月餅熱量超高 教你中秋怎么吃月餅不發胖
2014-09-01
　 吃月餅是中秋節的傳統飲食習俗，但是月餅的熱量很高，正在減肥的朋友們可要注意了，一個月餅熱量等于三碗米飯，要步行四小時才能消耗!想要不發胖，月餅就要少吃。吃月餅有技巧，下面教你中秋怎么吃月餅不發胖!一起來看看這是十大妙招吧! 一個月餅熱
“增高秘訣”不可信 青春期后長高幾率小
2014-09-01
　 曾有人戲言：“不足一米六五的男人是一級殘廢（全殘廢），不足一米七的男人是二級殘廢（半殘廢）”。雖說是一句笑話，不過身高確實挺令一些人苦惱。有人還為了長高卻接受所謂的“增高治療”，這到底靠不靠譜呢？ 長沙的王先生就看到這樣一則增高廣告，
多讀書，少生病？女性上大學能降膽固醇
2014-09-01
　體內膽固醇過高？可能需要審視下你的學歷了。據英國《每日郵報》報道，劍橋大學的科學家們近日發現，人體內的低密度脂蛋白（LDL）水平和女性的學歷密切有關：受教育程度越高，她們體內的有害膽固醇越低。而男性的膽固醇水平，更多取決于運動。 低密度
體育鍛煉增加營養 男性延緩性衰老15招
2014-09-01
　 相同年齡的男人，性能力有時會差別很大。有人到了五六十歲，就完全停止了性生活;但有人年過八十，依然保有很強的性欲。究其原因，是性功能衰老與否造成的。性衰老包括高潮持續時間變短，精液量減少，射精后幾秒鐘內陰莖就會疲軟下來，甚至不是每次性生活
女人豐胸先養脾 養脾的13種食物
2014-09-01
　 脾氣虛的女性，往往乳房小、而且會下垂，女性想要豐胸首先要改善脾氣虛這種情況，想要養脾氣要多吃養脾食物，下面我們來看看養脾的食物都有哪些。 中醫專家表示，女性平胸，乳房下垂很多見，這和中國女性普遍脾氣虛有直接關系，所以，能豐胸的食物
超90%保健品廣告虛假違法 無良廣告傷害誰?
2014-09-01
　 新華網北京８月３０日電近年來，鋪天蓋地的虛假廣告不斷打破社會公義的邊界，侵害消費者的權益。其中，保健品、化妝品、藥品廣告堪稱“重災區”。 ——保健品夸大療效：在公眾越來越重視和追求健康的時代，功能各異、名目繁多的保健食品、藥品宣傳無疑
腳上十穴位保健功效 按內庭穴祛胃火
2014-09-01
　 腳上穴位按摩可以起到養生保健的作用。根據中醫經絡理論，小腿上的穴位有66個，腳的穴位數目是33個，前者是后者的兩倍。從踝關節到膝關節，分布著六經的部分經穴、合穴、絡穴和郄穴及六腑的下合穴。下面為您介紹腳上穴位按摩的方法。 民間有句俗語
怎么去除身體里的寒氣
2014-09-01
　 怎么去除身體里的寒氣 中醫認為人體寒氣過重，百病生，因此去除身體里的寒氣也是一種養生方式，那么怎么去除身體里的寒氣呢？ 首先，日常要避免受寒，受寒會直接感冒，引起體內寒氣過多，而中醫更是認為關節，頭部受寒則會引起痛風，偏頭痛等問題
掉發嚴重的人多數營養不良
2014-09-01
　 掉發問題，往往男性比較嚴重，但其實女性掉發問題也挺多，特別是在秋季，很多女性不明白為什么以前柔順的頭發現在變得稀少又干枯，其實，這和身體營養有很大的關聯，有些女性為了減肥，減少食物的食用量，導致身體營養不良，身體營養不良了我們的頭發
3種食物組成的“安眠藥”
2014-09-01
　 3種食物能組成一劑安眠藥，這是西漢名醫張仲景記錄在他書中的“甘麥大棗湯”：9克甘草、30克小麥、5枚大棗，專門治療郁悶、想哭、失眠的女人。 張仲景描述這種失眠人是這樣的：“婦人臟躁，喜悲傷，欲哭，象如神靈所作，數欠伸”，意思是好端端的
缺乏B族維生素可能誘發食管癌
2014-09-01
　 食管癌是常見的消化道腫瘤，全世界每年約有30萬人死于食管癌。其發病率和死亡率各國差異很大。我國是世界上食管癌高發地區之一，每年平均病死約15萬人。男多于女，發病年齡多在40歲以上。食道癌的發病部位是食道，而食道是食物流通的渠道，所以食道
秋季天氣干燥傷肺 八款靚粥潤肺防燥
2014-09-01
　 秋季秋高氣爽，天氣偏于干燥，人們的肺部最容易受到秋氣的損傷，使人出現口干舌燥、皮膚干燥、便秘等癥狀，即為秋燥。因此，秋季養生，滋陰潤燥、溫養肺部是關鍵。在飲食方面，應以甘潤生津、養肺潤燥的食物為主。下面就與大家分享八道秋日潤肺、防燥養生
喝溫開水的六大好處 保胃解酒護牙齦
2014-09-01
　 在早起后喝一杯溫開水，這是一種很好的養生習慣，它能夠幫助我們清理腸胃，防治便秘，其實，喝溫開水還有很多好處，下面我們來看看喝溫開水的好處都有哪些。 溫開水是燒開的水自然冷卻至25—30攝氏度，也可以是涼開水加新開水兌的，喝著不燙嘴
順產都需要側切嗎
2014-09-01
　 女性朋友生小孩我們現在采用的兩種方式就是順產以及剖腹產，很多女性朋友可能聽說過順產是需要側切的，而更多的女性朋友可能聽都沒有聽過什么是側切，其實側切是很多女性朋友在順產的時候會遇到的，側切對于女性朋友還是有很大的影響，那么順產能不能不側
這些食物趕走小毛病 嚼茶葉除去口臭
2014-09-01
　 生活中我們難免會產生一些小意外，例如起床發現口臭，被蚊子叮咬等等。這些不是什么大病，無需看醫生，但卻也讓人不舒服。那么，當身體出現這些小不適時，我們該怎么辦呢?其實一些天然的急救藥方，在你家的廚房就能找到。下面小編分享16種天然的小妙方
糖尿病人不適合秋凍 秋季該如何養生
2014-09-01
　 “春捂秋凍”這是人們熟知的養生方法，但是，這種養生方法并不適合糖尿病人，糖尿病人在秋季要注意保暖，冷的時候要及時添加衣服，要多喝開水，及時補充水分。 糖尿病人不適合“春捂秋凍”是因為，秋季天氣轉涼之后，身體需要更多的熱量來抵御寒冷
健康雜談:好心情勝過化妝品
2014-09-01
　 俗話說，好心情勝過化妝品。對于愛美的人而言，好心情無疑是護膚美容的箴言秘笈。現代醫學研究表明，人類情緒和心態的細微變化可以通過心理-神經-內分泌系統得調控，影響包括皮膚在內的身體健康。情緒的好壞不僅會影響到各臟器的生理功能，還直接影響膚
寶寶紅屁股怎么辦
2014-09-01
　 很多寶寶媽媽反映自己的寶寶出現了紅屁股的現象，根據寶寶媽媽們反映，自己對待孩子很無微不至的照顧，很精心的呵護，每天給寶寶洗屁股，每天給孩子換洗尿布，而且尿布用的都是純棉質的，可是為什么寶寶還是出現了紅屁股的現象呢?下面就來了解一下寶寶紅
癌細胞以何為食物
2014-09-01
　 1、糖是癌的食物， 若不食糖即刪除癌細胞很重要的一項食物供給。 2、牛奶會使人體產生黏液， 尤其是在胃腸道內，而黏液正是癌癥之食物。因而阻絕牛奶及采用不甜之豆漿作替代，癌癥就會在無食物情況下萎縮的。 3
生化妊娠后需要休息嗎
2014-09-01
　 生化妊娠一般就是受精卵沒有著床而導致自然流掉的一種妊娠，一般情況下其實對于子宮并沒有多大的傷害，不過這種問題也是需要我們學會更好地去保健自己身體健康的，而生化妊娠之后需要一定的休息時間，同時要讓自己保持一個比較輕松的狀態，如果心情不好的