刀魚的做法
2014-07-21
　 魚類本身就是一種肉質鮮美，富含多種營養成份的一種肉類，其中的氨基酸，蛋白質，礦物質的含量可以說也都是非常多的，由其是對於那些想吃肉又怕引起肥胖的人來說吃魚肉就是一個最好的選擇了，魚肉好吃又有營養，而刀魚也是其中一種價格便宜，但是養生功效
孕婦能吃秋刀魚嗎
2014-07-21
　 日常生活中人們最常見的一種食物就是魚，作為吃貨的我們，每次吃飯怎麼可能少了魚的身影呢，但是魚的種類分很多種，魚的做法也各不相同，不同的魚帶給人們的營養價值也不同，比如：有的魚我們平常人可以吃，但是作為即將要成為媽媽的孕婦來說，有的魚可能
哪裡的秋刀魚最好
2014-07-21
　 秋刀魚大家吃過嗎，這一魚類在很多的料理中都是特別常見的魚種了，它也是在日本的料理中最有特色的一種食材，秋刀魚一般都是在秋季收穫的，對於它的吃法大家瞭解嗎，一般吃秋刀魚的時候都是把一整條魚進行鹽烤，他的味道是特別好的，是真正的美食，那麼哪
卷柏是什麼植物
2014-07-21
　 生活中常見的植物比較多，不同的植物在顏色、外形上都是有著很大區別，因此對植物區別也是比較簡單，那卷柏是什麼植物呢，對卷柏也是很多人不太瞭解的，這類植物也是比較特殊，而且對這類植物在選擇上，也是能夠很輕易的看出來，這也是因為它有獨特的外形
美食煮義之瘦身減肥菜—冬菇燒菱角
2014-07-21
　 冬菇燒菱角 原料：鮮冬菇100克、鮮菱角肉100克、薑5克，蔥10克。 調料：鹽3克、味精1克、蠔油3克、老抽王2克、濕澱粉適量、熟雞油1克。 制法： 1.鮮冬菇切去洗淨，菱角用清水泡上，生薑去皮切片，蔥切段。 2.鍋內燒水，待水開時
香菇和冬菇優美與區別
2014-07-21
　 香菇和冬菇其實沒有什麼明顯的區別，在很多地方，香菇也叫冬菇，都是同一種食物的不同稱呼，但是如果非要區分二者，那麼香菇就是統稱，而冬菇只是香菇中的一種，香菇還包括了花菇和香信，花菇也是由香菇經過特殊的處理加工而成，而香信是在挑選花菇和冬菇
獨鐘冬菇煲豬腰
2014-07-21
　 主 料 杜仲2O克，冬菇l0克，豬腰2只。 配 料 黑木耳30克。西芹50克，精鹽5克， 豬油30克，肉湯500毫升，調味品適量。 制 法 1將豬腰片開，除去白色臊腺，切成腰花。 2杜仲用鹽水炒焦，切絲。黑木耳水發透，去蒂根。洗淨。
冬菇的營養價值有哪些
2014-07-21
　 冬菇的營養價值有哪些?又名豪屎香菇，蓋因龍泉兩字在龍泉土話裡叫陳藝夫，而慶元本來隸屬龍泉管轄，後分縣。景寧也未立縣!唐末宋初在浙江已形成一定規模。龍泉、慶元、景寧等3個山區縣是人工栽培冬菇的發祥地，至今每年仍有數萬人在浙江或出省栽培冬
花生冬菇腐竹湯的功效
2014-07-21
　 花生冬菇腐竹湯的製作材料： 主料：花生仁(生)120克,腐竹120克,香菇(幹)40克 調料：薑6克,鹽3克 教您花生冬菇腐竹湯怎麼做，如何做花生冬菇腐竹湯才好吃 1. 花生肉用清水浸40分鐘,撈
香菇和冬菇
2014-07-21
　 香菇是人們日常生活中常用到的一種食材，但是有很多人不知道香菇和冬菇的區別，其實冬菇只是香菇的一種，也就是說香菇包含了冬菇，香菇其實可以分為三個種類，它們的營養價值不一，主要分為花菇和冬菇還有香覃。它們在人們日常生活中分別都具有不同的作用
花生冬菇腐竹湯
2014-07-21
　 花生冬菇腐竹湯的製作材料： 主料：花生仁(生)120克,腐竹120克,香菇(幹)40克 調料：薑6克,鹽3克 教您花生冬菇腐竹湯怎麼做，如何做花生冬菇腐竹湯才好吃 1. 花生肉用清水浸40分鐘,撈起放入煲內,保1小時至軟透,隔去水。
水餃餡的做法
2014-07-21
　 在二十一世紀之前，因為我國還比較貧窮，因此吃餃子是家裡非常高興的一件事情，而隨著現在人們經濟條件的提高，吃餃子再也不是什麼難事了，因此很多家庭在平時沒事兒的時候，都喜歡做餃子來吃。不過在製作餃子的時候卻發現，自己做才餃子餡味道總是不夠美
小餛飩的包法
2014-07-21
　 小餛飩—是一種漢族有名的地方小吃，此外因為它的外皮比較薄，而且能夠清晰地看到裡面的餡料，外加小餛飩的表面是皺皺的，因此人們習慣稱它為縐紗餛飩。而小餛飩的又分為了兩種，南方和北方的製作方法和風味都是不一樣的，但是同樣受到許多食客的喜愛。那
臘八豆有營養嗎
2014-07-21
　 臘八豆是傳統的小吃之一，它一般是在臘八節那天食用的，在這一天還會吃到臘八粥。不同的食物只要是它含有對人的身體有益的，那麼它就是有營養的。我們知道身體中所需要的營養成分有很多，例如需要蛋白質，最重要的是維生素，還有對於孩子來說補充鈣元素對
屬於你的涼拌菜：開胃，補鈣
2014-07-21
　 涼拌菜是我們夏日裡經常選擇的菜肴，或是一款涼拌黃瓜，又或是一道糖拌番茄，這些涼菜是不是已經厭倦了呢?涼拌菜的吃法也有很多講究，你又知道多少?那就快來看看小編的介紹吧。 涼拌菜雖然美味，但是吃法也有講究。王東旭主任提醒廣大讀者，作涼拌菜
涼拌菜花的做法
2014-07-21
　 涼拌菜是夏季很多人的最愛，它不僅清爽可口，最主要做起來簡單，吃起來更加健康，因此涼拌菜花的做法更是很好選擇，菜花含有多種營養元素，可以說是我們人身體離不開的，因此在夏季的時候，多吃一些花菜，不僅有助於提高身體的免疫力功能，對身體營養補充
小編推薦夏日涼拌菜食譜
2014-07-21
　 大家都知道，蔬菜能生吃就儘量生吃，因為這樣才可以更好地吸收蔬菜裡面所存在的營養成份。今天小編介紹幾款適合夏季涼拌的蔬菜。 “蔬菜能生吃就儘量生吃，這樣可以最大程度保留菜裡的營養成分。”“涼拌菜越自然越好，能不焯的儘量不焯。”維生素是水溶
春季飲食宜多吃涼拌菜
2014-07-21
　 轉眼就到了春末夏初的階段了，人們的胃口也因天氣的變化而變得食欲偏低。飲食專家提醒：春季飲食宜多吃涼拌菜，因為春天屬木，人的肝氣較旺，中醫解釋為“肝氣太旺”，所以在飲食方面宜清淡可口，忌油膩、生冷及刺激性食物。 唐代醫家孫思邈說：“
涼拌菜花的做法大全
2014-07-21
　 夏季的涼拌菜花是很不錯的選擇，不僅口感不錯，而且營養豐富，對熱愛蔬菜的人來說，是很好的選擇，那涼拌菜花的做法大全就有很多，涼拌菜花不僅有一種方法，它的方法很多，對在營養元素的補充上，也都是非常的不錯，菜花含有較多的蛋白質，所以在夏季吃涼
隨小編一起探究探究涼拌菜
2014-07-21
　 炎炎夏日，氣溫不斷升高，疲於工作，疲於氣溫，不想炒菜，只想看來幾盤清涼的涼拌菜，那涼拌菜都有哪些學問呢?所有的蔬菜都可以用來做涼拌菜呢?你一定有很多疑問，來看看小編的介紹吧。 蔬菜能生吃的最好生吃 營養學研究證明，生吃蔬菜能夠最大限度