文章歸檔：2014-08-15 - 康途健康百科

青辣椒的腌制方法

　現在的家居生活中，腌制食品成為考量一個主婦飲食工藝的一項重要指標。腌制食物的工藝和手段直接決定了食物的口感與營養。腌制食物，從很古老的時代就開始了，以前僅僅是為了更長時間的保存食物，現在越來越多的人們是逐漸的愛上了這種腌制的味道。辣

藍莓的作用

　藍莓是很多人都喜愛吃的，這類食物含有的營養元素豐富，而且長期吃藍莓，對人體各方面都是有著很好的調理，不過在購買藍莓的時候，都是要注意是否新鮮，購買藍莓的時候，都是要選擇新鮮的，這樣吃的時候，對自身健康才不會有任何的損害，那藍莓的作用是什

食用明礬的作用

　常見的食物有很多，不同食物在對人體各方面上，都是有著不同的幫助，食物含有的維生素、蛋白質、脂肪、氨基酸都是人體所需，但是食物不同，含有的這些營養元素也是不同的，因此對食物選擇前，也是需要對它的作用進行很好的認識，那食用明礬的作用都有什么

女人的安全期是哪幾天

　所謂女性的安全期指的其實就是女性性生活后孕受的機率較低的一個時期，當然了一個女性的安全期其實就是除了排卵日期以外的日子，據說在古代還沒有發明避孕套和避孕藥的時候安全期避孕法是一種很流行的避孕方法，但是安全期其實有時候并不安全，安全期只能

皮皮蝦肉怎么做好吃

　皮皮蝦這種蝦子對于很多人來說也許是陌生的，但是在現實生活中卻是被很多人經常食用的，而且食用方法也是多種多樣的，那么，皮皮蝦肉怎么做好吃呢?這個又是大多數人都不知道的。大家一般吃皮皮蝦大多是在飯店里，偶爾少數在家中吃，可能也是叫的外賣回來

如何制作叉燒醬

　醬是很常見的，醬的種類比較多，在對醬選擇的時候也是需要對醬進行很好的了解，這樣吃的時候，才會知道該放入什么醬好，那叉燒醬是很多人喜愛的，這樣的醬在口感和味道上，都是非常不錯，而且吃這樣的醬，對人體健康也是沒有任何損害的，那如何制作叉燒

怎么做醬驢肉

　驢肉是很多人都喜愛吃的，這樣肉味道鮮美，而且制作的時候，也是有著很好的方法，常見制作驢肉就是醬驢肉，這樣的制作方法，受到很多人喜愛，同時吃這類佳肴的時候，對人體體能的補充，也是有著很好的幫助叢，那怎么做醬驢肉呢，在對這個問題上，也是很多

怎樣調制烤肉醬

　烤肉是很多人都喜愛吃的，尤其是在夏季的時候，更是有很多人喜愛吃選擇它，那在制作烤肉的時候，不僅要準備好食材，同時對烤肉醬也是要進行準備，這樣吃烤肉的時候，才會吃的更香，那怎樣調制烤肉醬呢，在這個問題上，也是很多人不太清楚的，它的調制也不

日式炸豬排

　豬是我們人類最常吃的動物了，豬肉營養豐富，能夠提供我們人需要的能量和各種氨基酸，豬全身都是寶，豬的肝臟，腎臟，豬的大腸，小腸，我們都能食用，我們最多吃到的當然是豬的瘦肉，豬的瘦肉做法有很多種，我們這里就介紹一種，日式炸豬排。

燒餅里脊的做法

　在中國的幾大菜系中，食材與食材之間的結合，可以將食物的美味更好的發揮出來。這也許就是中國菜系最精妙的地方，也是吸引食客的重要原因。里脊肉，大家都吃過，指的是豬的脊背處的肉。此處的肉，大都是精瘦肉，口感特別好，而且營養價值也特別的高，因此

豬腳黃豆湯

　我們在日常生活中常常能夠聽見豬腳黃豆的結合，這是我們最熟悉的一種催奶的秘方，豬腳黃豆湯不僅能夠下奶，還能夠美容養顏，因為豬腳中含有豐富的蛋白質和膠原蛋白，多食用能夠讓您的臉蛋恢復白白嫩嫩有彈性，說了這么多，究竟豬腳黃豆湯我們怎么做呢，一

女人特殊時期調養的4大要點

　 20%-30%婦科患者為荷爾蒙失調。女人漫長一生都受內分泌所“左右”，所以調整其正常分泌幾乎是一輩子的“工作”。運動可促進女性荷爾蒙更好分泌 “常運動的女性相較于長期靜坐不動的女性，往往體內荷爾蒙分泌水平更高，具體表現為

豬腳燉蓮藕

　總所周知，豬腳是一種美容圣品，因其含有豐富的膠原蛋白，所以被很多女性朋友們所喜愛，多吃豬腳能延緩衰老，還能使皮膚有彈性，所以女性朋友們多吃豬腳是非常好的，那么豬腳怎么做好吃呢，有人相處了豬腳和蓮藕的結合，也是味道極為鮮美的一道菜，那么該

臘腸蒸飯的做法

　臘腸是我們在平時應該都會吃的吧，它是很好吃的，特別是在南方一帶這樣的美食是很受歡迎的，它有很多種的吃法，特別是臘腸蒸飯大家都吃過嗎，相信在南方生活過的人應該都了解它的吃法吧，味道是特別美的，也會很讓人難忘，下面我們就來學習臘腸蒸飯的做法

粟米花生豬橫利湯

　營養專家指出，豬橫利是豬較好的一個部位，它的營養價值與功效作用都是很好的。那么，豬橫利怎樣做最好吃呢?它的做法雖然有許多種，但廣東人最愛用它來煲湯。所以，豬橫利煲湯是一種非常不錯的菜譜，最為常見的有粟米花生豬橫利湯、玉米花生豬橫利湯、雞

花生米作用

　花生米是很多人喜愛吃的，花生米含有的蛋白質豐富，而且長期吃花生米對改善人體體質，有著很好的幫助作用，很多人在平時，都是以花生米當零食，這樣吃的時候，對身體健康也不會有任何的損害，那花生米作用是什么呢，在對這點上也是很多人不太清楚的。

鮮肉千層餅

　千層餅在山東一帶是很有名的小吃哦，外酥里嫩，特別是在熱著的時候吃味道是很好的，即使是涼了，它也不會散的，現在再全國各地千層餅都已經是很受歡迎的面食了，不同地方的千層餅的做法是不一樣的，但是都是會有我們喜愛的味道，下面我們來看看鮮肉千層餅

吃京八件會胖嗎

　一說到京八件，老北京們就會如數家珍的給你介紹一番。京八件是八種形狀不同、口味各異的京味糕點。說起它們的來頭那可不小。是清朝宮廷御膳房始創，后來流傳到了民間，分別是棗泥、葡萄干、青梅、玫瑰、白糖、香蕉、椒鹽、和豆沙這八種原料為餡，用皮包餡

男人有外遇的四大特征

　出軌現象1：開銷突然增大出軌以后，為了討伊人歡心，吃燭光晚餐、送玫瑰、喝咖啡是必需的，這才能體現一個男人的紳士風度和浪漫。什么叫浪漫?就是和一個女孩子慢慢浪費信用卡上的數字，讓它由多變少。這是情愛場上男人的必修課，小意思，這

男人保持精力旺盛的5大秘訣

　晨練5分鐘、講究吃早餐、養成喝水習慣、十點加餐、午后喝咖啡等都是旺盛男性精力的方法。下面一起來看看詳細介紹吧! 1、晨練5分鐘起床后鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾