香蕉健康好吃 但要注意它的禁忌
2014-07-28
　 導讀:香蕉是日常人們非常喜歡的水果，不僅因為香蕉的味道很好，其中還含有很多的身體需要的營養物質，吃香蕉的好處有很多，你知道幾個呢?其實香蕉存在著很... 香蕉是日常人們非常喜歡的水果，不僅因為香蕉的味道很好，其中還含有很多的身體需要的營
懷孕可以喝杏仁露嗎
2014-07-28
　 杏仁露是由杏仁製成的奶狀飲料，口感香醇，營養豐富，受到了人們的歡迎。杏仁露富含豐富的蛋白質和氨基酸，亞麻酸以及礦物質的含量也很高，我們在享受美味的同時還可以增強身體的抵抗力。孕婦作為一種特殊的人群，在食用杏仁露的時候需要更加的慎重。下面
紅毛丹的功效與作用
2014-07-28
　 紅毛丹也就是我們所說的毛荔枝，是生活中很常見的水果，肉質柔軟、味甜多汁紅毛丹受到了人們的喜愛。紅毛丹富含豐富的磷質與維他命C，氨基酸以及碳水化合物的含量也很高，人們在生活中食用的時候不僅僅可以滿足食欲還可以滿足身體的營養需求。下面我們來
西番蓮怎麼吃
2014-07-28
　 西番蓮又稱為雞蛋果，是我們生活中並不常見的一種水果。其實西番蓮既是水果又是一種植物，在我們中國的國內並不常見，這主要是因為它的生長環境的原因以及它的一些生活習性，才決定了國內不適合生長西番蓮。也是因為這樣，所以一般人是不知道西番蓮的吃法
孕婦能吃冬棗嗎
2014-07-28
　 冬棗對於很多人來說是再熟悉不多的了，特別是對於山東地區的人們，冬棗是經常可以吃到的一種棗。大家都知道吃冬棗對於人體是有很多好處的。那麼，孕婦能吃冬棗嗎?這點往往又是很多人糾結的地方，特別是孕婦本身，也經常為這個問題感到煩心，這是對自己和
杏仁油怎麼吃
2014-07-28
　 所謂杏仁油，也就是杏仁炸的油，也許很多人都沒有聽說過這種杏仁油，也沒有吃過杏仁油，所以對於杏仁油的吃法也是完全不知道的。由於杏仁油是杏仁炸的油，所以營養價值也是非常高的，而且市面上賣的地方也是相對少一點的，這也是很多人沒有見過杏仁油，也
喝奶昔減肥嗎
2014-07-28
　 奶昔是一種流傳於歐洲的冷飲，口感香甜的奶昔，食用方便，製作簡單，受到了人們的歡迎，迅速的得到了傳播。奶昔主要是由鮮奶和霜淇淋混合製作而成的，口味有很多，最常見的有香草、草莓和巧克力，滿足了人們對奶昔更高的要求。很多的人對於奶昔不瞭解，我
幹鎖陽怎麼吃
2014-07-28
　 說起鎖陽，相信有很多朋友都不曾聽說過，其實它作為一味中藥，平時我們見到的機會並不多，不過因為現在的人比較注重夫妻生活的品質，而鎖陽本身具有補腎壯陽的效果，所以現在人們才會對於鎖陽比較關注。而現在很多男性，平時也都會購買一些幹鎖陽來吃，那
幹鍋鴨頭的做法大全
2014-07-28
　 鴨肉的口味非常鮮美這一點是眾所周知的，而且不管是鴨脖還是鴨掌以及鴨翅，都非常的受南北人們的喜愛，不過有很多朋友都不是很喜歡吃鴨肉，感覺不知道自己從哪裡入口，其實鴨頭如果是做的好吃的話，味道可要比鴨脖鴨翅好吃的多，其中有一種最經典的做法，
番茄醬豆腐的做法
2014-07-28
　 豆腐和番茄都含有對於人體有利的物質，番茄當中含有豐富的維生素C和維生素B組，對於女性來說具有非常好的美白效果，而豆腐含有的高蛋白和礦物質，一樣可以幫助人們調理自己的身體。如果是將這兩者結合起來製作成為一道美食的話，營養可真的是豐富無比的
鵝肉什麼人不能吃
2014-07-28
　 雞鴨魚鵝是比較常見的白肉，在這些白肉當中，只有鵝肉含有一種人體非常容易吸收的氨基酸，對於補充人體營養非常有效果，而且鵝肉烹飪出來之後，口感也比較美味，因此很多朋友都非常的喜歡吃鵝肉，雖然鵝肉相對其其他的白肉價格要貴一些，但是依然是很多朋
鵝肉的家常做法
2014-07-28
　 經過最新的科學研究發現，鵝肉是最適合人體進行滋補的一種白肉，尤其適用於身體虛弱的人來進行滋補身體，尤其是將鵝肉燉湯的話，服用之後滋補身體的效果更甚，因此很多大病初愈的朋友，都會喜歡喝鵝肉湯來滋補身體，以此來希望自己的身體可以儘快的得到康
擔擔麵的家常做法
2014-07-28
　 說起擔擔麵，相信各位朋友都一定吃過，擔擔麵作為成都有名的小吃，尤其是在比較喜歡吃麵食的北方，擔擔麵可是非常受歡迎的一道主食。其實擔擔麵本身所含的蛋白質和脂肪都是比較多的，而且也比較容易吸收，對於腸胃來說，是一道比較好消化而且可以有飽腹感
脆皮鴨的做法
2014-07-28
　 鴨肉是在眾多的白肉當中，所含的維生素最多的，因此它對於改善很多因為缺乏維生素而導致的皮膚性疾病，有著非常好的調理效果。而且鴨肉本身還具有開胃健脾的效果，對於調理腸胃，解決便秘問題，都具有非常不錯的效果，是一種老少皆宜的美食，也是對於人體
脆皮蝦的做法
2014-07-28
　 說起蝦的營養價值，可以說蝦是一種全身都是寶貝的食物，而且蝦的本身還含有一種蝦青素，蝦青素是至今發現的最具有抗衰老效果的元素，可以有效的清楚體內的自由基，讓人的身體保持在一個相對來說更加健康，更加年輕的狀態之下，這也是那麼多人都非常喜歡吃
穿心蓮涼拌
2014-07-28
　 穿心蓮有比較高的藥用價值這一點很多人都知道，尤其是經常上火的人，基本上家裡都會備一些穿心蓮藥片，為的就是可以在感覺自己上火的時候，可以及時的去火解毒。其實穿心蓮不但喲藥用價值，它也經常作為一種蔬菜而被人們食用，尤其是在閩粵地帶，特別受人
穿心蓮功效
2014-07-28
　 在閩粵一帶，穿心蓮是夏季家庭的必備菜，把穿心蓮涼調一下，具有非常好的清熱效果，而且它還可以有效的保護人的脾胃，讓人們在夏天的時候胃口可以更好一些，避免導致因為季節問題而引起的一些腸胃不適，可以說在閩粵一帶是非常受人們歡迎的，而且穿心蓮還
蟲草花豬骨湯
2014-07-28
　 蟲草花作為一種菌類，所含的營養成分要遠遠高於其他的菌類植物，它不但可以平喘止咳，而且對於補腎也有一定的效果，經常食用蟲草花的話，還可以提高自身的免疫能力，讓自己的身體變得更加的強壯，而老年朋友食用蟲草花的話，則對於降低三高疾病有很明顯的
蟲草花蒸雞
2014-07-28
　 蟲草花作為人工培養出來的一種菌類，它和冬蟲夏草有著非常相似的功效和作用，所以在蟲草花培育出來之後，在我國就受到了廣泛的歡迎，要知道蟲草花可以具有非常好的養肝護肝、以及滋陰補腎和美容養顏的效果的，所以說蟲草花受到人們的喜愛和認可，也是情理
吃魷魚絲有什麼好處
2014-07-28
　 不管是沿海地區還是內地，有很多朋友都非常喜歡吃魷魚，而且現在交通如此便利，所以魷魚的價格在全國都不是非常的高，而人們只所以喜歡吃魷魚，其實最重要的還是它的口味非常的不錯，比較勁道，而魷魚所含的蛋白質和鈣等物質，對於人體來說也比較容易被吸