別亂吃 給孩子補營養要選對食物
2014-07-29
　 核心提示：為了預防寶寶患上微量元素缺乏症，很多家長都會有意識地通過食物或營養品來補充微量元素，不過有些食物對補充微量效果並不好，下面給大家列舉鈣和鐵兩大微量元素的補充誤區。 很多家長都知道，缺乏微量元素將影響孩子的身體發育，缺鈣會引發佝
幹魚片的做法大全
2014-07-29
　 幹魚片是很常見的，這類食材含有的營養元素和鮮魚是一樣的，所以在對它選擇的時候，也是可以放心進行，吃幹魚片對身體不會有損害，不過對吃幹魚片的時候，需要對它的製作方法進行瞭解，使得製作幹魚片的時候，可以知道該選擇什麼樣方法，那幹魚片的做法大
青椒炒千張
2014-07-29
　 青椒炒千張是家常菜中經常會吃到的一道菜，因為它的做法是很簡單的。千張是豆製品中的一種，它含有豐富的蛋白質，食用後可以充足的補充我們身體所需要的蛋白質成分。還有青椒是屬於胡椒類的一種，我們知道胡椒所含有的維生素含量相對於其他的食物是很高的
青椒炒豬肚的做法
2014-07-29
　 對於請教炒豬肚這種食物，可能很多朋友在生活中都沒有去嘗試過它的做法，但是這種食物在我們北方地區是很常見的一種吃法，它可以起到保暖的作用。青椒用來炒豬肚可以有效的去除豬肚的腥味，讓食物變的更好吃。現在就讓我們來為大家詳細介紹一下青椒炒豬肚
青椒炒豬心
2014-07-29
　 大家在平時食用過青椒炒豬心嗎，青椒之所以用來搭配豬心，是因為青椒的辣味可以更好的去除豬心的異味。對於豬心這種東西，我們在製作的時候，應該要採取正確的方法去學習，這樣才能夠讓我們在製作豬心的時候，豬心的異味得以去除，否則會影響到我們製作出
婚姻絕不能有這六種心態
2014-07-29
　 對待婚姻每個人的態度都是不一樣的，看法也都是不同的，往往在戀愛的時候彼此之間相互的恩愛甜蜜。但是等到結婚之後或許就沒有想像中的那麼完美，那麼對於已婚人士來說，在婚姻中哪幾種心態是不能夠有的呢?什麼樣的心態會不利於婚姻的發展呢?今天就隨著
青椒炒素雞
2014-07-29
　 青椒炒素雞這道菜的主料是青椒，當然也可以是素雞，不同的人喜好不同，生活中，很多人還沒有聽說過素雞，以為是雞肉的一種，其實，素雞是一種豆製品，只是形狀可以做成類似肉類的。那麼，青椒炒素雞吃起來口感怎麼樣?營養價值又如何呢?其實，青椒炒素雞
清蒸龍利魚
2014-07-29
　 提高龍利魚是很多人不太瞭解的，這樣的魚在吃的時候，對人體營養補充也是有著很好的幫助，龍利魚含有的維生素、蛋白質都是比較多，所以在吃的時候要注意，要適量進行，那清蒸龍利魚是不錯製作方法，這樣的製作方式，使得龍利魚在各方面上，都是非常不錯的
冬瓜羊肉湯的做法
2014-07-29
　 冬瓜也是市場上經常看到的一種食材，在平時的飯桌上我們也經常會看到冬瓜的身影，而冬瓜燉羊肉湯的話是一個最佳的搭配，因為冬瓜中含有各種各樣豐富營養因素，羊肉又是一直以來可以給我們提供身體保健的美味佳餚，所以說冬瓜羊肉湯才可以得到那麼多人的青
蘋果和梨能一起吃嗎
2014-07-29
　 蘋果和梨是現實中經常會吃到的水果之一，我們知道它的維生素含量是挺高的。對於蘋果和梨來說做法有很多的，有的人喜歡喝梨的汁還有蘋果汁也是喜愛的品種之一。還有的人直接把蘋果和梨作為一些菜的配菜，因為不單單它的營養價值高，它的顏色相對於其他的食
釋迦果的營養價值
2014-07-29
　 釋迦果的營養價值，對於很多人來說其實並不知道。因為對於一般人而言，是不知道釋迦果的，這主要是因為釋迦果一般是生存在熱帶地區的，而我們中國的內地，一般是很少見到釋迦果了，所以很多人都是沒有吃過釋迦果的，更是不會知道釋迦果的營養價值的，這也
水果蔬菜沙拉
2014-07-29
　 水果蔬菜沙拉的做法到底如何呢，我們在吃西餐的時候常常在餐前可以吃到水果蔬菜沙拉，在外國水果蔬菜沙拉是非常主要的一道菜，屬於餐前的開胃菜，那麼我們自己在家能不能做出水果蔬菜沙拉呢，答案是肯定的，只要我們看了下面的教程，就懂得如何製作水果蔬
聰明女人床上功夫大盤點
2014-07-29
　 有經驗的女人常常告訴你，擅用眼睛傳情：用強烈、溫柔、而夢幻般的眼神直直地看著他的眼睛，他就會感受到你的電力，融化在你的魅力之下。 擅用眼睛傳情 當然，在令男人銷魂的同時，你也會由內而外的快樂，享受由你挑起的激情快意。就
豬皮凍的功效
2014-07-29
　 豬皮凍的功效到底是怎樣的呢，我們常吃豬皮凍能起到怎樣的好處，豬皮凍是不是有一定的副作用呢，我們如何利用豬皮凍來做菜呢，帶著這一堆問題我們來瞭解下什麼是豬皮凍，豬皮凍的功效到底是怎樣的，豬皮凍是中國特產的，用的原材料就是豬皮。
茄子皮的功效
2014-07-29
　 茄子是很多人喜愛的，茄子含有的營養元素比較多，常吃茄子對促進人體消化，有著很好的幫助，而且茄子具有吸油的效果，吃這樣食物對消除人體脂肪，都是有著一些幫助，因此對茄子在吃的時候，都是可以放心進行的，那茄子皮的功效都有什麼呢，很多人都不太愛
新鮮魚腥草的功效
2014-07-29
　 對於我們這些醫學知識比較薄弱的人群，根本就不知道魚腥草的作用有什麼，所以我們應該要加強自己的生活常識了。新鮮魚腥草的功效有很多，主要是可以用來治療濕疹以及一些皮膚疾病，它的治療效果是比較明顯的。如果你們身邊有存在濕疹的朋友，你們告訴他們
沙參玉竹的功效
2014-07-29
　 沙參玉竹的功效是什麼呢，我們經常採用了沙參來搭配玉竹，不但可以直接食用，而且也可以兩者一起來煲湯，起到了食療的效果，那麼沙參玉竹到底有什麼養生上面的作用呢，我們分開來看看什麼是沙參而什麼又是玉竹，它們到底有什麼營養價值呢。 沙
南瓜粉的功效
2014-07-29
　 如果是現買現做的食物，肯定味道很鮮美。但是現在人們的生活節奏快，出門上班也許有些人上班的地方離住的地方很遠，早晨起床或者晚上回來就沒有時間做飯。而科技也在不斷的進步，有些食物是可以通過加工變成另一種包裝的，這樣製作起來不僅簡單，而且還很
花生燉豬蹄的功效
2014-07-29
　 花生燉豬蹄的功效雖然算是一道家常菜，但其實也可以算是食療的方子，因為花生燉豬蹄的功效和作用實在是太強了，從表面就能看出這兩種搭配的妙處所在，花生具有豐富的植物蛋白，而豬蹄是具有了動物蛋白，兩者合作能夠提高豐富的膠原蛋白，常吃花生燉豬蹄肯
特一粉的功效與作用
2014-07-29
　 很多人認為特一粉其實和平時所食用的麵粉是差不多的，就是做一些麵包和糕點的必備，丹實際上特一粉並不是一種麵粉，一般情況下是作為一種衡量麵粉品質的一個指向標，所以我們需要多去瞭解這些常識，這樣才能夠，正確的食用這些食材，從而有效的保證自己的