健康養生預防牙齦出血
2014-09-12
　 對于牙齦出血的情況在每天的朋友們的刷牙都是很有可能出現的，而且牙齦出血和朋友們的口腔健康是有著非常大的關系的，而且對于口腔健康是影響著朋友們其他地方的整體身體健康的，雖然現在市面上有非常多的各種很對牙齦出血的牙膏，的確這些牙膏對于止住牙
睡覺時不要做的幾件事 小心毀了健康
2014-09-12
　 女性養生要注意些什么你知道嗎?女人養生該如何做才能夠保持健康的身體呢?哪些做法會毀掉女性的健康呢?今天小編就為大家盤點那些會毀掉女人健康的惡習，你想要了解一下嗎?那些就趕緊去下文瞧瞧吧! 女性養生保健 睡覺時做這些事毀掉健康 一、不要用
濕巾紙含有毒成分 建議嬰幼兒不要使用
2014-09-12
　 核心提示：最近，被央視曝光含低毒物質，口岸檢測不合格，嬰幼兒常用物品濕紙巾成為消費者關注的焦點。不過，皮膚科醫生介紹，如果單從丙二醇、苯扎氯銨等化學成分來說，難以判定濕巾有毒，關鍵是產品要滿足強制性衛生標準，正常使用不存在安全問題。不過
對前列腺好的食物
2014-09-12
　 人們認識前列腺多數是因為前列腺疾病，前列腺疾病是一種很常見的男性疾病，可以說在男人中得這樣疾病的人不在少數，因為如何預防就成了很多人都想知道的。 大家都知道在日常生活中很多水果都是有著很奇效的預防和治療疾病的功效，今天就跟大家
美容養生之謹慎飲食篇
2014-09-12
　 其實對于注重美容養顏的朋友們來說，朋友們的皮膚質量和皮膚狀況都和朋友們的飲食是有著密切的關系的，但是在朋友們的日常生活中，單獨吃某一種水果對于幫助皮膚補充各種維生素的養生效果是非常好的，倘若這個時候朋友們搭配上其他的飲食，就有可能可能對
抗生素喂養海參苗
2014-09-12
　 海參是一種名貴的藥材，同人參、燕窩一樣，是世界八大珍品之一。海參的營養價值跟功效與左右極高，但是在我們日常生活中，有不法商人為了謀取利益，竟然用抗生素來喂養參苗，那么這樣長出來的海參還能不能食用呢?下面就讓我們具體了解下吧。 最近，大連
女性保養卵巢之瑜伽篇
2014-09-12
　 近些年來瑜伽越來越在女性群中流行起來。很多女性都是為了保持身材，或者減肥才去選擇練瑜伽的，其實瑜伽是一種很養生的有氧運動。除此之外，瑜伽還可以幫助大家練就耐心，可以讓練瑜伽的人心靜，趕走煩惱。 卵巢是女人身上很重要的一個器官，
護齒須知：“齒顎矯正”的重要性
2014-09-12
　 為什么要做齒顎矯正？除了美觀問題之外，牙齒整齊才不易藏污納垢，減少病患蛀牙、牙周病的機會，還可以改善咀嚼功能使消化較好，維持身體健康。那么會不會矯正后卻蛀牙一大堆？聽說齒顎矯正很痛、牙套要戴很多年，孩子受得了嗎？還是應該等到孩子長大了、
牙齒矯正需要多長時間，牙齒矯正注意事項
2014-09-12
　 很多人喜歡快速的將牙齒矯正好，但是在牙齒矯正過程中，時間的長短與每個人的狀況不同而有所不同，同時，在矯正期間，我們還需要注意一些事項，以確保牙齒矯正的順利成功。 如果是活動式的牙齒矯正，因每個人每天戴上矯正器的時間長短不同，整
去寒養生妙招
2014-09-12
　 在一年又一年的生活中，朋友們都需要經歷春夏秋冬季節的更替和輪換，而且各種雨季的交替，而在這些變化中很多朋友們難免都會傷風感冒，而這種傷風感冒很多時候就是由于受寒而引起的，因此當朋友們的身體中有寒氣進入的時候，就要記得積極的采取措施，以免
養生健康：居家按摩的注意事項
2014-09-12
　 按摩受到人們的喜愛，市場上各種按摩器材也應運而生，不過用在一般的居家按摩，較推薦的還是與生俱來的一雙巧手。因為在徒手按摩時，不論是出力氣按摩的人或是被按摩者，雙方的接觸部位都有許多感覺受體，按壓的力道太輕、太重，或是碰觸到了痛點等情況都
牙齒矯正順序：先治療，在矯正！
2014-09-12
　 通常在我們的生活中有些人發現自己牙齒出現狀況就急著去矯正，其實這是不可行的，首先是應該先治療口腔疾病，再做牙齒矯正才好，看看下面的解釋。 1.有蛀牙、牙周病等牙齒牙齦問題者應先處理，治療完成之后再矯正，未來才能有一口好牙，牙齒也才能
防止膝蓋受傷，保護膝蓋小技巧
2014-09-12
　 膝蓋受傷在生活中也是難免的，如果膝蓋傷到了必須就醫檢查或治療，可說就是不好的結局，若能及早預防，也許就不必走到這個地步。保護自己的膝蓋其實并不難，只要平時多加注意以及做一些簡單的防護即可，下面就為大家說說防止膝蓋受傷的一些措施。
如何健腦 健腦需七種營養素
2014-09-12
　 家庭醫生在線的專家說，年輕人需要補腦、健腦，最好的途徑就是通過調整飲食可迅速改善大腦的疲勞狀態。所謂健腦食物，不是指某一種食品，也不是指某一種營養成分，而是指一種平衡的營養狀態。有效的健腦方法是攝入對大腦有益的含有不同營養成分的食物，并
克服懷孕期間抑郁有妙招
2014-09-12
　 孕婦常常會體會到情緒的起伏不定。短期生理，心理，情緒發生變化，會讓多數孕婦無法快速的適應。荷爾蒙的變化和生活方式的改變所帶來的突然的情緒波動需要仔細控制。下面是一些小技巧，可以幫助你克服孕期抑郁。 1、與寶寶對話 現在，重要的是
補鐵抗寒養生法
2014-09-12
　 對于廣大的女性朋友們由于自身的身體因素如生理周期等都會導致朋友們的身體中的鐵質進行流失，從而就容易出現缺鐵的情況，正是由于朋友們缺鐵或者貧血的時候就非常容易導致身體比較寒冷，而女性朋友們身體比較寒冷的最明顯的表現就是到冬天或者下雨氣候轉
多吃馬鈴薯的五大妙處
2014-09-12
　 最近，科學的研究已經證實土豆是營養豐富的健康食品，土豆是礦物質磷，鈣和鋅的豐富來源，富含以及維生素B6，B和C。它有著巨大的健康益處，分列如下： 1、對糖尿病的積極作用 那些患有糖尿病總是擔心提高血糖水平，使他們避免馬鈴薯
自我調節，解決輕度憂郁癥的現象
2014-09-12
　 憂郁癥在我們生活中分為2種形式，一種是輕度憂郁癥，一種是重度憂郁癥，今天我們就先對輕度憂郁癥如何治療做一個了解吧。 在治療上，輕微的憂郁癥通常受到外在環境因素影響比較多，不一定要用藥，調整一下生活，改變一些行為，就有可能改善。像是轉
常吃剩飯剩菜 你知道會致癌嗎？
2014-09-12
　 小時候經常去爺爺奶奶家住，老人們看到剩飯剩菜都舍不得扔，所以吃飯的時候經常見他們在收拾剩菜。當然，勤儉節約，不浪費糧食的優良傳統，我們應該發揚，可是從今天來看，吃剩飯剩菜卻很有可能給人帶來健康隱患，例如胃潰瘍，甚至癌癥。這是為什么呢?
秋季乏力沒精神 多吃花菜有助抗疲勞
2014-09-12
　 秋季天氣干燥，早晚溫差加大，機體在調整適應季節變化之時，很容易感到精力不濟、疲憊難耐，如果此時再缺乏一些必要的營養和充足的休息，疲勞就會不斷囤積，甚至危害到人們的身體健康。想要抵抗秋乏，保證睡眠非常重要，在此之外，不妨來吃吃秋季的營養菜