經前期緊張癥應怎么防治？
2014-08-10
　 在月經前出現煩躁、易怒、失眠等一系列癥狀，而在月經后又消失者，叫經前期緊張征。此類癥狀多見于35歲以上婦女，或伴有不孕癥、月經失調病人。僅少數病人癥狀較重，影響工作和生活。 經前期緊張的病人，一般在月經來潮前7~~14天開始出現癥狀，經
兒童血鉛超標怎么辦 血鉛超標的癥狀
2014-08-10
　 導讀：兒童血鉛超標怎么辦以及血鉛超標的癥狀是什么？最近，經常聽到血鉛超標的問題。什么是血鉛超標?血鉛過高，特別是兒童鉛超標，對兒童有什么危害?下面中國吃網帶你看看什么是血鉛超標，并提供預防兒童鉛中毒的方法。 什么是血鉛超標? 血鉛超標指
肌肉損傷應該怎么辦好？
2014-08-10
　 編輯推薦：夏天性生活應注意什么？ 冰敷能使局部血管收縮、血循減少，降低組織新陳代謝率，抑制炎性反應，對于運動傷害或急性關節炎如痛風、退化性關節炎的急性發作，若能在第一時間使用，事半功倍。冰敷，是運動醫學中很重要的一項治療措施，被廣泛應
運動前后半小時 不適宜喝可樂
2014-08-10
　 可樂作為碳酸飲料中的代表，有著百年的歷史，也有著眾多的fans，將冰凍的可樂一口沖進喉嚨，那種感覺怎一個爽字了得!但是飲用可樂也是有著各種講究的，例如運動前后的半小時就不適宜喝可樂。 當你在劇烈的體育運動后，有時會感到腰腿或全身肌
注意：出游防暑6大必讀
2014-08-10
　? 高溫時節出行必須掌握以下五大注意： 1、多喝水，特別是鹽開水。 2、應戴隔熱帽，草帽對陽光有折射作用。 3、盡量穿淺色服裝，旅游時應穿白色、淺色或素色衣服。 4、出發時應提早，中午需休息，盡量避開最熱的時間出行，最好在下午三
中考來領 家長給孩子怎么補充營養
2014-08-10
　 孩子馬上要中考了，為了給孩子最好的備考狀態，家長們都在忙碌著孩子中考吃什么的問題。那么孩子中考吃什么好呢?下面四季養生網為您推薦孩子中考吃什么好。 飲食原則 1、吃夠主食，保證大腦能源的充足供給。大腦中葡萄糖不夠，大腦的興奮性就會下降。
旅游時應合理食用蔬菜
2014-08-10
　? 蔬菜是重要的副食品，人體需要的多種維生素主要是通過蔬菜而獲得的，如維生素C（抗壞血酸）、維生素A（胡蘿卜素）、維生素B（核黃素）等，還有一些重要營養成分、礦物質等也需要通過蔬菜來補充。 不同的蔬菜含有不同的營養成分。 富含核黃素
失眠可能會刺激焦慮紊亂癥的出現
2014-08-10
　 研究把長期失眠定義為難以進入睡眠狀態或有睡眠問題的主觀感覺，而這些情況至少持續了一個月。 失眠可能會刺激焦慮紊亂癥的出現 大多數晚上睡眠有問題可能象征著一種焦慮紊亂癥或抑郁。長期失眠可能預示著會演變成焦慮紊亂癥，也指出了當前的心情是沮喪
姚明遭應力性骨折宣布退役
2014-08-10
　 編輯推薦：夏天性生活應注意什么？ 姚明決定退役的消息首先由雅虎體育披露，消息稱姚明在過去48小時內已經通知了NBA聯盟、休斯頓火箭隊以及NBA中國方面他選擇退役的決定。隨后ESPN也在網站頭條報道了這一新聞。究竟是什么原因，導致姚明在
文具艷麗外表或成孩子健康隱形殺手
2014-08-10
　 進入九月份，又到了一年開學季。對于家有兒女的家長們來說，需要給孩子準備的東西還真不少，大到書包、雨傘，小到鉛筆、橡皮都要趕在開學前置辦齊全。但很多家長在為孩子選擇文具時，往往偏向那些顏色花俏又有香味的文具，而忽視了它們對孩子健康的影響。
前列腺增生肥大怎么治療呢
2014-08-10
　 中醫認為，前列腺增生肥大是男子進入“七八”之年，腎氣虛衰，腎之陰陽不足所致，中醫治療具有顯著療效，治前列腺肥大方推薦如下： 1．牛膝，桃仁，大黃，當歸，通草，冬葵子，車前草，滑石，桂枝。日1劑，水煎服。本方適用于大小便不通，少腹急結，
女性排卵期怎么算
2014-08-10
　 排卵期是女性特有的，但是許多女性對于排卵期有幾天不是很了解，其實了解排卵期是很重要的。很多女性因為不了解排卵期，在排卵期期間和丈夫過性生活，沒有采取避孕措施，從而導致意外懷孕。如果不想要孩子，一般都是通過做人流來解決這個問題，但是人流對
接電話躲到墻角悄悄說損健康
2014-08-10
　 手機，作為當今信息時代的通訊高科技產品，已進入人們工作和生活的各個領域。手機通話是通過高頻電磁波將電訊號發射出去的。 高頻微波除對人的神經、血液、免疫系統及眼部等造成損害外，還對人體的生殖和胚胎發育有影響。所以，正確使用手機顯得尤為重
排毒怎么吃 各器官的排毒方法
2014-08-10
　 肺： 在所有器官中，肺的自我保護能力最差，可以說是最受委屈的一個器官。吸煙是肺部最大的污染源，正常人的肺是紅色的，煙民的肺則完全被熏黑了！ 清潔方法： 多吃蘋果。美國國立衛生研究院研究表明，經常吃蘋果的人咳嗽、生痰的幾率比不經常吃
運動前后半小時 不宜喝可樂
2014-08-10
　 當你在劇烈的體育運動后，有時會感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲憊不堪，有時還感到饑渴難耐。此時，來一杯冰鎮可樂，那可真是涼爽無比。但是，可樂中含有二氧化碳和磷酸，正是這兩種成分決定了可樂不能被推薦為運動時的飲料。 足量的二氧化碳在飲料中能
熬夜族應怎么保養肝臟？
2014-08-10
　 編輯推薦：夏天性生活應注意什么？ “熬夜族”應該如何保全自己的肝 成年人正常的睡眠時間應該為8小時，正常的應該是從23點左右開始上床睡覺了，到了凌晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態，這個時辰是養肝血的最佳時間，反之，就會養不足血。因此我們
何為外☆禁☆陰營養不良癥
2014-08-10
　何為外陰營養不良癥 長期以來，對外陰有奇癢，伴皮膚粘膜色素減退變白，局部皮膚變厚、增粗的表現，統稱為“外陰白斑”。但是一直沒有統一的診斷標準。1975年國際外陰研究會決定取消“外陰白斑”的命名，而將此類疾病改稱為“慢性外陰營養不良”。為此
中醫怎么治慢性咽炎
2014-08-10
　 慢性咽炎是生活中常見多發病，相當于中醫的“虛火喉痹” ，其病因病機為肺腎陰虛導致的虛火上升、 咽喉失養。 慢性咽炎主要表現為咽部可有各種不適感覺，如異物感、發癢、灼熱、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳凈，講話易疲勞，或于刷牙漱口，講話多時
你每天都在喝“有毒水” 專家教你怎么喝水
2014-08-10
　 近日，一條微博引起了眾人瘋狂圍觀轉發。因為發帖人羅列了日常5類對人體的有害水：“1、老化水：有毒物質會隨著水的貯存時間延長而增加。2、千滾水：久飲這種水，會干擾人的胃腸功能，造成機體缺氧。3、蒸鍋水：經過多次反復使用的蒸鍋水，亞硝酸鹽濃
美足腳部小細節反饋大健康【組圖】
2014-08-10
　 導讀：親，你知道嗎?我們的腳可是健康風向標哦，有時候一些腳部細節，可反映你的健康狀況，下面跟著小編一起去看看它反饋的健康信息吧，并且了解下如何做腳部護理。 健康風向標 腳部小細節反饋大健康 腳部的細節能反映出的身體健康狀況，及發