涼開水讓老年健康長壽
2014-07-18
　文章導讀 老人在經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝杯白開水，可幫助腎臟及肝臟解毒。別馬上吃早餐，等待半小時讓水融入每個細胞，進行新陳代謝後，然後在吃早餐，這會讓老年人的身體更健康。 美國醫學博士西蒙巴爾克亦說：“涼開水可以作為
秋牡丹根的功效與作用
2014-07-18
　 【拼音名】Qiū Mǔ Dān Gēn 【別名】白頭翁 【來源】 藥材基源：為毛茛科植物秋牡丹的根。 拉丁植物動物礦物名：Anemone hupehensis Lem.var.japonoica(Thunb.)Bowles et
用毛巾熱敷不同部位的奇特功效
2014-07-18
　文章導讀 熱敷具有去痛、養生保健的作用，可以有效去除身體的疼痛。用毛巾熱敷可以緩解眼疲勞、痛經和寒性腹痛，改善頭暈，預防耳聾，治落枕等作用。熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在40-45攝氏度中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位，接觸皮膚時應沒有
水黽的功效與作用
2014-07-18
　 【拼音名】Shuǐ Miǎn 【英文名】Reptile 【別名】水馬、水爬蟲、婆子、水和尚、水豆油 【來源】 藥材基源：為水黽科動物水黽的全體。 拉丁植物動物礦物名：Rhagadotarsus kraepelini(Bredd
老人保健應該注意哪些問題呢
2014-07-18
　文章導讀 保健一直是老人最關注的問題了，畢竟年紀大了，長壽也就成了他們最重視的，人生苦短，能多活一天就享受一天，除了一些保健品，還有一些生活中的小常識可以讓老人的身體更加的健康，是哪些呢?比如說泡腳、戴帽子等等不起眼的小動作有對健
老人保健的幾大常識
2014-07-18
　文章導讀 目前老人保健越來越受到更多人的關注，但是老人保健也是有學問的，如果不按照科學保健的方法來進行，只會適得其反。下面就講講老人保健的一些常識。 老人合理的飲食才能踏上長壽秘笈的第一步。 一、合理飲食 1 、少吃動物脂肪和
三分丹的功效與作用
2014-07-18
　 【別名】蛇花藤 【來源】蘿藦科三分丹Tylophora atrofolliculata Metc.，以根入藥。 【生境分佈】廣東、廣西、雲南。 【性味】甘、微辛，平。有毒。 【功能主治】祛瘀止痛。主治跌打損傷，風濕痛。 【用法
紫薇的功效與作用
2014-07-18
　 【拼音名】Zǐ Wēi 【別名】搔癢樹、紫荊皮[四川]、紫金標[江西] 【來源】千屈菜科紫薇屬植物紫薇Lagerstroemia indica L.，以根、樹皮入藥。夏秋采剝落的樹皮，曬乾；根隨時可采。 【性味】微苦、澀，平。
柯榔木的功效與作用
2014-07-18
　 【拼音名】Kē Lánɡ Mù 【別名】大葉子樹、野火繩、大泡火繩、大毛葉子火繩。 【來源】 藥材基源：為椴樹科植物一擔柴的全株。 拉丁植物動物礦物名：Colona floribunda（Wall.）Craib［Grewia f
老人保健三平衡
2014-07-18
　文章導讀 老人保健是個經久不衰的話題，老人保健也有很多的方法，但是今天主要給大家講述一下老人保健的三個平衡，只要做到了這三個平衡，那麼老人保健就能起到相應的效果。 心態平衡 在人生的旅途中，進入老年或離退休是一個大的轉折，這一轉
栝樓子的功效與作用
2014-07-18
　 【出處】出自《本草經集注》 【拼音名】Guā Lóu Zǐ 【英文名】Snakegourd Seed 【別名】瓜蔞仁、栝樓仁、瓜米 【來源】 藥材基源：為葫蘆科植物栝樓及中華栝樓的種子。 拉丁植物動物礦物名：Trichosa
老人保健：老人應該少用隨身聽
2014-07-18
　文章導讀 現在的老人都非常時尚，逛個菜市場都喜歡戴著隨身聽，不管是聽音樂還是聽相聲，小編都要勸大家少用隨身聽;其實不僅隨身聽，生活中很多電器都不適合老人用，下面給大家介紹一下。 一、甩脂減肥機 不少人都知道，甩
蜇蟲的功效與作用
2014-07-18
　 【出處】出自《神農本草經》 【拼音名】Zhē Chónɡ 【英文名】Ground Beetle 【別名】地鱉、土鼈、過街、簸箕蟲、蚵蚾蟲、地鱉蟲、地蜱蟲、地烏龜、土元、土鼈蟲、臭蟲母、蓋子蟲、土蟲、節節蟲、螞蟻虎 【來源】 藥
老人保健之肩痛潛在癌症隱患
2014-07-18
　文章導讀 大多數老年人都對一些小病不以為然，通常也只是吃點藥而已。但是由於老年機體的脆弱，會隱藏了許多小病，因此老人保健的過程中，要多加注意。下面主要就一些疾病隱患來進行解析。 肩痛潛在癌症隱患? 肩痛當心肺長癌，說到肩痛,人們
龍常草的功效與作用
2014-07-18
　 【出處】始載于《名醫別錄》。 【拼音名】Lónɡ Chánɡ Cǎo 【英文名】Manchurian Beakgrain 【別名】粽心草 【來源】 藥材基源：為禾木科龍常草的全草。 拉丁植物動物礦物名：Diarrhena m
老人保健長按三個穴位很關鍵
2014-07-18
　文章導讀 中醫裡穴位按摩是非常重要的一個重要成分，主要是利用按摩刺激穴位，通經絡，調整人的機能等等。而人到中年老年的時候，身體各項機能開始下降，因此老人保健在這個階段尤為重要，下面我們一起來看那看看吧！下面給老年朋友介紹三個最常用的長壽
櫸樹葉的功效與作用
2014-07-18
　 【出處】出自《唐本草》 【拼音名】Jǔ Shù Yè 【來源】 藥材基源：為榆科植物櫸樹的葉。 拉丁植物動物礦物名：Zelkova schneideriana Hand.-Mazz. 採收和儲藏：夏、秋季採收，鮮用或曬乾。
老人保健7字要訣
2014-07-18
　文章導讀 隨著人們生活水準的提高，調查發現保健人群在不斷增多，尤其是注重老年保健，老年保健無外乎就是健康、長壽，當然老年朋友要想健康長壽，務必要瞭解老人保健的7字要訣。 老人保健7字要訣： “保”即保持大腦的活
皺葉鼠李的功效與作用
2014-07-18
　 【拼音名】Zhòu Yè Shǔ Lǐ 【來源】 藥材基源：為鼠李科植物皺葉鼠李的果實。 拉丁植物動物礦物名：Rhamnus rugulosa Hemsl. 採收和儲藏：果熟後採收，鮮用或曬乾。 【原形態】皺葉鼠李 灌木，稀小
羊屎條葉的功效與作用
2014-07-18
　 【拼音名】Yánɡ Shǐ Tiáo Yè 【來源】 藥材基源：為忍冬和植物煙管莢蒾的莖葉。 拉丁植物動物礦物名：Viburnum utile Hemsl. 採收和儲藏：春、夏季採收，鮮用或曬乾。 【原形態】煙管莢蒾 常綠灌木