文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

喝光子水排毒效果怎么樣

　排毒，對于大多數人都一直在注意，特別是女性朋友們，一直對自己的身體有著很好的要求，所以一直注重排毒問題，那么接下來一起了解下排毒的方法吧，光子排毒方法。喝光子水排毒醫學界最新研究表明，常年服用藥物或者食物農藥殘留進入體內會導致藥

表明體內殘留有毒素的12種癥狀

　 1．早晨不能在固定的時間自然醒來，起床后四肢乏力。 2 眼睛昏暗消化不良頭暈鼻子偶爾出血 3．梳頭時持續掉頭發。 4．腰腹部出現贅肉。 5．經常發生便秘、腹瀉。 6．呼吸道容易“上火”。 7．臉部皮膚粗糙。 8．換季時

怎么用生姜治療常見小病方法

　民諺素有“家備小姜，小病不慌”、“夏季常吃姜，益壽保安康”、“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”、“四季吃生姜，百病一掃光”、“早吃三片姜，勝過人參湯”。諸多民諺都反映了生姜的保健功效。姜之益處毋需贅言，烹制美食或入藥調理乃食物一絕。殊不

番茄減肥新吃法讓你輕松吃出苗條身姿

　番茄含有大量的果膠以及食物纖維，因此很容易讓人有飽腹感。食物纖維不容易消化，但是可以吸附腸道內的脂肪一起排出體外。另外番茄中的茄紅素還能降低人體吸收的熱量，減少脂肪的堆積。同時吃番茄減肥還能補充多種維生素，讓身體保持營養均衡。但是每天只

入秋后仍要防“陰暑”

　最近每天都有因著涼導致腹瀉、渾身沒勁等癥狀來就診的患者。中醫稱這種癥狀稱“陰暑”，也就是因為暑而受寒，有些患者卻當作“熱”治，導致病癥加重，延誤了最佳治療時機。傷暑有陰、陽之分，“陽暑”患者多在高溫、通風不良、濕度較高的環境下長時間勞

餅干主要營養是碳水化合物長期食用會造成營養不良

　冬季寒冷，人們的食欲比平時要強，很多人喜歡吃零食，其中餅干是大家常選的。其實，吃餅干也是很有學問的事。餅干的主要營養成分是碳水化合物，還有蛋白質、脂肪、鈣、鉀、鐵等，整體營養不夠均衡。不要小看餅干的熱量，有些種類餅干內藏的脂肪含量可

如何去喝水怎么喝才健康

　無論是運動減肥還是飲食減肥，亦或者是中醫減肥等各種各樣的減肥方法中，一定都會提到要多喝水。但是，這個“多喝”是亂喝狂灌嗎?其實，狂灌水是不能瘦身的，反而還會引起水腫。如何喝水減肥呢?我們大家一起來看看。水是最適合人體的飲料，不僅零熱量

旅游健康有四大注意

　? 1、注意飲食衛生病從口入。飲食衛生一定要注意。最好遵循“燒熱、煮熟、去皮”的原則，避免進食受細菌、毒素等污染的食物。未煮熟的海產、魚類或肉類最好不食，沙律、未煮熟的蔬菜、冷盤，不能去皮的生果、雪糕及所以未消毒的奶類產品也要慎食。

盤點5大鍛煉誤區：游泳并非最安全運動

　天氣轉暖，很多女孩子為了塑造一個好身材，開始進行體育鍛煉來甩掉身上的脂肪。專家指出人們在鍛煉過程中通常存在的五大誤區。游泳并非最安全運動" alt="盤點5大鍛煉誤區：游泳并非最安全運動(1)" /> 1,鍛煉不循序漸進

夏日出游必帶藥品

　? 這些藥品是：白加黑或散利痛片各一盒白加黑用于感冒、發熱、頭痛。散利痛片用于腰腿痛、痛經及解熱止痛。復方新諾明或頭孢拉丁膠囊，用于咽痛、咳嗽及外傷時抗菌消炎。息斯敏片此藥用于「風疹塊」過敏，花粉過敏，暈車暈船或失眠時。黃連素或阿托品這

澄清10個關于月經的不實傳言

　對于這位親密的老朋友，我們會從網絡上、閨密、老媽那里聽到各種各樣的傳說：在生理期要吃巧克力和甜食、結婚是治療痛經的靈丹妙藥、大姨媽的脾氣會遺傳媽媽的……這些說法真的有道理嗎？生理期怎樣做才能健康呢？傳言一：生理期從來都不固定，就屬于

頭發半干時勿用梳子梳

　錯誤之一：濕頭發上用梳子剛洗完還在打結的頭發不要梳，等干了以后再用寬齒梳輕輕梳通。濕潤的頭發更易斷且更易受損，所以切記別在頭發半干之前就急忙把頭發梳開。錯誤之二：洗頭發太頻繁來自紐約的發型師HarryJosh叮囑我們：“干燥

兒童患手足口病記得餐后應漱口

　兒童交換玩具也可能傳播病毒手足口病實際上是兒科的常見病，廖若莎醫生告訴網友，在手足口出現皰疹稱之為手足口病，最重要的表現是發熱。重癥病人會出現發熱和皰疹，有的人甚至出現癱瘓、心跳加速、手腳冰涼等情況，嚴重的會導致死亡。廖若莎告誡

刻意養生小心會“養”出不少后遺癥

　在中國科協日前主辦的“科學家與媒體面對面——中醫與科學養生”會上，衛生部健康教育專家溫長路、張國璽等提醒，張悟本、馬悅凌“神話”被揭穿后，養生問題依然需要“冷”思考。比如，現在全國每年有1000多種健康類書籍，國人購買養生書籍的投入每年

關于手足口病的那些誤區

　手足口病可防可治，家長無需恐慌，關鍵是做好生活衛生，尤其是要避免進入手足口病防治的誤區。親吻孩子不會傳染手足口病- 錯! 寶貝可愛得不得了，很多家長都喜歡親吻自己的孩子表達愛意。中山大學孫逸仙紀念醫院兒科主治醫師李靜說，其實，父母

7種健康小常識你都知道么

　在泡酒吧、趕飯局前吃一些蘆筍，不僅能為身體提供有益的酶，還能讓你的胃預先填上一些食物，這樣會減緩身體對酒精的吸收。喝紅酒減肥吃石榴防曬 1.蘆筍預防宿醉根據韓國科學家的研究，這種蔬菜含有能分解酒精的酶，有助防止宿醉，宿醉那天吃還能緩

眼睛泄露你的健康密碼

　都說眼睛會說話，可不是嗎，它不僅說著你的心事，還說著你的身事呢！身體健康的密碼，總是被眼睛不經意地流露。想聽聽眼睛說了身體什么壞話嗎？我們現在就破譯它——　眼睛泄露你的健康密碼 ●最熊貓眼睛眼睛說話：有黑眼圈健康解密：腎功能不太好喲

怎樣除去冰箱異味_冰箱里面有蟲子怎么除去

　導讀：怎樣除去冰箱異味和小蟲子？冰箱里面有很多蟲子，洗干凈了冰箱不久又發現有了，這個問題可能很多人遇到，下面四季養生網小編為你整理冰箱里總有小黑蟲是怎么回事，以及怎么除去。網友提問：前天打開冰箱嚇了一跳，上層箱里面的最下面有很多黑色的

老年人出游幾大講究

　? 散客游是指老夫老妻成雙成對，老朋友三五成群結伴而行。無論哪種形式，都難免因一時疏忽掉進「陷阱」造成財物損失，或因麻痹大意出現「紕漏」帶來尷尬和煩惱。故途中一定要留個心眼，做個事前「諸葛亮」。「定點」用膳有講究據筆者體驗，「定

海濱城市旅游慎食海鮮

　? 海邊氣溫高，日照足，濕度大，因此，富含蛋白質的海產品極易變質。游客如不注意飲食衛生，就可能愉快而去，帶病而歸。去海濱旅游要嚴防「病從口入」。因為個別地區餐飲衛生不盡如人意，食品、炊具及容器有生熟不分、葷素不分，交叉污染的問題。