藍莓的功效和作用
2014-08-15
　 藍莓現在離我們的生活越來越近，含有藍莓或者藍莓口味的東西也越來越多，那么你對藍莓的功效作用了解多少呢? 一直以來，藍莓因其具有極高的抗氧化活性，富含大量的營養而在歐美大受歡迎。在世界衛生組織公布的綠茶等十大健康食品中，藍莓是
百合麥米小米粥
2014-08-15
　 材料: 瘦肉:4 兩 鮮百合:2 球 麥米:半量杯 蔥花,鹽:適量 生抽:半湯勺 栗粉:適量 做法: 麥米加水浸 3 小時,隔去水份. 瘦肉洗凈,切粒,下生抽及栗粉拌勻;鮮百合切去焦黃部分,摘成瓣,洗凈. 燒滾清水十杯,放下麥米,
白菜營養價值很高
2014-08-15
　 專家介紹說：白菜營養價值很高，白菜，在古代的時候叫做“菘”，是一種產自我國的古老特產，白菜在全國各個地區都有種植，以北方最多。由于它物美價廉，便于貯藏，吃法多樣，富含營養，所以千百年來，一直受到人們的歡迎，被譽為“菜中之王”。
紅棗小米粥
2014-08-15
　 紅棗小米粥顧名思義，就是指的用紅棗和小米煮成的粥。而這種粥非常的適合4-6個月的嬰兒來食用，也適合于老年人食用。在紅棗小米粥當中的紅棗從醫學的角度來講，它是具有健脾益胃的功效的。所以對于脾虛的兒童來吃可以起到養胃的功效。而且紅棗還具有補
海參斑魚的做法
2014-08-15
　 魚對于大家而言是非常的不錯的食物，很多人都想要吃好吃的，所以對于身邊的食物相信不少人都不會放過的，大家都想要很好的了解自己身邊的食材，對于海參斑魚的做法大家都想要了解，在社會上人們都應該很好的了解這些食譜，那么海參斑魚的做法是什么呢?下
雞蛋面的做法
2014-08-15
　 說到雞蛋面這種面食，相信很多人并不覺得陌生。因為雞蛋面的味道清香，需要的原材料比較少，而且吃起來柔中有韌，口感不錯，主要的是雞蛋面的營養非常豐富，而且價格也不會太高，一般的人也能夠購買和食用。那么到底雞蛋面的做法是怎么樣的呢?制作的時候
溜肥腸的做法
2014-08-15
　 說到溜肥腸這種食物，相信很多朋友都覺得味道是相當不錯的。經過“溜”制作而成的肥腸，是一種較為常見的烹飪方法之一。而溜肥腸的做法并不復雜，因此很多朋友都會在家制作，因此很多餐桌上都會看到這款菜式。那么到底溜肥腸的做法是怎么樣的呢?怎么做溜
肥腸的做法大全
2014-08-15
　 生活中常見的食物比較多，在對食物吃的時候，都是可以根據自己的喜愛進行選擇，不過在選擇食物前，對它的一些營養元素都是要進行了解，這樣吃的時候，才不會損害到自身健康，例如水果中蘋果含有的維生素多，對提高身體免疫力它有很好幫助，同時也是減肥很
雞爪的熱量
2014-08-15
　 雞爪是很多人最愛，這樣的食物含有的營養元素豐富，而且這樣食物在吃的時候，對人體各方面，都是沒有任何危害，不過對雞爪的熱量是多少呢，也是很多人不太清楚的，這樣的食物在熱量上，也并不是告訴，但是對它吃的時候，也是要適量，這樣對身體營養吸收，
仙人掌的用途
2014-08-15
　 仙人掌的用途是比較多的，在平時的時候因為仙人掌渾身是寶，在試用期間因為用途十分的廣泛，并且這種仙人掌在使用的時候，嫩莖可以當做蔬菜食用，加工成為五十多種的仙人掌菜肴。仙人掌的莖片能夠加工成為了片劑，膠囊，還有飲料等等的保健食品。
白頭翁的功效與作用
2014-08-15
　 白頭翁在我們的生活中主要常見于中藥，它可以說是治療阿米巴痢疾的一味非常重要的配藥，如果是單獨使用的也是可以的，但是呢，需要的劑量可以說是比較大，這樣的話才比較有效果，在中藥里白頭翁是主藥，我們經常聽的白頭翁湯，一般還有黃柏、秦皮一起的，
海龍的功效與作用
2014-08-15
　 海龍可以說一個很有名的藥材，在我們的中藥材里，它的名氣也是非常響的，海龍也叫水雁或是錢串子，這個藥材在我們生活也是被得廣泛的運用，因為它有很多非同尋常的功效與作用，它所含的物質成分，都是有著非常好的功效，它的提取物對我們人體有抗癌、提高
勿忘我的功效與作用
2014-08-15
　 勿忘我是一種具有很好的觀賞價值的花，同時也是中醫用來治療很多疾病的良藥，勿忘我可以起到一個清熱解毒，清心明目的作用，同時還是滋陰補腎的最好的選擇呢?可以說勿忘我就是一種養生價值很高的保健品，由其是其還可以延緩衰老的作用，讓皮膚保持一個最
雪里紅的營養價值
2014-08-15
　 雪里紅是一種常見的草本植物，是一種食用價值很高的食物，雪里紅中含有多種對人體健康有好處的營養元素，日常吃雪里紅可以起到一個很好的保健作用，常吃雪里紅的話，就可以開胃消食，同時還可以有醒腦提神，緩解便秘的問題，更好的促進身體健康。同時對于
紅參與高麗參的區別
2014-08-15
　 在日常生活中，很少人都沒有注重養生，也不知道有哪些方法或者物品可以更好的幫助我們養生。下面通過這篇文章來讓你們更好的認識養生的物品和養生的重要性，其實，紅參和高麗參是養生保健的上品，那么，紅參與高麗參的區別在哪里呢它們那種更適合我們養生
高麗參和紅參的區別
2014-08-15
　 對于想要滋補養生的朋友來說，大家最想知道的就是高麗參和紅參之間的區別，因為不清楚這兩者之間哪種更好些，不知道該怎樣判斷兩者之間區別，所以在購買的時候，很多朋友都不知道該怎樣選擇，幫助大家解決疑惑，接下來的文章內容就為大家講講高麗參和紅參
仙人掌果實
2014-08-15
　 仙人掌是一種比較耐熱的植物，它可以在沙漠正常的生活，因為它的葉子非常小，水分的蒸發就比較弱。然而，對于一種我們比較熟悉的植物，你們知道仙人掌果實的功效嗎?你們知道仙人掌果實能給我們帶來怎么作用嗎?如果不清楚，下面就讓我們一起來認真閱讀下
八子補腎膠囊
2014-08-15
　 八子補腎膠囊其實就是日常生活中一款非常不錯的補腎的產品，這種補腎的產品的補腎功效可以說是非常不錯的，八子補腎膠囊對于調節人體內部的陰陽平衡可以說有著更多的功效了，因此日常生活中很多腎虛的朋友都會服用八子補腎膠囊來補腎。 但是服用八
吃金桔會上火嗎
2014-08-15
　 我們現在吃什么東西，都害怕會造成對身體的不好影響，例如吃東西會不會上火，上火是我們民間的俗語，有時候我們叫做熱氣是中醫上面的詞語。吃金桔會上火嗎，我們要從金桔的營養價值和含有的成分分析，到底吃金桔會上火嗎。 吃金桔會上火嗎這個
威靈仙的功效與作用
2014-08-15
　 藥是很常見到的，對不同的藥，在疾病治療上，也是有著很大區別，因此想要能夠很好的治療自身疾病，藥物的選擇也是很關鍵，那對治療疾病過程中，也是需要注意藥物的功效和作用都有什么，使得不會傷害到自身健康，那威靈仙的功效與作用都有什么呢，也是很多