幫女郎：入秋掉發嚴重怎么辦
2014-08-10
　 幫女郎： 你好，我這兩個月一直掉頭發，以前沒有這么嚴重，也不知道是什么原因導致的，每天看著自己掉那么多頭發心痛死了，聽說綠茶洗頭能有效的減少脫發現象，我現在每天都在洗，用了半個月了也不清楚怎么樣了，心里很擔心，不知道幫女郎能不能幫我解決
粗糧中的三大明星 細膩肌膚輕松吃出來
2014-08-10
　 “粗糧”是一個很廣泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各種豆類在內的糧食，那些沒經過精細加工的糧食，也算做粗糧之列。而水稻、小麥以及那些精加工后的糧食作物都被看成“細糧”。 粗糧明星Top 3 推薦理由：薏米含有豐富的亞油酸、維
臉上長小疙瘩_長疙瘩怎么治療
2014-08-10
　 臉上長小疙瘩。我是混合性加油性皮膚，臉上長了很多小疙瘩，但好像不是青春痘不紅也不種，很小的那種，有的里面一擠好像有白頭被擠出來，特別是額頭上，特別多，也不見消退，不知道是怎么回事，該怎么辦。臉上長小疙瘩。 四季養生網健康專家為
黑眼圈不怕 食物療法輕松擊退
2014-08-10
　 我是健康幫女郎，我相信對女人而言，健康不僅僅是不生病，更需要優雅的體態和有品質的生活。再過兩天2010年就要結束了，相信大家在這一年都收獲不少，值得回憶的東西肯定很多，失落、歡笑都已成過去，無論好壞都是成長過程中必經的事情，還是用積極的
飯后半小時養生關鍵 早晨按膝蓋 中午喝酸奶
2014-08-10
　 一日三餐是我們身體機能正常運轉的基礎，做到科學飲食、合理搭配，可以為健康加分，但若想把三餐的好處放大，就要抓住飯后半個小時的養生關鍵時間。北京老年醫學研究所原所長高芳堃教授指出，飯后食物進入胃腸道，血液也主要集中在此，心腦血管的供血就會
經常便秘怎么治_導致便秘的原因
2014-08-10
　 經常便秘怎么治?便秘，是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。對不同的病人來說，便秘有不同的含義。 常見癥狀是排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質干硬，常伴有排便困難感的病理現象。經常便秘怎么治? 四季養生網健
四種烹飪技巧 教你輕松去除腥味
2014-08-10
　 我們在廚房做菜肴的時候，都會碰到有些食物腥味是非常重的，尤其是一般的動物性食品和水產品，令我們十分頭疼。想要科學的祛除腥味也是要講究烹飪技巧的，那么，有沒有能夠祛除腥味的好方法呢?下面，我們就來站在健康飲食的角度上，給您介紹能夠去腥味的
女人月經期怎么洗澡健康
2014-08-10
　 冷水洗澡究竟好不好 洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應盡量避免。女性因其特殊的生理原因，特別是在經期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，遇
頸椎病 讓你快速衰老的元兇！
2014-08-10
　 我是健康幫女郎，我相信對女人而言，健康不僅僅是不生病，更需要優雅的體態和有品質的生活。大家新年好啊！最近天氣很冷哦，千萬要注意保暖，多喝開水，氣候太干燥了，容易上火。健康幫女郎也不小心生病了，感冒真是難受！先來看看網友的來信： 幫女郎：
指甲上有豎紋_努力提高睡眠質量
2014-08-10
　 指甲上有豎紋。指甲可以說是反應身體潛在健康問題的“鏡子”，發現指甲上有豎紋時表著什么?如果指甲表面不夠光滑，手指甲上會出現明顯豎紋，就表示你已經處于工作過勞，睡眠不足，過度用腦，應該爭取多點時間休息，多吸收維他命以及蛋白質。指甲上有豎紋
四類胸部問題的完美解決方案
2014-08-10
　我是健康幫女郎，我相信對女人而言，健康不僅僅是不生病，更需要優雅的體態和有品質的生活。最近的食品安全問題越來越嚴重，平日吃東西的時候一定要多清洗，注意日常衛生，減少有害物質的侵蝕。先來看看網友的來信： 健康幫女郎： 在健康幫女郎的留言板中
精制糖是純能量食物 過食甜食提高糖尿病發病率
2014-08-10
　 酸、甜、苦、辣、咸、鮮、澀，七個跳動的音符在人們的舌尖上婆娑起舞，刺激著人們的味蕾，構成世間各種美食。但是，我們在享受各種美食的時候有沒有注意到自己的飲食是否健康，是否營養呢？一味的追求感官上的享受，忘記了食物的本質，常常是人們的致命傷
藥材番紅花怎么辨別
2014-08-10
　 西紅花是鳶尾科植物，又名番紅花。是臨床常用的中藥，具有活血化瘀，涼血解毒，解郁安神的功效。下面就讓我們的專家為簡單介紹一下藥材番紅花吧，希望能給您帶來幫助！ 番紅花國內較少見，大多依賴進口，因此貨緊價高，很多不法之途，采用摻入化學紙漿
幫女郎：教你預防早秋上火癥
2014-08-10
　 我是健康幫女郎，我相信對女人而言，健康不僅僅是不生病，更需要優雅的體態和有品質的生活。不知不覺中立秋早就過去，氣溫似乎沒怎么下降，但你的身體其實已經在告訴你入秋了，要注意哦。先來看網友來信： 幫女郎： 你好，最近我的身體明顯感覺到一些不
眼睛紅血絲_眼睛紅血絲怎么辦
2014-08-10
　 眼睛紅血絲。我是女，28歲，經常工作對著電腦，眼睛里面紅血絲總是下不去，晚上沒怎么熬夜過，就是正常工作8小時，紅血絲總是跟隨每天，很難看，請問有什么辦法可以有效去除?眼睛紅血絲。 四季養生網健康專家為您解答： 1.睡眠充足
過了發育年齡 用精油豐胸有效嗎
2014-08-10
　 我是健康幫女郎，我相信對女人而言，健康不僅僅是不生病，更需要優雅的體態和有品質的生活。這一周天氣又降溫，全國多個城市出現大雪，很多人都感冒了，沒有感冒的你們千萬要記得防寒哦，多吃一些冬季暖身食物吧，多喝開水！先來看看網友的來信： 幫女郎
水煮魚的家常做法_水煮魚怎么做
2014-08-10
　 水煮魚的家常做法。水煮魚(fish filets in hot chili oil)”，又稱“江水煮江魚”，系重慶渝北風味。看似原始的做法，實際做工考究--選新鮮生猛活魚，又充分發揮辣椒御寒、益氣養血功效，烹調出來的肉質一點也不會變韌，
大吃后 怎樣才能快速的減肥？
2014-08-10
　 我是健康幫女郎，我相信對女人而言，健康不僅僅是不生病，更需要優雅的體態和有品質的生活。減肥一定要堅持，姐妹們加油哦！先來看看網友的來信： 幫女郎：　 您好： 我最近的飲食有點暴飲暴食，吃的特別的多，身上馬上就張肉了，只怪自己沒管住嘴巴，
鯽魚湯怎么做 四種做法讓你胃口大開
2014-08-10
　 很多產婦在寶寶還未滿月的時候，就出現奶水不足的危機，這可急壞了新手媽咪們，到底怎樣應對這個問題呢?最好的方法就是從飲食上來下奶，而鯽魚湯就是一個很不錯的選擇，下面就跟隨小編一起來看看下奶鯽魚湯的做法吧! 鯽魚香菇湯 [材料]：鯽
幫女郎：妙招解決秋季掉發長痘
2014-08-10
　 我是健康幫女郎，我相信對女人而言，健康不僅僅是不生病，更需要優雅的體態和有品質的生活。中秋過后，接著就是長長的國慶假期，放假真是件讓人開心的事兒，健康幫女郎在這祝大家國慶快樂，吃好玩好身體好！先來看看網友的來信： 幫女郎：　 你好，我最