文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

加速衰老的飯后六習慣

　衰老的飯后六習慣" alt="加速衰老的飯后六習慣(1)" /> 飯后吃水果不少人喜歡飯后吃點水果，認為這樣有利于清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯后馬上吃水果會影響消化功能。因為，當食物進入胃部后，需要消化1～2個小時才能

怎么樣服用人參效果好

　在服參期間不宜吃茶葉、蘿卜等。若發生感冒發熱、胸滿腹脹等疾病時，應暫停服用。正確服用人參，使它更好地在體內發揮治療效果，是非常重要的。（1）煎湯飲用：將人參切成薄片，放入洗凈的砂罐中，然后加冷水將參片浸泡，蓋好砂罐蓋子，放在爐火

產后減肥方法_怎么在產后有效瘦身

　產后減肥方法。寶貝平安地降生了，欣喜之余的新媽媽卻發現鏡子里的自己已和孕前判若兩人。怎樣才能健康有效地恢復身材呢?產后的6個月至12個月是恢復健康體態的黃金時間，一定要抓緊!產后減肥方法。四季養生網健康專家為您解答：如

風云人物葉利欽因心血管疾病人生謝幕

　風云人物葉利欽因心血管疾病人生謝幕相關閱讀：一項研究發現：男性常持有敵意易患心臟病軟飲料可能增加患心臟病危險 2007年4月23日,俄羅斯前總統葉利欽因心臟病突發去世,享年76歲。這位經歷俄羅斯風風雨雨的政治家的離去令世界頗感意外。

夏季五食療對癥下火蓮子湯可去心火

　夏季天氣炎熱，稍微不小心就會引火上身，上火的癥狀有眼睛紅腫澀痛、喉嚨或牙齦腫痛、口腔潰瘍、舌尖糜爛等，如果你出現這些癥狀，那你很可能是上火了。那么夏季上火該怎么辦呢?如何下火最有效呢?如果發現上火了，要趕快采取“滅火”措施，下面幾種食療

血禍！血魔攜手艾滋病毒禍害人命

　血禍！血魔攜手艾滋病毒禍害人命相關鏈接：街頭無痛打耳洞導致艾滋病乙肝傳播 2007，艾滋病離我們并不遙遠因輸血感染了艾滋病的江蘇省徐州市銅山縣幾位農民，為維護自己的權益，將輸血醫院告上法院時，得到的結果卻是法院因為“上級精神”，起訴被

指甲周圍起皮怎么辦如何保養雙手

　指甲周圍起皮怎么辦？皮膚表皮的角質層很薄，再加上秋冬季天氣干燥寒冷，毛細血管處于收縮狀態，手足部位又無毛發保暖，沒有皮脂腺，就容易出現起皮現象。那么，指甲周圍起皮怎么辦？四季養生網健康專家為您解答：問題：指甲周圍起皮怎

走火入魔養生族養生控的標志

　典型性養生控的標志 ●早上起床空腹喝溫白開水排毒保健 ●常棄電梯不坐堅持爬梯 ●到外吃飯為減油膩每菜必洗 ●下班步行或騎自行車回家 ●外面流行的舍賓瑜伽肚皮舞肯定最早參加 ●晚餐：無論多餓只吃七分飽 ●每天必讀養生報或養

怎么處理中藥沉淀物方法

　有的人每次喝藥喝到碗底時，總嫌剩下的藥太苦，把泥沙樣的沉淀物倒掉。而有些人正好相反，不管藥有多苦，都喝得干干凈凈的。在這一部分人眼里，碗底的藥那是這碗藥的精髓，倒掉太可惜了。還有不少人則拿不定主意，喝了怕有害，扔了又覺得浪費。那么，

長期飯后吃水果易引起便秘

　通秘爽組合醫師認為，便秘與飯后吃水果有很大關系。許多人認為飯后吃點水果是現代生活的最佳搭配的保健方法，其實飯后馬上吃水果會影響消化功能，特別是老年人，長期飯后吃水果易致便秘。因為，食物進入胃以后，必須經過1～2個小時的消化過程，才能

恐艾癥，讓人終日惶恐不安

　恐艾癥，讓人終日惶恐不安相關鏈接：廣東報告艾滋病感染者男性占76.6% 保健：擺脫艾滋病恐懼癥恐艾癥案例一: 只因得知與自己共泳的人是艾滋病病毒攜帶者，南京一位姓張的市民便連續失眠和過度驚恐煩躁，精神幾近崩潰。醫生的診治發現，張先生患

婦科炎癥有哪些_婦科炎癥癥狀

　婦科炎癥是很多女性都會出現的問題，但是有些女性由于對婦科炎癥的癥狀并不是很了解，進而很多時候錯過了最佳的治療時間，造成了更大的傷害。那么，婦科炎癥的癥狀都有哪些？四季養生網健康專家為您解答：問題：婦科炎癥有哪些 ?

飯后馬上喝茶可能引起貧血

　飯后來杯清茶或香醇濃郁的咖啡，對很多人來說是生活中一大享受，甚至還有人認為，這樣既清洗口腔，又幫助消化。其實，飯后馬上喝茶對保健不利，還為日后埋下貧血的隱患。營養學專家：“飯后馬上喝茶，大量的水進入正在消化食物的胃中，沖淡了胃分泌的

燕麥洗澡輕松解決冬季皮膚瘙癢

　秋冬季節很多人的皮膚容易干燥、瘙癢，如果能在洗澡水中加一些燕麥，皮膚瘙癢的問題就會迎刃而解了。燕麥的粒狀組織結構、水溶性和非水溶性纖維使其具有很好的吸收性，因而能夠有效清除深層皮膚中的污垢。另外，燕麥含有很多能夠改善皮膚的營養成分，可

冬季嘴唇干裂補充維生素B2

　冬季嘴唇干裂補充維生素B2 冬季寒冷干燥，有的人嘴唇會出現干裂，嚴重者可發生口角炎、唇炎等。其主要原因是缺少維生素B2，故應多吃一些含維生素B2的食物。維生素B2亦稱核黃素，它參與人體內生物氧化酶的催化過程。缺乏維生素B2會影響生物氧化，

怎么服用中藥才能更好的發揮藥效

　煎藥時一般以水漫過藥物半寸左右為宜。煎藥的用水量應一次加足，不要中間數次加水，更不能把藥煎干了再加水重煎，煎干的藥應棄掉。煎藥水量的撐握煎藥時一般以水漫過藥物半寸左右為宜。煎藥的用水量應一次加足，不要中間數次加水，更不能把藥煎干

老年人腿腫怎么辦治療水腫的食療方案

　老年人腿腫怎么辦？人一旦步入老年，身體的機能就會受年齡的影響，活力減退，老年人腿腫也是很常見的。那么，老年人腿腫怎么辦？四季養生網健康專家為您解答：問題：老年人腿腫怎么辦？回答：1.保持樂觀情緒，長期堅持適當鍛煉

小心這七個不疼的癌變癥狀

　以下這7個癥狀發生時無疼痛感，千萬要警惕，因為這就是癌癥早期的癥狀! 無疼血尿：尿血而無腹疼癥狀是腎癌、膀胱癌的早期癥狀。如伴有腹疼的尿血則可能是泌尿系統結石。因此，同樣是血尿，良惡性疾病的區別主要看有無腹疼。無疼乳房包塊：乳房出

患者個體差異大切不可盲從網絡藥方

　近來，天氣多變，醫院里頭疼腦熱、感冒發燒的患者多了。但有一部分人身體出了問題，不去就醫，而是坐在電腦前，通過搜索一些尋醫問藥網站來“自診”。對此，醫生提醒，患者個體差異大，保健方法可參考，切不可盲從網絡藥方。家住鼓東路的孫小姐，兩星

掏耳等于給細菌開大門耳屎不是廢物是人體防線

　上理發店洗頭、掏耳朵已成為一些人的必選項目，瞇著眼睛，任憑洗頭小姐拿著棉簽往耳朵里轉，發出“嗦嗦”的聲音，是件很享受的事。可時間一長，有些人的耳朵就不對勁了，外耳道開始發炎，有時甚至還有黃色的液體流出。耳鼻喉科醫生說，現在，理發店里掏耳