文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

海帶飲食養生的法寶

　海帶，又稱海草、昆布。海帶纖維少、肉質厚、味道鮮美，營養特別豐富，它含有豐富的多糖、褐藻膠、蛋白質、脯氨酸、維生素C、維生素B2、胡蘿蔔素、碘、鉀、鐵、鈣、鈷等營養成分。海帶 —— 食療藥效 1、海帶具有抗癌、預防白血病和骨疼痛

揭秘喝茶3個最佳時間

　文章導讀中國人喝茶已有幾千年歷史，作為生活中的常見飲品，茶味清新淡雅，既能解渴又能養生，是很多人的摯愛。雖然大家都愛喝，但不一定人人都會在正確的時間和季節品茶。可以說，喝不好，不但起不到保健作用，還可能導致胃寒腹瀉、失眠等不良影響。本

污染奶粉的三聚氰胺是什麼東西?

　甘肅等地報告多例嬰幼兒泌尿系統結石病例，調查發現患兒多有食用三鹿牌嬰幼兒配方奶粉的歷史。為此衛生部向社會發出公告：經相關部門調查，高度懷疑石家莊三鹿集團股份有限公司生產的三鹿牌嬰幼兒配方奶粉受到三聚氰胺污染。那麼三聚氰胺究竟是什麼東西

起床做這些事讓你健康又長壽

　第一件事：深呼吸清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先向左側，再向右側，最後仰臥，其間共伸3次懶腰，使關節充分舒展活動。然後，大打哈欠3-5次，隨即起床到僻靜寬敞處，伸臂踮足連續進行10次深呼吸運動，然後，哈哈大笑一次（總共用4分

最新合格/不合格奶粉名單

　最新合格奶粉名單/最新不合格奶粉名單不合格奶粉名單不合格奶粉名單 1 石家莊三鹿集團股份有限公司生產的三鹿牌嬰幼兒配方乳粉 2 上海熊貓乳品有限公司生產的熊貓可寶牌嬰幼兒配方乳粉 3 青島聖元乳業有限公司生產的聖元牌嬰幼兒配方乳粉 4

說明你衰老的12個症狀

　中醫上判斷人的衰老是從當前老年人的實際狀況和體征或症狀：（1）形容憔悴，行動遲緩。（2）皮膚乾燥，彈性差，尤以臉部為甚。有的可出現老年斑。（3）精神萎靡，經常困頓欲睡，但睡眠不實。（4）男性陰愛鬆弛下墜，女性陰道萎縮

最新公佈：不合格液態乳名單

　最新公佈：不合格液態乳名單公佈全國液態奶檢出三聚氰胺名單液態奶檢出三聚氰胺的批次表(不合格液態乳名單) 公司　序號　生產企業　產品名稱　規格型號　商標生產日期/批次　三聚氰胺(mg/kg) 蒙牛　1　蒙牛(武漢)友芝友乳業有限公司

男人減肥：減肥應該喝什麼茶

　文章導讀又到了炎炎夏日，很多人又會因為肥胖感到苦惱，肥胖問題一直受到大家的關注，過於肥胖會會我們的身體造成很大的健康隱患，所以，男人減肥也要開始行動了。小編告訴大家，減肥也可以很輕鬆的，一杯茶就可以幫助你減肥。那麼，減肥應該喝什麼茶?

什麼時候吃晚餐最長壽？

　晚餐最佳時間是18點左右，晚餐後四小時內別睡覺大家都知道睡覺前補鈣的效果好，比如睡前喝杯牛奶，既促進睡眠，又補了鈣。大家還知道蝦皮裡鈣的含量非常豐富，於是乎，有些人覺得晚餐睡覺前吃蝦皮補鈣的效果一定會超過牛奶。其實這種看法是完全錯

國家質檢總局第六次液態奶抽檢未檢出三聚氰胺

　據國家質檢總局網站消息，中國國家質檢總局10月4日下午公佈的最新抽查結果顯示，市場銷售新生產的主要品種液態奶未檢出三聚氰胺。中國國家質檢總局對全國市場供應液態奶進行了第六批三聚氰胺抽樣檢測。本批抽檢的75個品牌的酸乳、巴氏殺菌乳、滅菌

讓你年輕10歲的養生秘方

　在上海大家都十分熟悉唐漢鈞這位名人，他年逾七旬，卻步履矯健，沒有凸現的肚腩，有的是紅裡透白的氣色和光潔細膩的皮膚，甚至連皺紋都不多，看起來只有五六十歲，光彩照人。他年輕10歲的養生秘方是什麼呢? 第一秘方：喝水近十年來在美容健

質檢總局：停止實行食品類生產企業國家免檢

　據國家品質監督檢驗檢疫總局網站消息，國家質檢總局今日發佈公告稱，停止實行食品類生產企業國家免檢。公佈中稱，鑒於近期石家莊三鹿集團股份有限公司生產的嬰幼兒配方乳粉發生重大食品安全事故，部分企業生產的個別批次的嬰幼兒配方乳粉檢出不同含量的三

要如何緩解肩周炎？

　肩周炎是發生于肩關節周圍軟組織的退行性病變和慢性無菌性炎症。俗稱凍結肩、五十肩，是常見和多發疾病。體育療法，教你十個動作輕鬆治好肩周炎： 1.甩臂。兩臂高舉過頭頂，手心向外，自然向上甩，帶動腰部顫動共做36次。最後做左右上下甩臂

經期能喝鐵觀音嗎

　文章導讀女性在經期的時候身體的免疫力是很脆弱的，在這段時間內，女性的飲食和生活習慣都是很有講究的，如果不注意就有可能造成月經不調。鐵觀音是中國最有名的一種茶，更是烏龍茶的代表，讓很多愛茶的人都愛不釋手，也有很多女性喜歡喝鐵觀音，但是經

第一個報導“毒奶粉”的記者成英雄

　中國毒奶粉事件越演越烈，當初率先在報導中點名“三鹿”的記者簡光洲，如今也成了許多中國人心目中的英雄。簡光洲是上海《東方早報》記者，他的題為《甘肅十四名嬰兒疑喝三鹿奶粉致腎病》的報導於9月11日刊出後，不僅讓三鹿集團徹底垮了，還讓多名高

想要長壽要必備哪些要素？

　 1.感覺自己比實際年齡年輕13歲。一項針對500名年齡在70歲以上老年人的調查顯示，感覺自己比實際年齡年輕13歲，是長壽的一個重要因素。密歇根大學心理學教授雅基·史密斯說：“自我感覺年輕健康，會增強樂觀情緒及戰勝困難的信心，有助於

給你豆角的做法大全

　文章導讀說起豆角真的是無人不知無人不曉的，它可以說是我們的家常菜。在大街上到處可以看到有賣豆角的。而且豆角它也有很多的品種，比如說有菜豆，豇豆等，一般豆角是在夏天最盛產，不過現在到了冬季我們通過大棚菜的種植也可以吃到新鮮的豆角。豆角的

衛生部新增全國奶粉諮詢熱線021-12320

　據衛生部網站消息，為滿足公眾對嬰幼兒奶粉事件健康諮詢和患兒就醫治療等問題諮詢的需要，衛生部決定增加上海公共衛生公益服務電話021-12320為全國嬰幼兒奶粉事件健康諮詢熱線。據介紹，衛生部將北京市公共衛生公益服務電話010-12320

29種長壽的中醫按摩法

　 1、扣攢竹用拇指彎屈的突出部左右交替叩擊雙側攢竹穴(位於眉頭陷中)，每穴15～20次，用力以微感不適為度。有消除額痛、眼脹、恢復視力疲勞等作用。 2、浴頭兩手掌心按住前額，稍用力擦到下額部，再翻向頭後兩耳上，輕輕擦過頭頂，還複

教你豆角的做法

　文章導讀瞭解豆角的人都知道豆角的做法是多種多樣的，比如說幹煸豆角，土豆燉豆角等。對於豆角來講，它是我們最普通的一道綠色蔬菜，特別是在夏天則是豆角成熟的季節，所以如果這個季節的人們在豆角便宜的時候多買些回去，可以將豆角醃制著吃，也可以將