼拌西瓜皮 原料：西瓜皮，蒜茸，雞精，白糖，鹽，香油。 做法：西瓜皮上留少許紅瓤，削去西瓜綠色的硬皮後，切成小塊。加入蒜茸，雞精，白糖，鹽和香油，攪拌均勻後就可以了。 2.綠豆西瓜皮湯 原料：綠豆100克，西瓜皮500克。 做法：將
七款美味營養減肥食譜 幫你輕鬆吃掉脂肪
2014-07-11
　 冬季可以說是每個愛美美眉最討厭的季節，不可以穿漂亮衣服不說，還會脂肪暴增、肥肉囤積;冬季被認為是最容易長肉的季節，冬季是減肥者的“死穴”，減肥者該如何突破這個“死穴”呢?冬季該如何減肥呢?其實冬季吃也是一種最佳的減肥方法，關鍵是看你怎麼
讓上班族健康的虎感覺步行法
2014-07-11
　 一位德國國家認證的醫療健身體操和增氧健身法教練，專門為女性設計了一套名為“Tigerobics Walking”(虎感覺步行)的步行法。這是一種將耐久性訓練、盆膈繃緊和柔韌性鍛煉三合為一的新式步行法，其最關鍵的要素就是將盆膈肌全部繃緊，
肝臟不好的症狀 7種食物危害肝臟健康
2014-07-11
　 肝臟是人體中比較重要的一部分，肝臟不好容易引發很多健康問題，你知道肝臟不好的症狀的症狀都有哪些嗎？哪些食物是肝臟不好的人不能吃的？我們平時該怎樣保護肝臟呢？下面請大家跟著小編一起來瞭解一下吧! 肝臟是人體中比較重要的一部分，肝臟不
中醫特色療法---保健逆灸法
2014-07-11
　文章導讀 “保健逆灸法”相信很多跟我一樣都是都一次聽說，所謂的“逆灸”又被現代人成為保健灸，也是中醫養生的特色療法之一，也是最近才走進人們的視線裡。它是一種強身健體，無病先施灸的養生方法，達到防患於未然，延年益壽的目的。下面給大家介紹
通過跑步可輕鬆減肥
2014-07-11
　 很多人跑步都堅持不了，其實跑步是最好的有氧運動減肥方法，至於你沒能堅持跑步減肥法那是因為你過不了你心裡的那道坎，只要稍微的調節一下，你就能順利的邁過去，讓跑步減肥法減肥更輕鬆。那麼，怎樣跑步可以輕鬆減肥? 一、定一個具體目標 ：不妨
靚麗容顏 活血祛斑食療
2014-07-11
　 對於女人來說，雀斑其實就是一種單純的淺棕色或褐色皮膚斑點，多數長在面部，雖不影響健康，但直接影響美容。雀斑的形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致。黑色素來源於乳酪等食物內所含的酪氨酸，在體內酶的作用下，酪氨酸轉化
網友推十月十日為賣萌日
2014-07-11
　 賣萌日為啥是十月十日 可能不少人要問，為什麼十月十日是賣萌日呢？網友的回答充滿著說文解字的味道，“萌拆開就是十月十日四個字呀。草字頭拆開就是兩個‘十’，下面的‘明’字分開就是‘日’和‘月’。”新浪微博專屬的“賣萌日”專區，也為“萌”這
冰西瓜雖涼爽 但不宜吃
2014-07-11
　 最近，美國醫學博士提出了這樣一個觀點：西瓜最好放在室溫下。 一、常溫時西瓜中所含的番茄紅素和β—胡蘿蔔素比冰鎮西瓜要高出40% 和139% ，而這些營養要素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。 二、表面上看，放入冰箱是為了西瓜保鮮，殊不