半夏止咳糖漿
2014-07-12
　文章導讀 半夏止咳糖漿是一種專門用於治療咳嗽的藥品，常用於風寒類咳嗽，這類病症使用半夏止咳糖漿止咳化痰的效果非常好，那麼什麼是風寒類咳嗽呢?當出現胸悶氣短、痰多顏色稀白、並伴有鼻塞呼吸不暢、頭痛怕冷、發燒流清涕、渾身感覺酸疼無力這種情況
如何快速瘦腹 六式瘦腹操效果最佳
2014-07-12
　 小肚囊問題幾乎是現代都市人的通病,每天坐著上班,出門就搭車,吃得還都是大魚大肉，於是小肚子就“凸顯”，下面小編就告訴大家一個瘦腹操這是最快的瘦腹方法。 第一式 慢慢坐在地板上，把背打直，雙腿膝蓋彎曲，腳掌平貼於地面，手輕輕抱住大腿
解讀男人“性”福的六個性密碼
2014-07-12
　 18歲。是男性性功能的“頂峰”年齡，因為此時雄性激素分泌最旺盛。但由於缺乏經驗，這個年齡段的男人未必有最好的性表現。 15釐米。90%的男性勃起後，其陰莖長度為14—16釐米，以15釐米居多。然而，如果男性肥胖或超重，其陰莖就會短很多。
噩夢中驚醒或是心臟求救信號
2014-07-12
　 如今廣義的心血管疾病已經成為危害人類生命健康的一大殺手，但由於年輕人對疾病早期發出的預警信號不是很重視，常常會認為“忍一忍就過去了”，卻讓這種錯誤想法延誤了最佳的治療時間。對此，我們特別約請了上海中醫藥大學附屬市中醫醫院心內科陳兆善副主
跑步機可足不出戶達到戶外健身效果
2014-07-12
　 跑步機越來越多的走進了我們的生活，讓我們在身體得到鍛煉的同時，不必再遭受汽車尾氣、惡劣天氣的影響，但是跑步機應該怎麼選呢?下面，我們就一起來看看。 跑步機可以讓你在家輕鬆進行有氧運動，不用擔心戶外天氣影響，更不必忍受汽車尾氣等環境污
腎虛時的八大信號 男人要注意
2014-07-12
　 症狀1 畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺，“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。 症狀2 房事過度：中醫認為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟
絞股藍能治脂肪肝嗎?
2014-07-12
　 導語：絞股藍能治脂肪肝嗎?脂肪肝，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。因此有許多患者苦惱找不到辦法醫治脂肪肝，那麼絞股藍能治脂肪肝嗎?減肥可以嗎?下面四季養生網小編向大家介紹，絞股藍能治脂肪肝嗎? 絞股藍能治脂肪肝嗎?
日研究稱太瘦易患心血管疾病
2014-07-12
　 我們都知道，肥胖的人容易患心臟病，事實上，體重太輕也會對心臟不利。在最近召開的歐洲心臟病學會大會上，日本研究人員公佈的一項研究顯示，同時患有糖尿病和高血壓的人，體質指數太低也會增加心血管疾病的風險。 日本名古屋心臟研究所的研究人員將11
減肥的辦法
2014-07-12
　文章導讀 說到了減肥瘦身這個問題，相信這是很多泡妞的美好願望。我們經常會說減肥是女人終身的事業，每一個女性都是天性愛美的，因此她們無時無刻都會關注自己的身材問題，甚至會經常性在洗澡的時候稱一下自己的體重，看看自己最近是否有變胖了。而減肥
簡單七招動作呵護老人腿部健康
2014-07-12
　 隨著年紀越來越大，老年人的身體體質越來越差，腿腳不利索變得笨拙是很正常的，但是也是不容忽視的，簡單的一些保健運動可以舒緩腿腳的毛病。 1、甩小腿： 一手扶牆或扶樹，先向前甩小腿，使腳尖向前向上翹起，然後向後甩動，一次甩80-100
哪些偏方可治療尿路結石
2014-07-12
　 尿路結石臨床表現有疼痛、尿血，並可引起尿路感染，後期還可能發生腎功能不全。 方藥 胡桃仁200g。 用法 用食油炸酥，加糖適量混合研磨，使成乳劑或膏狀，於1~2天內分次服完（兒童酌減），連續服至結石排出、症狀消失為止。 說明 《海
大黑頭草的功效與作用
2014-07-12
　 【出處】出自《雲南思茅中草藥選》 【拼音名】Dà Hēi Tóu Cǎo 【英文名】all grass og Pendulousflower Elsholtzia 【別名】黃藥、大黃藥、一號黃紅、小香薷、吊黃、野蘇子棵、野芝麻
心血管危險因素與老年癡呆密切相關
2014-07-12
　 岳衛東介紹，心血管危險因素具體包括高血壓、糖尿病、高膽固醇血症和吸煙飲酒等。隨著年齡增長，一些心血管疾病高危因素可使認知功能進一步衰退。對於患有此類疾病的老年人群進行認知功能障礙篩查和早期干預，將可能對認知功能障礙的發展產生延遲作用。
這十種男人 天生就是長壽命！
2014-07-12
　 第一種：攔截心臟病 多吃牛排：可以把危險降低29%。 多吃點上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和維生素B，前者可以抗壓，後者可以清除血液中的高半胱氨酸——這是破壞動脈血管內壁的元兇。牛排中 50%的脂肪是對心臟有益的單鏈不飽和脂肪酸。所
早餐脫脂牛奶 有益脂肪肝
2014-07-12
　 常見的脂肪肝易發人群有酗酒、肥胖、營養過剩、營養不良、活動過少的中老年人、以及患有肝炎、高血脂、糖尿病的患者。原則上，脂肪肝患者的早餐要適量的提供能量，因此脂肪肝患者在早餐中主要應該注意以下幾點。 常見的脂肪肝易發人群有酗酒、肥胖、營養
綜合維生素
2014-07-12
　文章導讀 我們都知道身體除了一些必須的微量元素，還需要補充適量的維生素可以促進我們身體的發育。但是在日常生活中並不是說所有的人都適合通過藥物來補充維生素，對於腎功能出現問題的患者補充維生素可能會影響身體疾病的發展，所以一定要多加注意補充
懶人睡前床上瘦腿運動招數
2014-07-12
　 睡前的運動對減肥來說無非是簡單又具有效果的，全身肥胖的朋友要減肥，局部胖的朋友要塑身，今天介紹很適合睡前躺在床時做的運動，把它拿來當睡前操，讓自己對雙腿能夠持續瘦下去而又沒有心裡負擔! 睡前的大腿前側健身操 前側運動一： 雙腿腳
傳李陽妻子遭家暴 如何識別家暴男
2014-07-12
　 偏執、頻繁地恪守原則 通俗的講就是不容否定。其實人人都有一些不容侵犯的原則，但是如果這樣的原則太多了，那麼想和他朝夕共處的你將早晚面臨一個選擇：要麼喪失自我，要麼與之鬥爭。一個頻繁地強調原則的男人，將使婚姻中“自我”衝突的可能性大增
地椒的功效與作用
2014-07-12
　 【出處】出自《嘉佑本草》 【拼音名】Dì Jiāo 【英文名】Mongollian Thyme Herb, Herb of Mother-of-thyme, Herb of Carpet Thyme, Herb of Mongo
男性保健：男人睡前的三宜三忌
2014-07-12
　 睡前三宜事項： 一、睡前散步 睡前不要進行緊張的腦力勞動，避免劇烈的運動或體力勞動。取而代之的應該是在戶外散步，儘量減少主觀上的刺激。 二、睡前足浴 睡前燙腳，勝服安眠藥。睡前用溫水洗腳15-20分鐘，使腳部血管擴張，促進血液迴圈，使人