膽結石有何癥狀
2014-09-03
　 膽結石是我們常見的一種疾病，膽結石的出現給患者帶來了很大的麻煩，所以很多膽結石的患者都想知道自己到底是哪方面出現了問題才會導致膽結石的出現，其實膽結石的出現和很多因素是有關系的，我們要了解一些膽結石的癥狀，這樣才有利于我們預防和治療膽結
大排檔怎么吃才健康
2014-09-03
　 我們知道最健康的飲食當然是在家里，在家庭中自己做出來的東西是最衛生最安全的菜肴了，我們既可以自己選擇食材，也可以采用合適的調味料，菜肴的的營養以及味道我們都可以自己調制，所以家常菜雖然簡單，但是卻非常的健康，但是我們有時候也會去吃大排檔
考前減壓食譜大全
2014-09-03
　 考試考的不僅僅是學生，還要考到家長。如何緩解考生的壓力，成了家長們探討的話題。這時候，家長切勿用保養品或大補品給孩子進行食用，這些食物不僅起不到緩解壓力的作用，而且還會引發腸胃不適、頭暈目眩、流鼻血等情況。 此時，家長應該保持正常的
男人如何滋陰補腎
2014-09-03
　男人也需滋陰補腎，特別是補腎，我想給我老公好好補補，請問男人如何滋陰補腎了？ 您好，很高興為您解答。以下食物都可以達到滋陰補腎的功效。芝麻、粟米、牛骨髓、狗肉、羊骨 、豬腎、 鱸魚 、芡實、胡桃，韭菜，西瓜，石榴、獼猴桃，葡萄、番茄、大棗
老人喝茶的注意事項
2014-09-03
　 茶葉是自古以來最受廣大的老百姓歡迎的一種飲品，不管是老人還是小孩，都會有飲茶的習慣。日常生活中，不少老年人喜歡在明媚的日子里，約上三兩知己，端起茶杯，一邊細細品嘗著香氣繚繞的茶水，一邊徐徐道來生活中的家長里短，好不自在！ 但是作為老
大米發黃能吃嗎
2014-09-03
　 大米是常見的，大米的營養價值比較高，而且吃大米對身體沒有損害，大米含有馮風格的蛋白質、碳水化合物、鈣，對大米選擇利于身體各方面，同時吃大米飯對人體能量補充也是非常不錯，那每日都可以選擇吃大米的，這樣的食物對人體不會有任何影響，那大米發黃
?警惕：百病元兇--動脈硬化的危害！
2014-09-03
　 由于天氣變冷，血壓容易上升，心肌梗塞與腦中風等病患會增加，動脈硬化后造成的，所以在日常生活中要謹慎防范，做好保養護理血管的事宜。 百病元兇--動脈硬化的危害！" alt="?警惕：百病元兇--動脈硬化的危害！(1)" /> 我們
大金錢草粥怎么做
2014-09-03
　 粥的款式和種類有很多，其中大金錢草粥就是一種。一般使用藥物制作出來的食物都是具有一定的功效的。在生活中食用到的粥的次數是非常頻繁的，還有會制作出各類款式為的就是滿足更多食用者的需求。只有掌握正確的做法才能夠有效的去吸收食物帶來的營養成分
打盹的原因
2014-09-03
　 對于春困秋乏的說法很多人都是認同的，而事實也確實是這樣的，隨著天氣的逐漸加熱，很多人都出現了打盹的情況，這樣的情況非我們帶來的影響是非常不利的，不僅會影響到我們的工作，而且也會讓我們的學習受到影響，所以我們最好是及時擺脫打盹的情況，這樣
簡單的活動提高老人大腦活力
2014-09-03
　 一些簡單的低強度的活動除了可以保持老人身體的強健度，而且還可以通過這些簡單的活動來促進腦部的運動增強活力。比如說在日常生活中做做菜、寫寫日記、吹奏樂，都是一些非常利于提升老人大腦活力的運動。 老人通過這些活動可以找到智力的開發點，并
春季飲食注意食物相克
2014-09-03
　 春天是萬物生長的一個季節，在春天里我們需要注意對于個人的保健才行，春節的衣食住行我們都需要引起重視，特別是飲食方面，千萬不要亂吃東西也導致出現問題，那么春季飲食有什么禁忌需要我們注意的呢，我們在春季什么東西可以吃，什么東西不可以吃呢?
油性皮膚如何補水
2014-09-03
　秋季是容易缺水的季節，我是油性肌膚，容易缺水，請問油性皮膚如何補水了？ 干燥的季節，油性皮膚的人群，更要保濕。皮膚干燥缺水容易導致干燥起皮，因此做藥號潔面工作是皮膚補水的第一步，可選用些含蜜糖、牛奶和維他命E等成份的潔面劑。將手清洗干凈后
護膚：抗皺從生活開始！
2014-09-03
　 在平時的生活中皺紋總是困擾著我們很多人，面對漸漸增多的皺紋，怎樣才能做到有效改善呢？ 因隨著年齡的增加，我們皮膚的水分會漸減，各種纖維組織也萎縮失去彈性，這是皮膚產生皺紋的生理機轉。皮膚的皺紋有三種類型，第一種是在眼瞼上或嘴唇周圍形
春季養陰食療
2014-09-03
　 春季是我們一年的第一個季節，春季里面萬物生長，但是很多細菌也是容易出現在春季，所以我們在春季最需要做好個人的衛生，預防疾病的出現，春季的養生方法也和其它的季節有所不同，我們可以選擇食療的方法來起到養陰的功效，那么春季養陰食療具體有哪些呢
美容養生之天敵
2014-09-03
　 基本上很多朋友們的皮膚都是比較敏感和脆弱的，身體的皮膚養生相對于其他方面的養生都要細致的多，同時也需要麻煩得多，所以朋友們在美容養生的時候也是需要特別注意的，而且在朋友們美容養生的時候總是會一些天敵妨礙著朋友們美容養生的健康，只有美容養
春季養生須知
2014-09-03
　 一年之計在于春，春季是我們一年最先出現的一個季節，春季是萬物生長的季節，在春季里面我們容易患上一些疾病，所以我們要懂得如何在春季里面養生才行，養生和季節有著非常大的關系，不同的季節我們采用的養生方法是不同的，而且養生的原則也存在著不同。
吃菠蘿的好處和禁忌
2014-09-03
　 菠蘿是我們常見的一種水果，菠蘿我們也叫做是鳳梨，菠蘿屬于嶺南四大名果里面的一種，菠蘿非常好處，老年朋友和小孩子都可以吃菠蘿，所以菠蘿是老少咸宜的一種水果，菠蘿的營養價值非常高，常吃菠蘿是可以給我們人體帶來很大的好處，但是吃菠蘿也是有一定
如何練養生的氣功
2014-09-03
　 我們都知道，長期的精神不愉快、緊張的人都會出現一些消化系統方面的疾病，這樣的情況就會讓我們的身體健康情況受到影響，當我們出現這樣的情況的時候，都是可以通過氣功改善的，這樣不僅能夠患者我們身體的疾病，還能為我們的健康提供一定的保障。那么如
產后運動減肥方法
2014-09-03
　 女性在生產后都有發胖的現象，這使得女性非常的苦惱，女性產后的減肥方法比較多，女性在產后可以進行一些減肥措施，這樣對改善自身身體問題有著很好幫助，使得自身不會在肥胖下去，產后運動減肥方法是不錯之選，運動減肥方法，對消除身體脂肪有著很好的幫
冰鎮水果養生篇
2014-09-03
　 對于荔枝，龍眼等的食物朋友們在吃的時候，一旦吃的太多的這類熱性的水果就非常容易導致朋友們上火，但是如果只吃一點點朋友們又會覺得非常的不過癮，嘴巴仍然還會非常的饞，其實這個時候朋友們只需要將這些熱性的水果稍微的處理一下，就可以大量的去火。