文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

強直性脊柱炎能治好嗎?

　文章導讀強直性脊柱炎是一種危害性非常大的疾病，以侵犯脊柱、骶髂關節及四肢大關節為主，隨著疾病的高發，人們也非常關心此病能不能治好;對於大家的種種疑問，今天小編會為大家一一解析，趕緊來看看吧。需要對症對因的治療：強直性脊椎炎的發病願

強直性脊柱炎和內分泌失調有關

　文章導讀強直性脊柱炎是一種古老的慢性疾病，早在1691年就有過正式病歷記錄，不過當時的醫學不是很發達，對於疾病的診斷也不是特別準確，直到1973年人們對它的認識，才不斷加深;研究發現引發強直性脊柱炎主要有以下三大原因，一起來瞭解一下吧

夏季12種瓜果治病大全

　西瓜夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮（又稱西瓜翠衣）、西瓜瓤及西瓜霜（將芒硝置入西瓜中，滲出的漿汁形成的結晶）入藥。性味甘，寒。入心、胃、膀胱經。功效解暑除煩，生津止渴，利尿降壓。可用于夏天熱盛，汗出傷津，心煩口渴，小便短少。對

必知！破除女人健康的四大劫難

　最貼近生活的“劫”——to避or not to避? 從開始有了“親密”生活起，一個與女性生活息息相關的問題就擺在眼前——to避 (孕) or not to避 (孕) ?避孕問題看似簡單，但如果處理不好，則會影響女性一生：也許是“被當媽”

小兒營養不良要分級別進行飲食調整

　文章導讀小兒營養不良是經常會出現的情況，這與父母的餵養方式有很大的關係，營養不良對孩子的健康與成長都有影響，進行飲食調整是必須要堅持執行的。一度營養不良兒由於消化生理功能與正常兒相近，治療開始應維持原餵養食物，不急於添加，以免引起

姜湯養生法 5款姜湯讓你換著喝

　大棗姜湯：大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用：生薑性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用;二者合用，可充分發揮薑的作用，促進氣血流通，改善手腳冰涼的症狀。此外，生薑重補暖、大棗重補益，對治療寒涼引起的胃病非常有效。紅糖姜湯：

夏季飲食養生的6個注意

　（1）多吃瓜類：夏季氣溫高，人體丟失的水分多，須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。瓜類蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜類蔬菜都具有降低血壓、保護血管的作用。（2）多吃涼性蔬菜：

夏季這六類人最好少吃西瓜

　以下幾種人應該限量：體質弱、易累、怕冷的人。西瓜性味偏寒，以上人群體質虛寒、陽氣弱，多吃更會“寒上加寒”。腎功能不全的人。這類人排出體內水分的功能大大降低，常會出現下肢或全身水腫。西瓜含水量近95%，不但會使水腫加重

女人7大特殊期飲食補血全攻略

　 1.月經期（生理期的第22-第28天）：肉桂補血補血原因：子宮內膜無法繼續成長就會日漸剝落，血液和破碎黏膜便由子宮經陰道排出。此時因勢利導，用活血調經法，以求行經通暢。中藥幫幫忙：肉桂是溫補藥材，能溫中補陽、散寒止痛、活血通經、促進

夏季吃冰要注意哪些？

　 1、冰先含口中再吞下專家建議，吃冰的時候，先把吃下的冰含在口中，別急著吞下去，等到冰溶化後再慢慢吞入。 2、先吃料再吃冰如果真的很喜歡吃剉冰，最好也是先吃料，冰等化掉一些再吃，也可以降低傷害。 3、中午時間吃冰 4、含冰位

夏季哪些食物不能吃冰？

　 1、月經前後1周女性不管有沒有痛經，專家建議月經前後1周，最好不要吃冰。 2、空腹的時候很多人早上一起來就喝冰涼的精力湯，以為可以清腸很健康。專家提醒，因為精力湯材料多是生冷的蔬果，有加冰或是沒加冰，空腹喝都不好。 3、用完

常吃四種乾果讓女人補出好氣色

　 1.桑葚幹桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚幹煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容，但孕婦慎用。 2.紫葡萄乾紫葡萄是很好的補血水果。

夏季預防中暑飲食吃什麼好？

　 ◆出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10時至16時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍。如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好塗抹防曬霜

女人20歲後的營養計畫全攻略！

　也許你已給自己的職業生涯定下了無數的計畫，也許你正在實施著人生既定的結婚、生子、買車、購房計畫，那麼你更應該做的是為你實現這一切的基石 ――健康，簽約十年營養計畫。 20歲―30歲首要大事：補血營養計畫One――補鐵補血這個時期的女

7大元兇致女人常感到疲倦不堪

　原因1：貧血貧血會使血紅蛋白偏低，血紅蛋白負責將肺部吸進來的氧氣輸往全身各個部位。當身體組織供氧不足時，人就會感到疲乏。女性在月經期間或產後，都可能由於失血過多而患上貧血。此外，缺少鐵、葉酸或者維生素B12也會引起貧血。假如你常感到

兒童甲營養不良應該如何護理?

　文章導讀兒童甲營養不良，家長一定要引起重視，因為甲營養不良全靠年齡的增長，來緩解病情直至痊癒;如果在這期間，不好好護理的話，很容易留下終身遺憾;那兒童甲營養不良應該如何護理呢?下面就一起來看看吧。兒童甲營養不良應該如何護理? 一般護

夏季預防食物中毒的12個妙招

　 1、注意挑選和鑒別食物，不要購買和食用有毒的食物，如：河豚魚、毒蘑菇、發芽土豆等。 2、烹調食物要徹底加熱，做好的熟食要立即食用，儲存熟食的溫度要低於7℃，經儲存的熟食品，食前要徹底加熱。 3、避免生食品與熟食品接觸，不能用切生食品

女人吃太飽會加速衰老

　大腦代謝紊亂長期吃得過飽，大腦中的“纖維芽細胞生長因數”會大量增加，並在大腦中積累，進而導致腦動脈硬化。時間長了，大腦細胞因缺氧而逐漸壞死，致使功能減退，甚至腦組織萎縮，引起癡呆。長期飽食，使大量食糜積累在腸道中來不及消化，被細菌分

端午節傳統習俗吃什麼好？

　【吃黃鱔】我國江漢平原每逢端午節時，還必食黃鱔。黃鱔又名鱔魚、長魚等。端午時節的黃鱔，圓肥豐滿，肉嫩鮮美，營養豐富，不僅食味好，而且具有滋補功能。因此，民間有“端午黃鱔賽人參”之說。【吃茶蛋】江西南昌地區，端午節要煮茶蛋和鹽水蛋吃。

女性貧血的五大飲食營養誤區

　補充鐵質是治療缺鐵性貧血的首要法則，但是仍存有許多誤區。誤區1: 多吃肉對身體不好? 一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康產生誤導，只注重植物性食品的保健功效，導致富含鐵元素的動物性食品攝入過少。實際上，動物性食物不僅含鐵豐富，其