文章歸檔：2014-08-13 - 康途健康百科

七個中醫方法讓你輕松養成美人

　實踐了很久的中醫養生的辦法為什么一直都沒有效果呢?還要繼續進行嗎?或者這些辦法根本就對自己沒用?你是不是會因為以上疑惑而對中醫養生法打退堂鼓呢?其實你離健康只差半步。跟隨專家，一起來將中醫養生進行到底吧! 1.想讓自己永遠是20歲：搓腎

狐貍尾的功效與作用

　【出處】出自《生草藥性備要》。【拼音名】Hú Li Wěi 【英文名】Herb of Haretail Uraria 【別名】龍狗尾、兔尾草、尾萼豆、大葉貍尾。【來源】藥材基源：為豆科植物貍尾草的全草。拉丁植物動

寶寶嚴重缺鈣怎么辦

　很多懷孕的媽媽擔心一些寶寶的鈣質不足，那么寶寶缺鈣那是非常多父母關系的問題，關于鈣的吸收也是非常關鍵的，主要是最多的礦物質，零到三歲的是寶寶發育的重要階段，如果缺鈣的時候會影響一些骨骼和牙齒的健康很多寶寶那會發生一種常見的嚴重缺鈣包括對

吃榴蓮生個娃8斤2 孕媽水果怎么吃？

　應季的水果，新鮮美味!但是孕媽媽和常人不同，吃水果也是有講究的。但是那么多的水果，哪一些吃了對孕媽好?哪一些孕媽吃不得呢?媽媽們一搜索，應該常常會得到不同的答案。比如懷孕能不能吃木瓜的問題，網友們意見不一：榴蓮生個娃8斤2 孕媽水

睡眠質量差怎么辦中醫治失眠療法

　現在大家工作壓力大，熬夜是件常事，時間長了就容易導致陰虛上火，從而使睡眠質量變差，甚至出現失眠的現象，這嚴重影響了我們的正常生活和工作，那么，究竟睡眠質量差應該怎么辦才好呢？下面，我們來介紹中醫治失眠療法。良好的睡眠是保證我們

睡眠質量差

　睡眠質量主要是指入睡困難上面中間的容易醒而且能早睡質量低下，睡眠時間比較少，有的患者還會徹夜徹夜不眠甚至會出現一些睡眠質量差，疲乏無力甚至頭痛多夢的現象，所以這是日常生活中比較常見的，它主要是由于一些飲食或者是年邁以及一些心腦失調以及心

如何治療失眠癥

　失眠是很常見的事情，很多人因為各種問題導致有失眠的現象，那出現失眠后，也是需要及時的改善，否則對自身健康，都是有著嚴重的危害，很多人在失眠后，會選擇大量的藥物進行，這樣對身體健康是沒有任何幫助的，那如何治療失眠癥呢，也是有著一些不錯的方

哪些米飯有助于養生保健

　紅薯營養豐富，有“補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛”的功效。其中含有較多的淀粉和纖維素，不僅能預防便秘、減少腸癌發生，還有助于減少血液中膽固醇的形成，預防冠心病。南瓜飯南瓜營養價值很高，特別是胡蘿卜素含量居瓜中之冠，其中的果膠可以

宮頸癌疫苗安全與風險并存

　宮頸癌疫苗有哪些效果有資料顯示，有70%的宮頸癌是由HPV16和HPV18等四種亞型病毒引起的，而通常我們所說的宮頸癌疫苗，就是為了防止這些病毒的變異。在這4種變異中，有兩種變異有75%的機會會導致女性患宮頸癌，而另兩個變異則有50%

常做哪些動作有助于養生

　梳頭梳頭可以刺激頭部的穴位，起到疏通經絡，調節神經功能，增強分泌活動，改善血液循環，促進新陳代謝的作用。經常梳頭，可使人的面容紅潤，精神煥發。此外，梳頭還是治療失眠、眩暈、心悸、中風后遺癥和青少年白發的輔助手段。平時每天可梳頭3-5

晨起做哪些事有利于保健

　溫水漱口經過一夜的睡眠，滯留口腔中的病菌會大量繁殖，早起后漱口，可以及時清除口腔中大部分病原微生物，將致病菌消滅在萌芽狀態，防止各種疾病的發生。據調查，早晨漱口的人患牙周炎、齲齒、上呼吸道感染、肺炎、支氣管炎等疾病的人明顯低于無此習慣

4種癥狀自測家長發現宮頸癌

　 ●觀察出血即陰道出血，如月經增多，周期紊亂，接觸性出血等。陰道出血是女性生殖道癌癥最常見的癥狀，被稱為婦科癌癥的信號，常由于宮頸或宮體發生腫瘤所致。因此，月經以外的出血都要究其原因。 ●觀察白帶白帶是指各種質與量的分泌物。正常的白帶

宮頸癌與哪些因素扯上關系？

　宮頸癌預防是防治發生宮頸癌最主要的手段，宮頸癌預防我們要從兩方面來著手，一方面是病因的預防，另一方面是生活上的預防。那么宮頸癌和哪些因素“扯上關系”呢? 專家表示，宮頸癌是宮頸炎發生惡變而來，如果弄清其發病原因，女性們就能在病因和生活方

3大癥狀來襲宮頸癌找上門！

　宮頸癌大多都有從“炎癥”開始宮頸癌的早發現、早診斷和早治療十分重要，宮頸癌也是目前唯一可以做到早期發現的婦科疾病。一般說來，宮頸癌從早期的炎癥發展到惡性的癌變需要6到8年的時間，如果很好地把握住這段時間，采用現代醫學手段是完全可以把癌

學生奶怎么做

　每一個年齡段人體所需要的營養成分是不一樣的，尤其是針對上學的兒童來說，因為腦力消化比較大，又處于長身體的階段，所以需要的營養是比較多的。而為了讓上學的兒童可以更好的茁壯成長，可以讓孩子食用學生專用的學生奶，對于補充孩子腦力和身體能力具有

夏季旅游必須隨身帶的藥品

　健胃消食片由黨參、白術、陳皮、半夏、砂仁、山楂、神曲等組成。既有補益中氣、健脾養胃的功效，又有消食化積、增加食欲的作用。特別適用于老人、小兒服用。外出旅游時，可作為健胃之品服用，又可作為急性胃炎、神經性嘔吐、水土不服而致食欲不振的治療

寶寶接種疫苗后的不適反應，家長們需要特別注意

　對接種疫苗后的不適反應也都是有著很多表現，因此在出現不良現象后，也都是要及時的到醫院進行檢查，這樣對身體也是一種保護方式，那現在一些疫苗的種類很多，媽媽在給寶寶們選擇的時候，都是要進行多方面的了解，才能夠給寶寶選擇，這也使得寶寶的身體健

脂溢性脫發有方可治

　脂溢性脫發不再煩前段時間，我一位朋友因頭皮發癢、脫屑，頭發變黃且掉得厲害，去一位老中醫那里咨詢，得知是患了脂溢性脫發，并求得一方。兩周后，朋友的病就治好了。從朋友那里討得方子，現介紹如下：內服方：制首烏30克、旱蓮草15克、女貞子1

嬰兒果泥怎么吃，家長需要注意哪些？

　對嬰兒的飲食，也都是要進行很好的選擇，家長們也都是不能隨意的給嬰兒亂吃一通，尤其是一些不好消化，同時不利于身體健康的時候，都是不要選擇的，那嬰兒果泥怎么吃好呢，也都是有著很多的方法，不過在給嬰兒吃的時候，也都是要注意，選擇的水果，一定是

宮頸瘤檢查認準黃金時段

　? 何時開始篩查? 1.性生活3年左右; 2.不應晚于21歲; 3.對于不需要宮頸細胞學檢查的青少年，最重要的是讓她們獲得適當的衛生保健，包括健康風險評估、避孕以及性傳播疾病的預防咨詢、篩查和治療; 4.推薦下列婦女接受篩查：從未篩查過的