文章歸檔：2014-08-29 - 康途健康百科

孕婦可以吃烤羊腿嗎

　烤羊腿這種食物的吃法可能在一些草原就比較常見，在我們的生活中是很少出現了。其實，烤羊肉這種食物是孕婦在懷孕期間不能食用的，主要是因為烤羊腿這種食物是具有一定的刺激性的，對于寶寶的發育是有影響的，所以建議懷孕的女性朋友在生活中應該要少吃一

孕婦能吃烤魚嗎

　有些人對于燒烤之類的東西非常的喜愛，而且在懷孕的期間也不忌口，但是這樣的情況是非常不利的，雖然燒烤出來的食物味道非常鮮美和爽口，但是這里面卻含有大量對于我們身體不利的因素，所以如果我們想吃的話，最好是少吃，不要經常食用，尤其是孕婦朋友，

凈水產品使用謹防二次污染

　 ——飲水機、凈水器使用存在二次污染隱患，濾水壺或成市場新寵隨著人們生活水平的提高和養生意識的逐漸增強，人們越來越關心自己的飲水安全問題，其表現之一就是凈水行業的蓬勃興起!據調查，凈水設備在國外已成為普及率相當高的家用必備品。美國家用凈

圣貝牙科三周年慶吹響國際專家集結號

　因為牙好，才能吃好，特別是年老的人，有一副好胃口，能吃，會吃，懂吃，善吃，才能防止衰老，也是健康人生的一個重要部分。在歐美及日本，8020、997722風糜世界。8020是日本牙醫的目標——人到80歲，仍保持20顆健康的牙齒;99772

英女性好心態認為自己比實際年齡年輕

　英國社會學家進行一項社會調查，結果發現，多數女性認為自己看起來比實際年輕。并且大多數女性確信，46歲之后她們臉上才會出現衰老的痕跡。很多人認為，女性會不斷因自己的外表擔心和焦慮，而一項新的社會調查顯示，這種觀念已經徹底過時。例如，英

按消化時間選食物食物消化時間表大全

　食物消化時間表，是指人們所吃的每種食物都有一個消化時間，吃消化時間長的食物較容易抗餓，而吃消化時間短的食物就比較容易挨餓。今天小編給你盤點各種日常食物的消化時間表。食物的消化時間，是指食物停留在胃內的時間。簡單從營養成分來講，淀粉

美容抗疲勞紅酒的四個用法

　現代人們工作勞累，時常應酬喝酒，讓人的身體健康每況愈下，都說喝酒對身體有好處，但也要適量，在眾多的酒當中，紅酒最受推崇，這是因為適量的喝紅酒對身體有很多的好處，也可用來防治疾病，下面就來介紹幾種行之有效的紅酒養生法。適量飲用解疲勞

8個方法讓用剩眼影重上妝臺

　有時候我們喜歡兩盒眼影中的大部分顏色，可是其中不乏一些重色眼影，或者一些已經快用完的眼影，只剩下邊邊角角的部分，省掉有些可惜了，留下來也不知道如何用?今天小編教你八個方法，讓你不再浪費，甚至過期眼影也有安置地! 用剩的眼影怎么辦？

怎么減肚子上的贅肉七方法最有效瘦腹瘦腰

　腰腹部是最容易堆積贅肉的地方，而且也是最難減的地方，因為腹部的贅肉導致身材沒有線條可言，要想瘦身，減肚子是不可忽視的，那么怎么減肚子上的贅肉，一直是很多女性關心的話題。纖細的腰圍讓你看起來更有線條，那么一起跟著小編來看看收腹瘦腰的7個方

電腦族要多吃的明目食物

　維生素A 維生素A的化學名為視黃醇，是最早被發現的維生素。1913年，美國臺維斯等4位科學家發現，魚肝油可以治愈干眼病。并從魚肝油中提純出一種黃色粘稠液體。1920年英國科學家曼俄特將其正式命名為維生素A。國際上正式將維生素A看作營

掌握九個養胃小竅門讓你“胃”力十足保胃健康

　現在很多人都有胃病的困擾，因為背負著很大的工作壓力，常會飲食不規律，導致了腸胃不好，于是腹瀉腹痛等一系列的癥狀也隨即出現。所以保護腸胃勢在必行。那么如何養胃呢?接下來，保暖護養雖是春季，但寒意并沒有完全褪去，晝夜溫差變化還是很大

瘋狂運動帶來腎損傷

　久坐不好，突擊性運動也有害健康。前一陣子，26歲的小張下班后因為突然運動過度患上了橫紋肌溶解癥，還引起了急性腎損傷。雖然已經逐漸康復，但他說現在想來都后怕。小張在事業單位工作，是個久坐一族。在同事和朋友的督促下，他終于把鍛煉提上日程

做家務也要挺直背

　彎腰掃地、洗碗，對腰椎構成的壓力，是站立時的6～8倍。所以，做家務，更要講究姿勢。錯誤姿勢1：踮腳晾衣服（如圖1）。直接踮腳把衣服掛起來，不但容易拉傷腰背肌肉，腰背后傾還會令脊椎關節受壓。而且，晾衣服時，手臂經常高舉過肩，會造成

按摩七穴位養陰調經命門穴改善月經不調

　按照中醫基礎理論，人體穴位主要有三大作用，它既是經絡之氣輸注于體表的部位，又是疾病反映于體表的部位，還是針灸、推拿、氣功等療法的施術部位。穴位具有“按之快然”、“驅病迅速”的神奇功效。因此，對于月經不調的女性來說，是個既可以調經養陰，又可

秋季食譜推薦五款食譜滋補潤燥益氣

　秋季的天氣特點就是天氣轉涼，氣候干燥，所以在秋季養生要注意以潤燥益氣為中心，以健脾、補肝、清肺為主要內容，以清潤甘酸為大法，寒涼調配為主要。那么秋季該如何食補呢?秋季食譜有哪些呢?下面小編就為大家介紹幾款秋季養生食譜，滋補身體，吃出健康

多運動可減少房顫

　據美國“健康日”網站8月20日報道，美國斯坦福大學醫學院遺傳性心律失常診所研究人員進行的一項新研究發現：經常鍛煉有助于老年女性避免患上危及生命的不規則心跳，即房顫。研究人員歷時11年對8萬多名女性追蹤調查發現：與久坐不動的女性相比，

“燕麥”緩解男性性功能障礙

　男性如果出現性功能障礙，那么危害是非常廣泛的，為了對其預防此類病癥，男性也是費盡心機。而最近的一項研究表明，燕麥除了具有一些大眾所熟知的一些功用外，還有預防緩解性功能障礙的功效。新加坡的一項研究顯示得出，如果常常食用燕麥有助于緩解男

男性脫發“禍”起干細胞

　美國《臨床研究雜志》刊登的一項新研究發現,干細胞在男性脫發病因方面所起的作用大大出乎意料。新研究通過脫發頭皮和非脫發頭皮對比研究發現,在同一人身上,兩個區域的干細胞數量相同,但是在脫發頭皮的發囊中,一種更成熟的細胞“祖細胞”的確明顯

秋季秋燥最易傷肺八款養生粥潤肺防燥

　秋季秋高氣爽，天氣偏于干燥，秋燥易傷肺，秋燥的癥狀有口干舌燥、皮膚干燥、便秘等，因此秋季養生，滋陰潤燥、溫養肺部是關鍵。在飲食方面，應以甘潤生津、養肺潤燥的食物為主。下面，就與大家分享八道秋日潤肺、防燥養生粥。小心秋燥傷肺惹來肺炎

手腳冰涼怎么調理七款熱茶益氣補血暖身

　秋季天氣漸涼，很多人因為體質差，血液循環不好，容易出現體寒、手腳冰涼的情況，手腳冰涼怎么調理呢?想要改善體質，要多喝一些暖身滋養的保健茶，下面給大家精選這幾款暖身茶，益氣補血又美容養顏，一起來看看。 TOP1：紅棗茶材料：紅棗5克