文章歸檔：2014-08-15 - 康途健康百科

酸棗仁怎么吃治療失眠

　當今社會，隨著生活壓力逐漸增大，人們的精神壓力也越來越大，這樣隨之而來的就會有一些人會有失眠的癥狀，這樣并不是好的現象。白天上班過于勞累，如果晚上在睡覺時間到來的時候不能準時入眠，或者說睡不踏實，睡的迷迷糊糊醒了之后又睡不著，這些癥狀

咸梭魚怎么吃

　對于魚我想大家應該是再也熟悉不過的了吧?魚是一種很常見的生物，有的生活在海洋中，有的生活在湖里，不同種類的魚生活在不一樣的地方，生活習性也是有所不同的。世界上魚的種類千千萬萬，魚中含有一定的蛋白質、脂肪以及鈣物質等等營養物質，具有極高的

奶茶冰淇淋

　相信很多朋友對夏天都是比較煩惱的吧，特別是對于一些女生來說，炎熱的天氣阻止了她們的出行，對我們的生活胃口也會造成一些影響，所以我們會在夏天選擇去吃一些比較涼爽的食物，比如吃奶茶冰淇淋和吃西瓜等，這些東西很涼爽，可以我們幫助我們解決夏天天

冷面制作方法

　冷面，很多人都已經吃過，已經不是陌生的食物。人們為什么喜歡吃冷面呢?這一方面與人們喜歡吃面食的習慣有關;另一方面與夏天炎熱的氣溫有關。很多人喜歡吃冷面，加上厚厚的醋，有一種涼涼的、酸酸的、甜甜的口感，好不惹人愛。這就是人們為什么喜歡涼面

自制漢堡包

　漢堡包簡稱漢堡，漢堡包不是一種包子，漢堡包是一種圓形的面包里面加上餡料，漢堡包跟三明治類似，這兩種食品都是美國快餐的代表。漢堡包里面一般都是夾的牛肉，逐步的演變為夾魚、夾蔬菜、夾雞等等。現在的漢堡包可謂是一招鮮走遍天下，世界各地都有漢堡

自制五香牛肉干

　牛肉干相信大家都吃過，牛肉干中所含的蛋白質非常高，而膽固醇含量和其他的肉類食物相比則比較低，牛肉干中所含的蛋白質甚至要比新鮮的牛肉中所含的蛋白質更高一些。而且牛肉干是可以自制的，牛肉干有各種口味，不過因為五香牛肉干的口感比較醇厚，，所以

怎樣做牛肉干

　牛肉干是很多人都非常喜歡吃的一種零食，特別是小孩子和女孩子，尤其喜歡吃牛肉干的。牛肉干其實對于大家的身體是有很多好處的，那么，怎樣做牛肉干呢?這是很多人也想知道的，因為很多人也不想老在外面的店里買昂貴的牛肉干來吃，外面的市場的價格一般比

自制風干牛肉干

　當下，肉食是餐桌上最為常見的一種食物了。肉食的品種很多，諸如牛肉、羊肉、雞肉、驢肉等等。而且以肉做成的制成品也有很多種，牛肉干就是一種。牛肉干，不僅得到了小孩子們的喜歡，一些都市小白領們，在工作之余，也是很喜歡吃這種食物來打發無聊的時間

面包糠炸蝦

　面包糠是很多人喜愛的選擇，這樣的食品在制作上，都是很多不錯方法，面包糠對制作炸雞的時候，都是可以選擇，對面包糠在使用上，也是要注意要正確的進行，對它的使用不能隨意，否則對身體也是會有一些損害的，在這點上也是要進行注意的，那面包糠炸蝦做法

羊睪丸的功效

　羊鞭想必家都非常熟悉是羊身上的一種生殖器官,羊鞭的另一個名稱就是羊睪丸.跟牛鞭,馬鞭,一樣都具有一定的營養價值和藥用價值,尤其是對于男性朋友們來講.他們都具有壯陽滋補的作用.羊鞭,馬鞭,牛鞭這里面所含的營養元素也是非常多的尤其是人體所需

準媽媽該如何幫助胎兒做運動

　準媽媽該如何幫助胎兒做運動" alt="準媽媽該如何幫助胎兒做運動(1)" /> 孕婦做操，適當的進行鍛煉，不僅有利于保持孕婦健康的身體，使自己舒服和愉快，并有利于分娩更重要的是使胎兒身心得到良好的發育。體操鍛煉的項目是多種

牛肉拉面湯料配方

　提到牛肉拉面沒有人不知道的，也沒有多少人是沒有吃過的，特別是蘭州牛肉拉面是不是已經特別是出名了，不論在什么地方都有蘭州牛肉拉面館，盡管味道不盡一致，但是都是大同小異，都有很好吃的味道，特別是牛肉拉面的湯的味道很清淡又很有味道，下面我們看

咸肉竹筍湯

　在夏天，人們容易出汗，帶走身體很大一部分的鹽分，這會導致人體內鹽分的缺失。那么，怎么解決這一問題呢?總不能讓人們抓上一大把鹽，直接下咽吧，這種做法顯然不可靠。最簡單的做法就是用溫水泡點鹽水喝下去。這樣，既解決了嘴渴的問題，又解決了鹽分流

湯力水怎么喝

　在城市霓虹高掛，燈紅酒綠喧囂塵上，在酒吧光怪陸離中，燈火闌珊，醉意微醺，人們忘情的高歌縱舞，拋開一切煩惱，忘掉白天工作的種種不順，對酒當歌，解憂杜康，或憂愁，或欣喜，或離殤，都愛一醉，沉溺在醉意醺醺然中，體會個中滋味。從西方傳過來的雞尾

女性預防孕期抑郁的4個快樂妙方

　一、孕期抑郁癥有哪些癥狀根據研究發現，患有抑郁癥的婦女會覺得心情低落，這段上會持續兩個星期或以上。其他可能會有的跡象是：女性預防孕期抑郁的4個快樂妙方 1、懶：感覺突然疲乏無力，自覺懶散無能，甚至日常生活、簡單的工

這些睡眠狀態比抑郁癥更常見

　睡眠狀態比抑郁癥更常見" alt="這些睡眠狀態比抑郁癥更常見" /> 幾乎每個人都能說出一些打鼾如同電鋸一樣的人，但是關于這件事情上的迷霧和爭議使得人們把睡眠呼吸暫停誤解成了普通打鼾癥狀。睡眠呼吸暫停主要表現在暫停呼吸—

自制豆腐腦的做法

　很多人熟悉的早餐就是幾根油條一碗豆腐腦，這是不少人都在日常生活中會選擇的，因為豆腐腦有著清香可口的口感，而且能綜合油條的油膩感，因此大家都非常喜歡吃，那么豆腐腦我們能自己做著吃呢，很多人都想知道，下面我們就一起來詳細了解一下。

產婦能吃圣女果嗎

　杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。這道菜其

雞油怎么吃

　雞是一種家禽動物在日常生活中想必大家都應該經常見到,公雞打鳴,母雞下蛋.不僅如此,如果把雞當成是一種食物來講,它的營養價值也非常高.不管是肉類食品還是蔬菜類食品都會存在不同的營養元素給人體.所以大家在飲食習慣上不要存在偏食的情況,尤其是

玉米面的營養價值

　玉米是公認的最有營養的一種粗糧，其中富含不飽和脂肪酸，粗纖維，植物蛋白，微量元素，礦物質等，可以說玉米的食用價值是非常高的，當然了現代人的把玉米做成了玉米面，玉米面不僅含有玉米所擁有的營養成份，而且同時還更好吃了，由其是對于那些消化功能