文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

坐月子吃什麼|坐月子可以吃幹香菇嗎

　香菇為真菌植物門真菌香蕈的子實體，屬擔子菌綱傘菌科，是世界上著名的食用菌之一。它含有一種特有的香味物質-香菇精，形成獨特的菇香，所以稱為“香菇”。香菇菌蓋傘形，直徑3～6釐米，表現呈黃褐色或黑褐色，菌褶白色，菌柄黃色，並生有棉毛狀的白色

坐月子吃什麼|坐月子可以吃草菇嗎

　草菇為真菌植物門真菌草菇的子實體，屬擔子菌綱傘菌科。最早栽培於我國，已有二百多年的歷史，草菇具有肉質脆嫩，味道鮮美，香味濃郁等特點，素有“放一片，香一鍋”之美譽。草菇問世不久，就開始進貢皇家，充作禦膳。據說慈禧太后對它“十二分的喜歡”。

女人衰老有什麼現象呢

　中醫教你診斷衰老五大現象說明你越來越老。衰老是人的正常生理過程，也是每個女人都不希望的事情，那麼該如何判斷自己是否正在走向衰老呢。出現以下5大衰老現象，提醒您要注意了。脊椎 35歲以後，脊椎、腰椎開始退步。女性渴望的S形身材，可

女生美白養生該怎麼吃

　餐前番茄美白好膚色 VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而達到使皮膚白嫩，黑斑消退的效果。韓國明星崔真實就是番茄美白大使，很多明星也曾透漏了番茄美白的秘方。黃瓜粥消除雀斑粥是很多MM都十分喜愛的食物，因為

冬季女性怎麼保健按摩

　消除雙下巴試試大迎穴到了冬季，很多女孩子喜歡吃火鍋等，甚至夜宵的量和頻率也會加大，但是，冬季也是容易長脂肪的時候，雖然身體基本被厚厚的冬裝包圍，即使“發福”也不容易被看出來，但是露在外面的雙下巴卻多少讓愛美的女士有些尷尬。如何消除雙

女人有哪幾種不正常的月經

　 1、初潮女孩十三四歲左右，出現月經來潮。首次來月經，醫學上稱“初潮”。“初潮”是女性青春期到來的重要標誌。部分少女初潮後一段時間，月經週期可能不太規則。其主要原因是，月經週期調節功能不夠穩定，容易受到內外因素，如體質、情緒和環境改變

慢性胃炎為什麼難根治

　 66歲的李大媽不久前做了一次胃鏡，發現患有萎縮性胃炎。她聽說萎縮性胃炎十分難治，有人多處求醫，多方治療也未能治癒。她還聽說萎縮性胃炎是胃癌的前奏，會發展成胃癌。這兩種說法，如兩座大山，把她壓得喘不過氣來，從此背上了沉重的思想包袱。要說萎

白領女性應該怎麼去養生

　營養失衡症———白領女性疾病的誘因據有關調查，很多白領女性由於工作節奏快、壓力大、負擔重，常常無暇顧及飲食營養補充。雖然春節期間稍有輕閒，但親朋之間的應酬把握不好，容易導致營養失衡症，輕者身體虛脫，重者會引發各種疾病。對策：

女性怎麼對付更年期綜合症

　更年期綜合症發生主要為絕經前後腎氣漸衰，沖任二脈虛弱，天癸漸竭，生殖功能降低或消失。臨床辨證主要分為肝腎陰虧、腎陽虛衰兩個證型。【蟲草燉雞】配方：冬蟲夏草10克，母雞1只（約1350克）。制法：將雞去毛、內臟，入鍋中，加水燒

腹痛不要立刻判斷為慢性胃炎

　很多人都知道，慢性胃炎能夠引起腹痛，所以一有腹痛表現，就認為是患了慢性胃炎。其實不儘然。腹痛是一種常見症狀，而不是一種病。當患者腹痛時，應該瞭解其病史及腹痛部位、時間、特點，以及飲食情況等，再判斷是不是患了慢性胃炎。慢性胃炎當然是引

女性防衰老要護好什麼地方

　腸道腸道是身體中最先衰老的器官。腸道是重要的消化吸收系統，營養從這裡吸收，廢物從這裡排出。腸道衰老，蠕動減慢帶來的最大問題就是便秘。大量的宿便堵塞在腸道裡，會被腸道當做“營養”重新吸收，出現膚色晦暗、長斑等問題。預防衰老，首先要護好腸

女性洗頭才能洗出健康

　如今，越來越多的美髮產品，讓我們洗頭不僅僅是為了清潔，更重要的是為了維持頭髮的健康。對於女人來說，幾天洗一次頭髮最合適最健康呢？應該幾天洗一次頭髮？中醫建議： 1、最好每星期洗三至四次頭。 2、在戶外工作時間長的人和腦力工作

教你食療調養慢性胃炎

　炎症比較表淺，局限在胃黏膜表面一層(不超過三分之一)，稱為慢性淺表性胃炎，多表現為上腹脹痛、隱痛、鈍痛或灼痛，食欲下降、噯氣、泛酸、噁心等;而炎症波及胃黏膜的全層，並伴有胃腺體萎縮者，則稱為慢性萎縮性胃炎。當胃部的疼痛性質和規律發生改變

你是不是老得快的睡法

　俗話說睡覺很養人，特別是女人，更需要充足的睡眠與良好的睡覺姿勢，一個正常，健康的睡覺方式，會給女性帶來很大的好處，也是女人最需要的保養美容方法。當然，女人睡覺可千萬不能想當然，以下這22種睡覺方法，會讓你衰老的更快。 1、帶妝睡覺：

女性如此入睡不健康！

　 ■帶胸罩入睡胸罩對乳房是起保護作用的，但戴胸罩入睡則會招至疾病。特別是誘發乳腺癌。據有關專家研究發現，每天戴胸罩超過17小時的女生患乳腺癌的危險比短時間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。這是因為乳房長時間受壓，淋巴回流受阻，有害物滯留

孕婦飲食不當易致身體缺陷

　孕婦受孕前和懷孕期間適當的營養素攝入，可以幫助預防寶寶出生時的身體缺陷。因此瞭解你飲食中不同的營養素，對於寶寶的身體健康是必不可少的。出生缺陷是指寶寶出生時存在的結構或功能異常，這些異常可能會導致身體和精神殘疾，甚至還會導致嬰幼兒1

防治慢性胃炎的“九宜”原則

　工作壓力大，三餐不定時，對於繁忙的上班族而言，慢性胃炎是最為常見的消化道疾病，各種養胃治胃的藥物也成了不少家庭的居家常備藥。對此，廣東省中醫院消化科張北平主任提醒說，對於慢性胃炎患者而言，胃藥只能緩解一時之痛，防治慢性胃炎飲食調養最關鍵

慢性胃炎為何反復發作

　慢性胃炎難治癒，與下列因素相關：慢性胃炎的發生與理化、藥物、精神、遺傳等有關，也與一些慢性病、慢性肝病、慢性心衰等及膽汁反流病有關。慢性胃炎患者應重視以下幾點：一是幽門螺旋桿菌感染。感染了幽門螺旋桿菌後，有80%的人可發生幽門螺旋

藏青果喉片的說明書

　【藥品名稱】：藏青果喉片【藥品性狀】：本品為淺灰黃色至淺棕黃色的片;氣香，味甜，微酸、澀，具清涼感。【藥物成分】：西青果浸膏等【功效與作用】：清熱，利咽，生津。用於慢性咽炎，慢性喉炎，慢性扁桃體炎。【用法

引發慢性胃炎的五大因素

　慢性胃炎(chronic gestritis)系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎縮性病變,其實質是胃粘膜上皮遭受反復損害後，由於粘膜特異的再生能力，以致粘膜發生改建,且最終導致不可逆的固有胃腺體的萎縮，甚至消失。本病十分常見,約占接