2025年05月19日 星期1
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輔助治療風濕性關節炎可以去泡溫泉
2014-07-13
文章導讀 泡溫泉是一種享受,是一種舒適的娛樂休閒方式,泡溫泉也是強身健體的好方法。因為溫泉水本身就有溫腎補陽的作用,對類風濕性關節炎有很好的輔助治療作用。 類風濕性關節炎患者的浸泡溫泉方法:1、避免浸泡刺激性太強的溫泉;2、浸泡水
女性經期可以喝咖啡嗎
2014-07-13
女人經期喝咖啡有害 研究顯示,過多的咖啡因,只會阻礙糖類的新陳代謝,使乳房產生水腫,出現脹痛。 而且,如果這個時候咖啡因攝入量過多,會增加對體內貯存的B族維生素的消耗。而B族維生素中的膽素、肌醇等對中樞神經系統起著鎮靜作用,如果
薏米紅豆加芡實
2014-07-13
原料: 薏苡仁50克、芡實50克、紅豆100克、蓮子適量、桂圓適量、紅棗適量 製作方法: 1、煮前先將紅豆、薏米、芡實清洗乾淨浸泡8個從小時以上,讓材料吸足水分。(可將紅豆用豆漿機打磨煮開,再用於煮羹,可節省時間增加口感。) 2、把浸泡
胃癌晚期需要如何注意飲食
2014-07-13
文章導讀 出現胃癌是人們都不希望看到的,但是因為平時不注意觀察和治療導致病情演變到這個地步也是自己的過錯。一味的沉浸在反思之中也不能回到曾將的生活,還是需要面對現實做好飲食護理工作的。那麼胃癌晚期需要如何注意飲食呢?
女性長期吃素易得高血壓
2014-07-13
研究表明,女性長期吃純素食,會使人體碳水化合物、蛋白質、脂肪比例失衡,造成消化不良、記憶力下降、免疫力降低、內分泌和代謝功能發生障礙,容易發生貧血和腫瘤。 此外,長期吃素食還會引起胃酸及消化酶減少,味覺降低,導致食欲不振;植物油不飽和
關注導致胃癌的食物及時預防
2014-07-13
文章導讀 隨著胃癌病發率的增多,越來越多的人都開始關注起胃癌的正確預防。對於導致胃癌的因素有很多,除了環境因素和遺傳因素外,飲食因素是至關重要的。要想遠離胃癌的折磨,就應該要注意正確的飲食。那麼,在平時,我們應該要如何進行正確飲食
女人怎麼自我調節內分泌
2014-07-13
內分泌和諧對女人非常重要,怎樣才能讓女人內分泌和諧呢? 1、能不熬夜就不熬夜 睡眠不足會導致新陳代謝失調。經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快,健康也會嚴重受損,所以能不熬夜就儘量別熬夜吧!每晚睡眠4小時或不足4小時的人,身體新陳
芡實怎麼吃才好
2014-07-13
功效 由於芡實容易消化,招牌營養素極容易被人體吸收。夏天炎熱季節脾胃功能衰退,進入秋涼後功能尚差,及時給予本品,不但能健脾益胃,又能補充營養。 芡實中含有豐富的維生素B12。用芡實與瘦肉同燉,對解除神經病、頭痛、關節痛、腰腿痛等虛弱症狀
怎麼正確看待女人痛經
2014-07-13
止痛藥不可碰 傳統的觀念讓很多女性在痛經的時候拒絕止痛藥,因為多數人擔心的是:會不會成癮呢? 真相:不必畏懼止痛藥 專家們普遍認為,對痛經,最重要的是日常調理:規律的運動、均衡的營養、充足的睡眠以及良好的心態。同時早期止痛,有利於
冰箱使用不當也會導致胃癌發生
2014-07-13
文章導讀 冰箱為我們的美好生活,帶來了很多方便之處,如:新鮮果蔬放置得更久了、隔夜菜也可以吃了;冰箱所帶來的這些方便和人體健康衝突嗎?相信很多人有這樣的疑問,下面就帶著這些疑問,一起來尋找答案吧。 冰箱使用不當容易
山藥薏米芡實粥
2014-07-13
原料: 芡實、薏米、大米、山藥。 做法: 1、芡實提前一天用清水泡發; 2、薏米和大米提前泡發一個小時; 3、山藥洗淨,去皮,切成小粒,泡在清水裡; 4、以上所有原料混合,淘洗淨,添加適量的清水; 5、電飯煲摁下粥鍵即可;煮熟後保溫15
女人怎麼進行經絡養生
2014-07-13
當然是經絡養生了,快來牢記這些關鍵點你就能成為人人崇拜的經絡養生專家了! 小秘密一:外眼角 所屬經絡:足少陽膽經 效用:閉眼,用中指指腹按壓外眼角是促進膽囊健康的有效方法,此外還有明目的功能。 小秘密二:臀橫紋中央 所屬經絡:
番茄幫你遠離胃癌
2014-07-13
文章導讀 胃潰瘍很多人都得過,吃點藥就應付過去了,但是時間久了,反復幾次不注意,就會演變成胃癌,那麼這個位居全球癌症死亡率最高的就不再是那麼容易治癒,嚴重危害這人們的健康,平時養護腸胃可以多吃番茄,降低胃癌發病率。 在很多世界性衛
女人怎麼用玫瑰花治療婦科病
2014-07-13
《本草綱目拾遺》載:“玫瑰純露氣香而味淡,能和血平肝、養胃寬胸散鬱。”可見,將玫瑰花作為藥材,古代便已有之。玫瑰花藥性平和,適合女性柔弱的身體,在臨床上,我常用玫瑰花治療以下幾種婦科疾病。 前人所說“藥補不如食補”,確是經驗之談。玫瑰
經典養生法——食療去秋燥
2014-07-13
文章導讀 寒露節一過,天氣變得更加涼爽、更加乾燥了,所謂燥邪傷人,這段時間會令不少人出現一系列秋燥症狀;如常見的:口幹、唇幹、大便幹結、皮膚乾裂等等;因此,預防秋燥刻不容緩,下面給大家推薦幾款有用的家庭藥膳。 1、
五倍子易服用 治咽炎防遺尿
2014-07-13
五倍子又名百蟲倉、百藥煎、棓子,五倍子的生長,必須同時具備致癭蚜蟲、夏寄主樹和冬寄主苔蘚3個條件。 下面小編為大家介紹一下,五倍子的一些簡易的用法,並治療生活中的一些小病痛。 外洗:取五倍子90克煎水,濾渣備用。先將頭髮用洗髮水洗淨,再
女人怎麼用粉色詮釋美麗
2014-07-13
明亮甜美的粉色,包含了最為女性元素的溫柔、爛漫和嫵媚。它不只是屬於小女孩的色彩,用一點粉紅搭配素雅的衣裝,讓你的心情隨著這個季節的氣息變成一種夢幻與愛戀的完美交融。 大到粉紅色的長風衣,小到鑲嵌著粉紅色水晶的戒指,不僅能很快的平復躁動
酸味水果可以緩解秋燥
2014-07-13
文章導讀 秋天水果的選擇依舊不比夏天少,但是千萬不要被這麼多水果迷糊了雙眼。秋天天氣乾燥,會給人們帶來身體不適,人們很容易上火,那麼秋天該吃些什麼水果來緩解秋燥呢? 所謂“一夏無病三分虛”,人在秋季需要好好調養;加上秋季主“燥”,環境
五倍子收斂神效:抗菌益腸胃
2014-07-13
五倍子主治:肺虛久咳;自汗盜汗;久痢久瀉;脫肛;遺精;白濁;各種出血;癰腫瘡癤。 下面小編為大家具體介紹一下五倍子的藥理作用。 1、收斂作用:由於其中所含的鞣酸對蛋白質有沉澱作用,皮膚、粘膜、潰瘍接觸鞣酸後,其組織蛋白質即被凝固,造成一
女人穿內褲有哪些注意事項
2014-07-13
內褲,會洗會挑還要懂養護。正確保養內褲,不僅能延長內褲壽命,也能讓你的內褲保持健康,從而保證身體的健康。 棉質衣料、通風又衛生 很多女性都有下部瘙癢、分泌物發臭變色的困擾,這是小褲衩質料緊不通風造成的問題。購小褲衩時,最好能夠以棉質
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