日常食物中醫性味屬性
2014-07-11
　 常用食物的屬性有：熱性、溫性、平性等。 一、 熱性 辣椒、胡椒、肉桂、精白麵、豆油、白酒。 二、 溫性 1. 穀類：高梁米。 2. 蔬菜類：大蔥、蔥頭、蒜苗、蒜苔、柿子椒、香菜、南瓜、茴香。 3. 調料類：大蒜、生薑、醋、
金針菇的營養成分 金針菇有哪些營養價值
2014-07-11
　 一、金針菇的營養價值 金針菇又名金菇、毛柄金錢菌其菌蓋小巧細膩，黃褐色或淡黃色，幹部形似金針，故名金菇。還有一種色澤白嫩的，叫銀針菇。金針菇不僅味道鮮美，而且營養豐富，是拌涼菜和火鍋食品的原料之一。 二、金針菇的功效 金針菇中含鋅
如何快速瘦臉 六招瘦臉秘笈讓你瘦出小V臉
2014-07-11
　 很多女生的身材很完美，唯一美中不足的是卡在了“嬰兒肥”的大臉上，這讓很多女生都很苦惱，臉肥肥的看起來會覺得整個人都是胖胖的，很悲催，嬰兒肥的大臉怎麼才能瘦下來是美眉們最關注的的問題了，今天小編針對大臉MM特別推薦了幾種瘦臉絕招，讓你輕鬆
當心！乳☆禁☆房出現這三個症狀
2014-07-11
　 乳腺疾病是危害健康的主要疾病之一。乳腺疾病通常有三大症狀，瞭解這三大症狀，對乳腺病的早期發現和治療有利。 一、痛 1、疼痛發生在哺乳期，呈脹痛或搏動性痛，兼有紅、腫、熱現象，患處變硬，且先期出現乳頭皸裂，這多是乳腺炎。 2、若一
女人25歲後保養
2014-07-11
　我今年剛好25歲，女人25歲後該怎麼保養了？ 一，女人不能讓自己冷。冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢，面部就會長斑，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣，所以很多女人皮膚像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的
8款瘦身食譜 夏日大膽秀身材
2014-07-11
　 炎炎夏日，減肥瘦身穿上自己喜歡的衣服是一件多麼重要的事情啊，至少對於女士們來說是一件非常重要的事。那麼夏日之下怎樣瘦身最好呢？下面小編為大家介紹8款最有效的夏季食療減肥法，讓大家有個滿意的夏天。 1.白菜粥減肥法 小編推薦：8款夏季
8大栗子菜譜 秋季健腎補脾首選！
2014-07-11
　 栗子味甘，性溫，入脾、胃、腎經，能夠養胃健脾，補腎強筋，活血止血等，說到栗子的食療功效，主要有以下三點： 1、益氣補脾，健胃厚腸栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供給人體較多的熱能，並能幫助脂肪代謝。保證機體基本營養物質供應，有“鐵
“寶寶金水”竟然也含農藥成分
2014-07-11
　 市場探訪 多數人不知驅蚊花露水含農藥 夏天到了，很多市民開始買花露水驅蚊。在前天就有市民在微博上擔憂地表示，她發現自己所購買的一款驅蚊花露水竟然標著農藥登記號，這位發帖人不由地擔心，每天往身上噴驅蚊花露水，難道是在噴農藥？ 到了昨
女人28歲怎麼保養
2014-07-11
　一天3杯純牛奶 不贊成節食減肥法，因為這對人體有百害而無一利。可以少吃，但一定不要什麼都不吃。蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物都要達標，不能過少。比如一天3杯純牛奶是必不可少的。 晨起鹽開水清腸 對腸胃的保養也非常注意，不管在哪裡，早上起
中藥進補需要注意哪些？
2014-07-11
　 如今，人們越來越重視健康，講究養生保健。但有些人過分迷信藥補，反受其害。目前，我國濫補中藥的現象嚴重。很多人誤以為中藥藥性平和、無毒副作用，有病治病，無病健身。其實，中藥進補也要講科學，不能濫用，不可亂來，否則既花了錢，又傷了身。不合理
四大養血煥顏方法 與黃臉婆永遠說拜拜
2014-07-11
　 補血，是女人一生的話題。如果氣血不足，不僅會影響女性的容顏，還會影響身體健康，易面色萎黃無華、唇甲蒼白、頭暈眼花、倦怠乏力、發枯肢麻、經血量少、經期延遲、舌淡脈細等症狀。嚴重時，皺紋早生、華髮早白、更年期提前等早衰狀況也會出現。女性若不
每個月吃什麼最好：月美食重點
2014-07-11
　 如果你想盡情享受食物的美味，又要保證食物營養豐富的話，毫無疑問，你所享用的美食應該隨不同的季節、不同的月份而發生變化。可以借鑒一下英國的12位營養師給出的建議，也許個別推薦離我們較遠，但是我們依然可以嘗試享受這些健康美味的食品。   推
高溫持續 夏日解暑家庭全藥膳
2014-07-11
　 多吃粥 多吃粥類食品，是我國傳統的保健方法，對於身體大有好處。用於防暑的粥品有綠豆粥、荷葉粥、鮮藕粥、生蘆根粥等。也可用決明子、白菊花各15克，粳米60克，冰糖適量煮成粥，作為夏秋季的清涼飲料。另外用白心番薯、芥菜適量加入粳米中煮成粥食
橄欖油的營養價值和使用方法
2014-07-11
　 一、橄欖油的營養價值 世界上品質最好、營養價值最高的橄欖油是原生橄欖油。原生橄欖油是希臘克里特島特產的“柯拉西”樹上的油橄欖鮮果摘下後四小時內用純物理方式，在常溫下榨取的最優質食用油，是唯一以天然形態存在並可直接口服的植物油。原生橄欖
養成五個美容好習慣　做個美容俏佳人
2014-07-11
　 追求美是每個女人一生不變的信仰，每每我們都會下定決心做一些讓自己變得更美的事情，我們敷面膜，吃營養品，什麼古方偏方都有。不過我們有一些關於美容習慣的小建議，堅持下去，你會收到神奇的效果哦。 1、把手從臉上拿開 長痘痘的時候，我們總
女人性冷淡帶給乳☆禁☆房的傷害
2014-07-11
　 編輯推薦：女人最愛的性姿勢是什麼樣的 性冷淡除了會影響到正常的夫妻生活，還會使女性乳房很受傷。因此性冷淡的女性要積極治療疾病，預防乳房疾病發生，避免引起婦科疾病。 1、女性性冷淡讓乳房脹痛 女性進入性興奮時，乳房充血增大，達到性高
三食譜讓女性秋冬季氣血雙補
2014-07-11
　 入秋時節天氣漸漸涼了起來，褪去夏天清爽的衣物，人們開始為保暖做好準備。此時，食補變得十分必要，在日常生活中膳食營養與健康是密不可分的。秋冬季節如何保養自己的身體健康和美麗呢­這些問題，統統歸結於氣血是否充足通暢。那麼我們補足氣血究竟吃什
女人子宮怎麼保養
2014-07-11
　女人怎麼保養子宮啊?最好是食療，或者中藥。為了以後生孩子打基礎，要寶寶有個好房子。做女人難，妊娠痛是痛裡最痛的，通常生過孩子的女人痛覺敏感都會下降，因為最痛的都已經PASS了。請大家關愛女性，尊重女性。補充，本人並不打算馬上就生孩子，只是
吃苦瓜好嗎 苦瓜的食用方法有哪些
2014-07-11
　 苦瓜的功效與作用 苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。 苦瓜又名：癩瓜、錦（金）荔枝、癩葡萄、癩蛤蟆、紅姑娘、涼瓜、君子菜。苦瓜原產於印度東部，大約在明代初傳人中
水果護膚面膜的作用 天然美白又省錢
2014-07-11
　 水果護膚面膜的作用有哪些?如何用水果自製面膜?當您花去大量金錢購買美容用品來美容護膚時，可否知道您身邊的很多新鮮水果就是很好的美容用品?而用新鮮水果經適當調配後製成的面膜對您面部的皮膚更有直接的保護，滋養等作用。一些水果美容知識可省下不