女性在生理期所要注意的事情
2014-07-30
　 跟男性朋友比起來女性朋友在平時的生活中所要注意的事項不僅多而且麻煩。尤其是在女性朋友的特殊時期裡，比如懷孕期和坐月子的時期，比如生理期，更年期等等。不同的特殊時期所要注意的事項也會有所不同，生理期是這些特殊時期裡面比較頻繁的一個時期，女
糖炒栗子怎麼做
2014-07-30
　 栗子是一種歷史悠久的生物,可以說它見證了中國一大半的歷史.在很久很久以前,栗子就被人們發現,並且作為食物,擔任著喂飽人類的責任.時至今日,人們對栗子的喜愛仍然在與日俱增.人們已經會用栗子來製作各種各樣的料理了,這實在是太令人驕傲了.
燕麥和麥片的區別
2014-07-30
　 燕麥是製作麥片的一種，這是唯一一種可以用來減肥的麥片，因為燕麥是屬於粗糧，它的營養價值是比較低的，所以對於想要減肥的朋友來說是非常有用的。麥片含有很多種營養物質，主要有燕麥、大麥、大麥等，它對於我們補充身體所需的蛋白質是比較有用的，希望
早洩吃鹿茸有效果嗎
2014-07-30
　 早就聽說鹿茸是一種名貴的藥材，也是我們生活中保健治病的一種良藥，尤其是對治療男性早洩有著明顯的效果。那麼，早洩吃鹿茸真的有效果嗎?這對於早洩患者來說也是應該存在有的擔憂。為了幫助早洩患者排除疑慮，現在就主要帶您去瞭解鹿茸的作用與效果有什
美容時要注意的誤區
2014-07-30
　 美容跟減肥一樣一直以來都是人們熱議的話題，尤其是女性朋友最為關注。很多的女性朋友們為了能讓自己變得漂亮那還真是什麼事情都幹的出來，這麼說一點也不誇張。不過可不是所有的美容方法都能讓人變的漂亮，如果方法不對又或者是不適合自己那麼美容就有可
要展雄風應多練4個部位
2014-07-30
　 男人在進行性行為時，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因為在男女交合動作中，這些肢體部位是主要力點。因此，男人想在性行為的過程中得到暢順及得心應手的“發揮”，平日要注意上述肢體部位的保健和運動機能。 想保持這些部位的運動機能
血糖高可以吃火龍果嗎
2014-07-30
　 血糖高的現象已經是很常見的了，很多中老年人都會有血糖高的現象，血糖高就要很注意平時的飲食了，要少吃一些含糖高的食物，如果不夠重視，就會很容易引起糖尿病的出現，糖尿病的發病率已經是特別高了，這樣的一種疾病嚴重的還會威脅生命的安全，那麼血糖
早上喝姜湯好嗎
2014-07-30
　 姜湯就是採用了生薑作為主要的材料搭配一些其它的配料煮出來的湯，姜湯有很好的養生功效和作用，每天喝一點姜湯是可以起到很好的保健功效的，姜湯可以起到抗菌消毒的好處，而且姜湯還能提高我們的免疫能力並且起到預防癌症等方面的功效。 姜湯
血菊花茶的功效與禁忌
2014-07-30
　 菊花茶大家應該都很熟悉吧，在平時，特別是一些辦公室的人都會經常喝一些菊花茶，菊花茶的功效有很多，能夠有效的去火，明目，美容養顏，也是很適合女性朋友飲用的，那麼大家瞭解血菊花茶嗎，它是菊花茶中很常見的一種了，下面我們看看血菊花茶的功效與禁
孕婦能吃蘆薈嗎
2014-07-30
　 孕婦的飲食向來要多加小心注意，孕婦有許多的禁忌，而人們也許還有一些沒有聽說過，這就要多做功課，來補充所或缺的那些部分了，人們對於哪些食物有助於孕婦，而哪些對她們有害，要掌握全面的知識，才可避免孕婦受到不必要的傷害。孕婦的身體要比我們想像
雪菜小黃魚
2014-07-30
　 家常菜的特點就是採用簡單經濟的食材，簡單的製作方法，不需要高超的廚藝就可以做出來的菜肴。例如這道雪菜小黃魚就是一道常見的家常菜，雪菜小黃魚的食材是常見易得的雪菜和黃魚，簡單的搭配和幾個步驟的做法就能實現這道菜，下文我們一起看看雪菜小黃魚
番茄對人體的好處
2014-07-30
　 養生最重要的一點就是平時生活中所食用的食物，人體要消耗許多的能量，而這些能量都是通過攝取不同食物的營養來提供。所以食物是養生之本，沒有食物那麼後續所說的一切關於養生的事情都免談。 番茄對人體的好處" alt="番茄對人體的好處(1)"
新鮮的黃花菜有毒嗎
2014-07-30
　 有很多人都吃過黃花菜，但你知道新鮮的黃花菜可能會引起中毒嗎?吃後會感到嗓子發幹、胃部燒灼感、血尿、噁心、腹痛、腹瀉、嘔吐、頭暈等中毒症狀。這可能是在處理新鮮黃花菜不當造成的，新鮮黃花菜中含有秋水仙素，這種毒素可引起人體多種不適。所以，食
老是燒心吃點什麼好
2014-07-30
　 燒心時，不僅會聲音嘶啞，感覺有食物卡在嗓子，口腔、食道也會跟著受傷。尤其是肥胖的人和老年人，更容易受到影響。為此，總結了一些家庭秘方，以預防或減輕燒心的不適。 吃點杏仁。杏仁是鈣質的良好來源，它的鹼性成分能平衡人體內的pH值，
吃黃豆能減肥嗎
2014-07-30
　 黃豆是大豆中的一個品種，我們知道食用大豆製作出來的食物有各種款式，相同的特點就是都是屬於豆製品類的食物食用它們都是可以幫助我們更好的進行消化的功能。現在一個不變的話題就是如果食用這樣的食物是否會長胖，如果在減肥的人對食物的要求更是謹慎了
孕婦可以吃小黃魚嗎
2014-07-30
　 孕婦的飲食是需要特殊處理的，我們平時常吃的東西肯能到了孕婦那裡就要特別謹慎了，孕婦的飲食原則就是要以清淡為主而已要注意營養的均衡，到底什麼東西孕婦可以吃什麼東西孕婦不能吃呢，一般孕婦的飲食應該以蔬菜和魚類為主，那麼孕婦可以吃小黃魚嗎?
小白菜的營養價值
2014-07-30
　 營養師一直強調，我們平時應該多吃些新鮮的蔬菜和水果。這就說明了任何一種蔬菜和水果都富含有對我們身體有益的多種營養素，因而任何人都不應該遠離蔬菜和水果。而現在營養師就主要想與大家介紹小白菜的營養價值，雖說小白菜是我們生活中很普通的一種蔬菜
豬肉茴香餃子
2014-07-30
　 可能說道茴香很多人都不知道吧!其實它可以作為一種蔬菜，成為我們飯桌上經常吃的美食因為它可以涼拌，可以炒著吃也可以做成餃子的餡料，對於緩解胃痛經常嘔吐等現象有很大的幫助，而豬肉茴香餃子也是人們生活中最喜歡吃的一種餃子餡料了，下面就去看看它
炒茼蒿的做法
2014-07-30
　 炎熱的夏天，吃什麼都會感覺沒有食欲，而且，一些太油膩的食物更會加重人們的反胃的感覺。在這個夏天，蔬菜中，有些口味比較清淡的就成為了人們的最為寵愛的食物，比如芹菜、西葫蘆、黃瓜、茼蒿、娃娃菜等等。茼蒿，在炎熱的夏天可以給大家帶來就為的清涼
檸檬濃縮汁
2014-07-30
　 檸檬的功效和作用現在是越來越被人們所推崇，因為檸檬有非常好的美白功效，所以很多女性朋友都有每天堅持喝檸檬水的習慣，檸檬還有瘦身的好處，所以想要減肥的朋友也可以多喝檸檬做出來的各種飲料，例如檸檬茶，檸檬汁，檸檬醋等，我們下面介紹一種特殊的